일일시수행

기도하지 않고 날마다 행복해지는 법 100
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Publication Date 2012/02/29
Pages/Weight/Size 136*200*30mm
ISBN 9788993629743
Categories 종교 > 불교
Description
『일일시수행』은 100개의 짧은 이야기로 구성되어 불교식 수행법과 불교란 무엇인가에 대한 핵심, 그리고 붓다의 가르침을 담고 있다. 기존에 가지고 있던 불교에 대한 편견을 벗어나 불교의 세계를 맛볼 수 있으며, 사소한 일상에서 그 가르침을 실천해 볼 수 있도록 이끈다. 100편에 담긴 불교의 가치와 가르침을 통해 지금 바로 선 자리에서 스스로 행복을 만들고 미래를 창조해가는 방법을 전해준다. 이 책은 붓다의 가르침이 세상의 법칙을 바르게 알고, 자기의 마음을 단단하게 단련하여 삶의 고통과 어려움을 없애는 것이 붓다의 가르침이라고 말한다. 스스로 매일매일 올바른 방향을 찾아 노력하고 하루하루를 좀 더 나은 사람이 되기 위해 수행하는 것이 일일시수행이며, 이 책이 주는 메시지다.
Contents
1장 인생을 바꾸고 싶다고 말하는 이들에게
과거의 모든 경험을 의미 있게 만들어라 | 실패에 몰입하라 | 나에게 유리한 것이 함정이다 | 똑바로 보면 무섭지 않다 | 신의 규칙보다 더 중요한 것이다 등 25편

2장 고통이 내 인생을 별 볼 일 없게 만들도록 두지 마라.
끙끙대며 삶을 이해하다 | 자살은 악이 아니다 | 삼장법사를 닮아라 | 명상을 한다고 훌륭한 수행자는 아니다 | 부처님은 깨달음을 위해 가족을 버리라고 하지 않았다 등 25편

3장 불행의 씨앗을 골라내는 지혜
결론보다 생각의 과정이 중요하다 | 무엇이 나를 살아가게 하는가 | 최선을 다해 죽는 방법 | 죽을 것인가 출가할 것인가 일어날 것인가 | 스마트폰 시대에 생각하는 법 등 25편

4장 기도보다 더 빠른 길은 스스로 달리는 것
나의 뇌가 나를 세뇌시킨다 | 당연하다고 여기는 것들을 돌아보라 | 말을 다듬는 것도 수행이다 | 불교는 신앙이 아니라 신뢰다 | 종교에 조종당하지 않으려면 등 25편
Author
사사키 시즈카,원영
과학자가 되고 싶어 교토대학교 공업화학과에서 공부했다. 그러나 자신의 길이 아님을 깨닫고는 졸업 후 같은 학교에서 다시 불교학을 전공했다. 대학 시절부터 과학과 불교의 접점에서 인간 세계를 고민하는 일에 관심을 기울였다. 현재는 하나조노대학교 불교학과 교수로 활동하고 있다. 1992년 일본 인도학 불교학회상을, 2003년 스즈키 학술재단 특별상을 수상했다. 주요 저서로는 『붓다와 아인슈타인』, 『불교는 우주를 어떻게 보았나』, 『출가란 무엇인가?』, 『인도불교의 변천』, 『일일시수행』, 『‘율’에서 배우는 삶의 지혜』, 『출가적 인생에 대한 조언』 등이 있다.
과학자가 되고 싶어 교토대학교 공업화학과에서 공부했다. 그러나 자신의 길이 아님을 깨닫고는 졸업 후 같은 학교에서 다시 불교학을 전공했다. 대학 시절부터 과학과 불교의 접점에서 인간 세계를 고민하는 일에 관심을 기울였다. 현재는 하나조노대학교 불교학과 교수로 활동하고 있다. 1992년 일본 인도학 불교학회상을, 2003년 스즈키 학술재단 특별상을 수상했다. 주요 저서로는 『붓다와 아인슈타인』, 『불교는 우주를 어떻게 보았나』, 『출가란 무엇인가?』, 『인도불교의 변천』, 『일일시수행』, 『‘율’에서 배우는 삶의 지혜』, 『출가적 인생에 대한 조언』 등이 있다.