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건강한 사람이 성공한다

30대에 승부하는 개인전략성공법
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9788988800447

 

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Publication Date 2000/08/31
Pages/Weight/Size 148*210*30mm
ISBN 9788988800447
Description
기업의 운명을 짊어지고 성공을 향해 앞만 보고 달려가는 바쁜 직장인들. 오늘날의 직장인 매우 바쁘다. 아직은 건강하다는 자신감과 앞으로 병에 걸리지나 않을까 하는 불안감이 미묘하게 공존함으로써 현재의 건강식품붐이나 스포츠붐을 일으키고 있다고 할 수 있다. 이 책에서는 이러한 현상을 바탕으로 하여 도대체 일반적인 직장인이 어떤 생활을 보내고 있으며 지금 건강 상태가 어떠하고 건강에 대해 어떻게 생각하고 있는가를 밝히는 것에 초점을 맞췄다.
Contents
1.식생활
2.성인병
3.스트레스
4.담배
5.술
6.스포츠
7.수면
8.비만
9. 눈
10.치아
11.대소변, 치질
12.탈모
13.성생활
14.부록
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