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수수께끼 같은 귀막힘병 스스로 치료한다
이명 난청 이관개방증 치유 비법
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9788990116925
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| Publication Date | 2019/06/20 |
| Pages/Weight/Size | 148*210*20mm |
| ISBN | 9788990116925 |
Description
여러분들은 귀에 생긴 다음 증상들 때문에 힘들었던 적 없나요?
귀가 ‘먹먹하다’ ‘답답하다’고 느낀다.
귀가 멍하다.
내 목소리가 귓속에서 크게 울린다.
내가 호흡하는 소리가 들린다.
내 목소리가 얼마나 큰지 느낌이 오지 않는다.
소리가 잘 들리지 않는다.
상대방의 목소리가 안 들린다.
앞의 증상들은 대체로 두 가지 혹은 세 가지가 함께 나타난다. 증상이 더 악화되면 점점 다른 사람과 대화하는 것이 두려워지면서 고통 받게 된다. 다른 사람과 원활하게 커뮤니케이션할 수 없게 되어 업무나 가사뿐만 아니라 생활 전반에 지장을 받는 일도 종종 생긴다. 게다가 이명이나 어지럼증, 불면증, 초조함과 같은 증상을 동반하는 경우도 흔하다. 지금 이야기한 증상이 상당수 나타난다면 ‘이관개방증’일 가능성이 있다. 귓속으로 들어가면 막다른 곳에 고막이 있다. 고막 안쪽이 ‘중이’라고 불리는 공간이다. 중이에는 코로 통하는 가느다란 관이 있는데, 이것이 바로 이관이다. 이관은 열리거나 닫히면서 중이의 공기압을 조절하는 역할을 하는데, 이 이관이 개방되어 있는 상태가 지속되면 생기는 증상이 이관개방증이다.
이관개방증은 아직 수수께끼에 싸여 있는 질병
2012년 9월 12일, NHK의 한 인기 프로에서 [최근 급증하는 수수께끼 같은 병, ‘귀막힘병!’] 이라는 타이틀의 프로그램이 방송되었다. 그로부터 상당히 시간이 흐른 지금까지도 서양의학에서 이관개방증은 ‘수수께끼 질병’으로 남아 있다. 사실 이 질병은 아직 그 실체조차 밝혀지지 않았으며, 의학서나 학회 등에서 잘 거론되지도 않는다. 그래서 많은 이비인후과 의사들도 이 질병을 ‘증상이 비슷한 다른 질병’으로 진단하기도 한다.
귀가 ‘먹먹하다’ ‘답답하다’고 느낀다.
귀가 멍하다.
내 목소리가 귓속에서 크게 울린다.
내가 호흡하는 소리가 들린다.
내 목소리가 얼마나 큰지 느낌이 오지 않는다.
소리가 잘 들리지 않는다.
상대방의 목소리가 안 들린다.
앞의 증상들은 대체로 두 가지 혹은 세 가지가 함께 나타난다. 증상이 더 악화되면 점점 다른 사람과 대화하는 것이 두려워지면서 고통 받게 된다. 다른 사람과 원활하게 커뮤니케이션할 수 없게 되어 업무나 가사뿐만 아니라 생활 전반에 지장을 받는 일도 종종 생긴다. 게다가 이명이나 어지럼증, 불면증, 초조함과 같은 증상을 동반하는 경우도 흔하다. 지금 이야기한 증상이 상당수 나타난다면 ‘이관개방증’일 가능성이 있다. 귓속으로 들어가면 막다른 곳에 고막이 있다. 고막 안쪽이 ‘중이’라고 불리는 공간이다. 중이에는 코로 통하는 가느다란 관이 있는데, 이것이 바로 이관이다. 이관은 열리거나 닫히면서 중이의 공기압을 조절하는 역할을 하는데, 이 이관이 개방되어 있는 상태가 지속되면 생기는 증상이 이관개방증이다.
이관개방증은 아직 수수께끼에 싸여 있는 질병
2012년 9월 12일, NHK의 한 인기 프로에서 [최근 급증하는 수수께끼 같은 병, ‘귀막힘병!’] 이라는 타이틀의 프로그램이 방송되었다. 그로부터 상당히 시간이 흐른 지금까지도 서양의학에서 이관개방증은 ‘수수께끼 질병’으로 남아 있다. 사실 이 질병은 아직 그 실체조차 밝혀지지 않았으며, 의학서나 학회 등에서 잘 거론되지도 않는다. 그래서 많은 이비인후과 의사들도 이 질병을 ‘증상이 비슷한 다른 질병’으로 진단하기도 한다.
Contents
들어가는 글
제1장 수수께끼 같은 ‘귀막힘병’·이관개방증은 어떤 병일까?
먼저 이관개방증에 대한 정보를 정리해보자
이관개방증은 흔한 병일까?
이관개방(耳管開放)은 원래 어떤 상태를 말하는 걸까?
이관개방증에 걸리면 어떤 증상이 나타날까?
검사에서 이상이 나타나지 않는 일은 흔한 경우일까?
이관개방증인지 아닌지 자가 진단하는 포인트는?
이비인후과 의사로부터 ‘살을 찌우세요’라는 말을 들었다면?
이관개방증의 다양한 치료법 - 사실은 근본 치료가 아니다
대학병원에서 ‘이 병은 낫지 않습니다’라고 하는데 사실일까?
이관개방증과 이관협착증은 같은 질병의 두 얼굴
이관개방증에서 나타나는 서양의학의 한계
‘증상’은 몸이 보내는 메시지
이관개방증 증상이 전하려는 메시지는 무엇일까?
