웃음 요법
나를 바꾸고 세포를 변화시키는
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9788988314104
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| Publication Date | 2008/03/20 |
| Pages/Weight/Size | 148*210*30mm |
| ISBN | 9788988314104 |
| Categories | 건강 취미 > 건강에세이/건강기타 |
Description
서울위생병원에서 정식으로 웃음치료실을 운영하면서 수많은 환자들 특히 절망적인 난치, 불치병 환자들에게 희망과 즐거움을 선사해주고 있는 국내 최초의 공인된 웃음치료사 박석종. 그가 말하는 웃음의 이론과 그 자신을 어려움에서 건져내고 환자들을 치료하는데 매우 큰 역할을 한 웃음치료의 실제적인 경험들이 담긴 책이 바로 이 『웃음 요법』이다. 고독하고 우울한 병원생활이나 투병생활을 활력 넘치게 만드는 웃음 치료를 통해 다른 세상을 바라보고 희망을 가질 수 있을 것이다.
Contents
추천사
책머리에
제 1부 웃음치료 사례
01웃음의 기적
02웃음과 통한 3주 후
032주만에 사라졌다
04항암치료 거절, 15년을 살고있다
05웃음은 만병의 치료약
06웃음으로 백혈병 완치
07암투병은 어둡고 힘들지 않음을 보여주고 싶다
08웃음뿐이다
09너무 일찍 완쾌돼서
10웃음의 놀라운 진통효과
11웃음의 수면효과
12스트레스 결과1
13스트레스로 뒤틀린 환자
14용서로 위암 완치
15웃음으로 희망으로
16웃음을 깨달은 사람들
제 2부 웃음제조법
01춤, 명상, 동심과 웃음운동
02훈련, 도전 그리고 꿈
제 3부 웃음치료의 역사와 의학적 검증
01웃음치료 창시자
02웃음의 어원
03웃음치료의 의학적 검증
제 4부 웃음으로 살아났다
01성격
02질병
03약한 기
04추억
05가족
06편견이 와르르
제 5부 나를 바꾸고 세상을 변화시키는 웃음
01나를 바꾸는 웃음
02세상을 변화시키는 웃음
제 6부 건강한 웃음을 위한 8가지 생활습관
01건강한 웃음을 위한 8가지 생활습관
02우리는 가족이잖아요
03아토피 성공
후기
책머리에
제 1부 웃음치료 사례
01웃음의 기적
02웃음과 통한 3주 후
032주만에 사라졌다
04항암치료 거절, 15년을 살고있다
05웃음은 만병의 치료약
06웃음으로 백혈병 완치
07암투병은 어둡고 힘들지 않음을 보여주고 싶다
08웃음뿐이다
09너무 일찍 완쾌돼서
10웃음의 놀라운 진통효과
11웃음의 수면효과
12스트레스 결과1
13스트레스로 뒤틀린 환자
14용서로 위암 완치
15웃음으로 희망으로
16웃음을 깨달은 사람들
제 2부 웃음제조법
01춤, 명상, 동심과 웃음운동
02훈련, 도전 그리고 꿈
제 3부 웃음치료의 역사와 의학적 검증
01웃음치료 창시자
02웃음의 어원
03웃음치료의 의학적 검증
제 4부 웃음으로 살아났다
01성격
02질병
03약한 기
04추억
05가족
06편견이 와르르
제 5부 나를 바꾸고 세상을 변화시키는 웃음
01나를 바꾸는 웃음
02세상을 변화시키는 웃음
제 6부 건강한 웃음을 위한 8가지 생활습관
01건강한 웃음을 위한 8가지 생활습관
02우리는 가족이잖아요
03아토피 성공
후기