생명 연장의 꿈

과연 사람이 일생 동안 큰 병에 걸리지 않고 살 수 있을까? 이 물음에 대해 대다수의 사람들은 비관적인 답변을 내놓지만 이 책의 저자는 얼마든지 가능하다고 말한다. 이 정답의 전제는 바로 양생의 길을 실천해야 한다는 것이다. 이 책은 대부분 중국의 일부 전문가들과 명의들의 기록과 밀방을 기초로 하였으며 중화밀방의 처방들은 전문의사와의 상의하에 사용할 것을 권하고 있다.