제2장 이관개방증을 개선하기 위한 7개 조항
이관개방증을 유발하는 요인은?
이관개방증과 생활습관
1) 코세척은 가장 간단한 상인두 세정법
2) 자율신경 교란을 조정하는 손톱 문지르기
3) 스트레스 대책으로써의 수면
4) 되도록 코를 훌쩍거리지 않는다
5) 이관개방증에 걸린 사람을 위한 운동
방법 1 - 유산소 운동은 OK, 격한 운동은 NG
방법 2 - 요가는 OK, 핫요가는 NG
6) 스테로이드 사용은 신중하게
7) 이관개방증과 경구 피임약의 어려운 관계
제3장 이관개방증은 고칠 수 있다!
스트레스에 대한 몸의 반응은 두 가지 계통이 있다
스트레스를 계속 받으면 몸이 어떻게 될까?
한의학에서 ‘증(證)’은 무엇을 의미할까?
한약①…… 가미귀비탕(加味歸脾湯)
가미귀비탕과 보중익기탕 비교
한약②…… 계지복령환(桂枝茯?丸)
한약③…… 오령산(五笭散)
상인두는 단순히 공기가 지나가는 길이 아니다
만성 상인두염과 부정수소의 밀접한 관련
EAT는 서양의학에 의한 근치요법
EAT를 받으려면
제4장 이관개방증이 개선된 사람들
이관개방증이 개선된 체험수기 참고하기
내 목소리가 크게 울려서 힘들었는데
소리가 10%까지 급격하게 감소해서 정상적인 대화가 가능해졌다
야마모토 리나, 주부 41세
‘귀막힘병’ 내 목소리가 크게 울리는 증상,
어지럼증이 크게 개선되었고 소리도 잘 들리게 되었다
야마다 히로미, 주부 36세
감기로 시작된 이관개방증이 개선되어 소리가 똑똑하게
잘 들리게 되자 정상적인 대화가 가능해지다
다카시마 노리코(가명), 회사원 48세
체험담 두 가지…… S씨 M씨
제5장 나와 이관개방증
사실, 나도 이관개방증 환자였다
‘병소질환(病巢疾患)’이라는 키워드
현대 서양의의학의 세 가지 단점
동양과 서양이 만나는 곳
나가는 글
제1장 수수께끼 같은 ‘귀막힘병’·이관개방증은 어떤 병일까?
먼저 이관개방증에 대한 정보를 정리해보자
이관개방증은 흔한 병일까?
이관개방(耳管開放)은 원래 어떤 상태를 말하는 걸까?
이관개방증에 걸리면 어떤 증상이 나타날까?
검사에서 이상이 나타나지 않는 일은 흔한 경우일까?
이관개방증인지 아닌지 자가 진단하는 포인트는?
이비인후과 의사로부터 ‘살을 찌우세요’라는 말을 들었다면?
이관개방증의 다양한 치료법 - 사실은 근본 치료가 아니다
대학병원에서 ‘이 병은 낫지 않습니다’라고 하는데 사실일까?
이관개방증과 이관협착증은 같은 질병의 두 얼굴
이관개방증에서 나타나는 서양의학의 한계
‘증상’은 몸이 보내는 메시지
이관개방증 증상이 전하려는 메시지는 무엇일까?
제2장 이관개방증을 개선하기 위한 7개 조항
이관개방증을 유발하는 요인은?
이관개방증과 생활습관
1) 코세척은 가장 간단한 상인두 세정법
2) 자율신경 교란을 조정하는 손톱 문지르기
3) 스트레스 대책으로써의 수면
4) 되도록 코를 훌쩍거리지 않는다
5) 이관개방증에 걸린 사람을 위한 운동
방법 1 - 유산소 운동은 OK, 격한 운동은 NG
방법 2 - 요가는 OK, 핫요가는 NG
6) 스테로이드 사용은 신중하게
7) 이관개방증과 경구 피임약의 어려운 관계
제3장 이관개방증은 고칠 수 있다!
스트레스에 대한 몸의 반응은 두 가지 계통이 있다
스트레스를 계속 받으면 몸이 어떻게 될까?
한의학에서 ‘증(證)’은 무엇을 의미할까?
한약①…… 가미귀비탕(加味歸脾湯)
가미귀비탕과 보중익기탕 비교
한약②…… 계지복령환(桂枝茯?丸)
한약③…… 오령산(五笭散)
상인두는 단순히 공기가 지나가는 길이 아니다
만성 상인두염과 부정수소의 밀접한 관련
EAT는 서양의학에 의한 근치요법
EAT를 받으려면
제4장 이관개방증이 개선된 사람들
이관개방증이 개선된 체험수기 참고하기
내 목소리가 크게 울려서 힘들었는데
소리가 10%까지 급격하게 감소해서 정상적인 대화가 가능해졌다
야마모토 리나, 주부 41세
‘귀막힘병’ 내 목소리가 크게 울리는 증상,
어지럼증이 크게 개선되었고 소리도 잘 들리게 되었다
야마다 히로미, 주부 36세
감기로 시작된 이관개방증이 개선되어 소리가 똑똑하게
잘 들리게 되자 정상적인 대화가 가능해지다
다카시마 노리코(가명), 회사원 48세
체험담 두 가지…… S씨 M씨
제5장 나와 이관개방증
사실, 나도 이관개방증 환자였다
‘병소질환(病巢疾患)’이라는 키워드
현대 서양의의학의 세 가지 단점
동양과 서양이 만나는 곳
나가는 글