체형을 알면 건강이 보인다

체형, 인상, 관상, 수상으로 보는 헬스 체킹 건강측정법

기존에 나왔던 니시 건강시리즈를 새롭게 정리한 ‘헬스 파워-뉴 시니 웰빙 건강법’ 시리즈의 첫 번째 책인 『체형을 알면 건강이 보인다』는 니시건강법의 생체일자 원칙에 기초하여 한눈에 스스로 몸 상태와 건강을 파악하는 방법을 소개하고, 이상이 있을 경우 이를 바로잡는 방법도 제시한다. 니시건강법이란 ‘스스로 파악하고 치료할 수 있는 건강법, 의약이 필요치 않는 건강법’으로, 현대의학으로 병을 치료하지 못한 많은 사람들에게 각광받고 있다.

이 책에 소개된 니시건강법의 체모관측은 관상, 체형, 수상 등을 보고 몸의 어디에 약점이 있는지, 어느 기관에 문제가 있는지, 어떠한 질병에 취약한지를 알아보는 방법이다. 체모관측에 통달하게 되면 건강상의 약점이나 병의 진행 뿐 아니라 성격상의 결함과 적성까지 파악할 수 있다. 『체형을 알면 건강이 보인다』는 웰빙 시대에 발맞춰 의사의 진찰 없이도 스스로 건강을 지키는 법을 제시한다. 또한 이 책을 통해 나 뿐 아니라 다른 사람의 건강까지도 돈 한 푼 들이지 않고 빠르게 판단할 수 있다. 판단에만 머무르는 것이 아니라 자신이 가지고 있는 병과 신체적 약점을 바로잡는 방법까지 제시한다.

역자서문

제1장 체형을 알면 병이 보인다
나는 어떤 체형일까
1. 체모관측이란
2. 기본체형
3. 각 체형의 특징
4. 얼굴에 따라 걸리기 쉬운 질병
체질구별법
1.신경계통과 체액
2. 눈동자로 판단하는 질병
3. 간단한 산ㆍ알카리성 체질 구분법
4. 비만도에 따른 체형 분류
5. 척추에 따른 진단법
6. 체형관측에서 주의해야 할 사항

제2장 여러 가지 체형관측법
제세로 보는 체모관측
1. 서 있을 때 자세
2. 몸을 굽혔을 때 자세
3. 엎드려 누운자세
4. 반듯하게 누웠을 때 자세
5. 발과 신경반사
6. 다섯가지 자기진단 방법
그대 자신을 알라
1. 신발의 어디가 닳는가
2. 대머리인 이유
3. 바르고 아름다운 코
4. 건강 체크
여러 가지 체모관측
1. 체모와 건강
2. 몸의 변화로 알아보는 병

제3장 얼굴로 보는 건강
환자 인상학
1. 얼굴에 대하여
2. 얼굴 부위로 보는 건강진단
질병과 인상
1. 치명적인 병의 전조
2. 만성명과 인상
3. 갑자기 찾아온 병의 증상
4. 기타

제4장 수상을 보는 방법
손과 손바닥
1. 손 전체
2. 손바닥
3. 손가락
4. 지문과 손톱
수상에 관하여
1. 손의 부위별 명칭
2. 수상을 보는 방법
3. 손바닥의 본체와 언덕
4. 질병의 경향을 나타내는 언덕
5. 유형에따른 언덕의 특징

부록
비타민C
1. 비타민C의 중요성
2. 비타민C의 보급방법
니시건강법의 6대 법칙
1. 평상침대
2. 경침사용
3. 붕어운동
4. 모관운동
5. 합장합척법과 촉수요법
6. 등배운동

와타나베 쇼,김기준

1922년 일본 야마나시현에서 태어나, 홋카이도 대학 의학부를 졸업했다. 1957년 도쿄에서 병원을 개업한 이래 니시건강법으로 치료를 계속해오고 있다. 일찍부터 생체의 자연치유력에 착안하여, '홀리스틱 의학'의 선구자로서 약에 의존하지 않는 독특한 의료활동을 전개해왔다. 40년간 '식(食)'의 개선을 중심으로 하는 니시건강법으로 현대의학에서 버림받는 많은 난치병 환자들을 치료해왔으며, 미주, 중국, 한국, 브라질, 이스라엘 등지에서 수차례 강연을 했고, 현지어로 번역된 많은 저서는 큰 반향을 불러 일으켰다.

저서로는 『의약에 의존하지 않는 서의학건강법』, 『의약이 필요없는 치료법』, 『서식 건강법으로 약에 의존하지 않고 병을 고친다』, 『병의 원인, 증상, 요법』, 『현대병은 서식 건강법으로 낫는다』, 『식사로 암을 예방한다』, 『식사와 운동만으로 당뇨병을 고친다』, 『내 병의 원인과 증상 그리고 치료까지』, 『난치병 나는 이렇게 극복했다』 등이 있다.

Publication Date	2010/10/15
Pages/Weight/Size	15221020mm
ISBN	9788992984775
Categories	건강 취미 > 건강에세이/건강기타