소아내분비 전문가로 그동안 많은 비만과 당뇨병 환아들을 치료해본 경험을 바탕으로, 소아연령에서 비만이 생기지 않기 위해서 어떤 생활태도를 가져야 할 것인지에 대해 식생활부터 운동에 이르기까지 다루고 있다.
Contents
- 추천사
- 책머리에
[1] 소아비만
1. 비만은 환경 개선으로 예방할 수 있다
2. 살찌기 쉬운 어린이들의 생활패턴
3. 비만이 신체에 미치는 영향
4. 비만증의 원인
5. 어린이들이 좋아하는 음식, 싫어하는 음식
6. 정서적으로 안정된 비만과 불안정한 비만
7. 3~12세경까지의 비만은 각별한 주의가 필요하다
8. 비만아는 성인병에 걸릴 위험이 더 크다
9. 밥, 면류의 과식, 체중을 줄이는 데 있어서 중요한 점
10. 비만아의 부모가 가져야 할 바람직한 7계명
11. 엄마 알고 계세요?
12. 비만의 치료 요법 세가지
13. 유산소 운동
14. 운동 부족을 해소하려면?
15. 운동의 여러가지 장점
.....
[2] 소아당뇨
1. 당뇨병이란
2. 당뇨병의 분류
3. 인슐린 저항성과 비만
4. 제1형 당뇨병 치료의 기본
5. 당뇨병 발병시 연령에 따른 심리적 변화양상
6. 인슐린 의존성 당뇨병으로 진단시 연령별 심리적 변화
7. 당뇨환아 일상생활 중 문제점
8. 사춘기 연령에서의 당뇨 조절
9. 사춘기의 심리적 변화
10. 당뇨에 의한 합병증
11. 발의 세균감염과 예방
12. 몸에 다른 질환이 생겼을 때
13. 아픈날의 당뇨병 관리요령
14. 당뇨병의 식사요법
15. 당뇨병과 외식
.....
- 맺음말
Author
김덕희,안승용
연세대학교 의과대학 의학과 소아과학교실 교수이자 현 세브란스어린이병원 원장. 우리나라 어린이 건강의 최고 권위자인 김덕희 원장은 소아질병만을 전문으로 한 어린이병원을 국내 최초로 개원하면서 전 사회적으로 관심을 받았다. 2006년 6월에 개원한 어린이병원은 소아과, 소아비뇨기과, 소아신경외과, 소아외과, 소아정신과, 소아정형외과 등 소아질병만을 전문으로 다루고 있다. 저자는 아이들이 건강하게 평생을 살기 위해서는 6세 이전의 건강 관리가 중요하다고 강조했다. 6세에는 신체와 정신의 80%가 완성되는 시기이므로 이 시기에 어떻게 건강을 관리하고, 올바른 식습관과 생활습관을 갖느냐에 따라 아이의 평생 건강이 결정된다. 저자는 KBS '생로병사의 비밀', '비타민' 등의 방송에 출현하여 평생 건강의 기초가 되는 6세 이전의 건강의 중요성을 강조하였다. 저서로 『소아내분비학』, 『소아당뇨병의 치료』, 『소아비만과 소아당뇨: 엄마와 함께 읽는 만화』 등이 있다.
연세대학교 의과대학 의학과 소아과학교실 교수이자 현 세브란스어린이병원 원장. 우리나라 어린이 건강의 최고 권위자인 김덕희 원장은 소아질병만을 전문으로 한 어린이병원을 국내 최초로 개원하면서 전 사회적으로 관심을 받았다. 2006년 6월에 개원한 어린이병원은 소아과, 소아비뇨기과, 소아신경외과, 소아외과, 소아정신과, 소아정형외과 등 소아질병만을 전문으로 다루고 있다. 저자는 아이들이 건강하게 평생을 살기 위해서는 6세 이전의 건강 관리가 중요하다고 강조했다. 6세에는 신체와 정신의 80%가 완성되는 시기이므로 이 시기에 어떻게 건강을 관리하고, 올바른 식습관과 생활습관을 갖느냐에 따라 아이의 평생 건강이 결정된다. 저자는 KBS '생로병사의 비밀', '비타민' 등의 방송에 출현하여 평생 건강의 기초가 되는 6세 이전의 건강의 중요성을 강조하였다. 저서로 『소아내분비학』, 『소아당뇨병의 치료』, 『소아비만과 소아당뇨: 엄마와 함께 읽는 만화』 등이 있다.