고혈압

우리나라 30세 이상 성인 4명 중 1명이 고혈압 환자다.‘침묵의 살인자’로 불리는 고혈압은 심장, 뇌, 신장, 눈, 말초혈관 등에 서서히 손상을 일으켜, 심장동맥심장병, 뇌중풍, 신장기능부전 등 심각한 합병증과 장애를 불러온다. 뚜렷한 증상이 없다고 치료를 소홀히 하면 한순간에 건강을 잃고 심각한 장애와 함께 살아가야 한다. 이 책은 의사의 진단과 처방에 따라 정기적인 혈압검사와 약물치료를 실시하고, 꾸준한 운동과 절주, 금연, 소금 섭취 제한 등으로 생활습관을 개선함으로써 혈압을 관리하고 나아가 생명을 위협하는 합병증의 위험을 크게 줄이는 방법을 자세히 소개한다.