이 책은 십대 독자들과 그들의 삶에 관한 책으로 부처와 그의 삶과 그의 가르침에 관한 책이기도 하다. 부처와 불교와 관계된 내용 중에서 언제나 독자들이 사용할 수 있는 그런 내용을 뽑아서 담았다. 나날의 삶 속에서 이루는 영성을 통해서 삶의 모든 면에 진정한 면이 존재하고 있음을 깨닫게 해 줄 것이다. 힘든 십대의 삶을 위한 진실한 마음으로 엮었다.
Contents
프롤로그
제1장 부처의 삶, 그리고 그의 가르침
하나, 부처는 누구였나
둘, 불교란 무엇인가
제2장 불교의 지혜 일상에 적용하기
하나, 가정생활
둘, 학교생활
셋, 우리의 몸
넷, 이성과 나
다섯, 자아 찾기
여섯, 커다란 질문들
제3장 불교도의 길을 가다
하나, 길이란 무엇인가
둘, 명상
셋, 명상의 방법
넷, 자신의 길 찾기
다섯, 실용적 수련법
여섯, 길을 좀더 가면