웃음을 팔러 다니는 행복 강사가 그 동안 강의장에서 설파했던 내용들과 어려움을 극복해온 자신의 경험, 주변의 생생한 사례들을 바탕으로 웃음의 중요성과 잘 웃을 수 있는 비법을 알려준다. 웃음 없이는 어떤 성공도 쉽게 이룰 수 없다고 말하는 그는 실제 강의를 듣는 것과 같이 현장감 있게 이야기를 전개하고 있으며, 직장이나 가정, 그 밖의 일상에서 웃음을 체계적으로 훈련할 수 있는 방법을 소개한다. 가장 편안하면서도 명확하게 웃음의 비결을 전해주는 이 책은 행복한 삶을 꿈꾸는 이들에게 좋은 안내서가 될 것이다.
Contents
책을 펴내며
제1부 행복 만들기 특공작전 긍정적
절벽 끝에 나를 세워라
그래, 이게 바로 행복이야!
나는 행복 요리사
즐거운 척, 재미있는 척, 뒤집어지는 척하라
긍정적으로 생각하라
제2부 행복 만들기 합동작전 자기계발
행복은 내가 찾는다
행복은 내 마음에 달려있다
당신이 진정 행복을 원한다면 무조건 남을 칭찬하라
감사하는 마음을 가져라
거울은 절대 먼저 웃지 않는다
내가 화를 내면 행복은 도망간다
내가 변해야 행복이 온다
나를 행복하게 만드는 법
피할 수 없다면 즐겨라
행복의 인맥을 넓혀라
제3부 행복 만들기 가족작전 트레이닝
행복 가정을 경영하라
부드러운 여자가 행복한 가정을 꾸린다
아~ 웃음이 바로 행복이구나!
사랑이 식으면 행복도 떠난다
부부의 존경 속에 파랑새가 날아온다
욕심은 행복을 가로막는 무서운 적이다
사람이 모여야 행복하다
웃음과 유머는 보약 중의 보약
행복을 끌어내는 행복 웃음법
참다운 행복
행복은 정말 아름다운 것
제4부 자녀 행복 만들기 사랑작전 5단계
1단계 부모가 웃어야 아이가 행복하다
2단계 자녀 행복 만들어주기
3단계 유머 있는 아이가 가정을 행복하게 한다
4단계 아이와 놀아주면 가정이 행복하다
5단계 가정이 행복해야 자녀가 뜬다
제5부 행복 만들기 웃음작전 즐겨라
행복이 한 근에 얼마예요?
재미있게 말하면 행복은 저절로 굴러온다
유머는 스트레스를 날려버린다
웃음으로 불행과 고통을 날려버려라
행복한 대화법을 익혀라
행복하고 싶다면 유머를 구사하라
유머를 만드는 방법
겸손한 사람이 유머도 잘한다
제6부 행복 만들기 집중작전 목표달성
행복 만들기
행복은 누구에게나 있습니다
행복하려고 노력하라
행복은 바로 내 옆에 있다
행복이란 한 잔의 물과 같다
행복하고 싶으면 행복을 느껴라
행복과 불행은 당신 손에 있소이다
행복하려면 프로답게 살아라
행복하고 싶다면 행복의 목표를 정하라
아름다운 삶
제7부 직장 행복 만들기 작전 11단계
1단계 즐거운 직장 즐거운 행복
2단계 당신의 직업을 천직으로 생각하라
3단계 먼저 주어라, 그리하면 행복이 온다
4단계 막말은 하지 마라
5단계 비교하지 마라
6단계 기쁨 주는 말, 상처 주는 말
7단계 행복의 가장 큰 적은 불평불만이다
8단계 배려는 행복의 원천이다
9단계 행복한 사람은 표정과 경청을 잘한다
10단계 행복한 세일즈맨
11단계 세일즈의 성공 비법은 유머다
제8부 행복 만들기 작전 특별부록
1단계 자녀를 위한 행복워크
2단계 직장인 행복 만들기 작전
3단계 행복 만들기 작전 코너