이능의 발견

내 안의 남다름을 이끌어내는 법
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Publication Date 2024/03/25
Pages/Weight/Size 140*210*20mm
ISBN 9788984078512
Categories 인문 > 심리
Description
아마존 재팬 심리 분야 1위
국내 1호 기록학자 김익한 교수 강력 추천
“이능과 텐던시의 발견이야말로 우리를 유능하게 만드는 핵심 요소다!”

잘하는 일, 좋아하는 일이 곧 재능이라는 생각은 착각이다
나의 잠재력을 폭발시키는 남다른 능력, “이능”을 찾아라!


많은 자기계발서가 재능과 관련해 ‘좋아하는 일을 잘해라’, ‘잘하는 일을 잘해라’, ‘노력으로 인생이 결정된다’라는 주장을 펼친다. 그러나 과학적 증거에 따르면 재능은 타고나는 능력이나 자기도 모르는 사이에 잘하는 일이 아니라, ‘다른 사람에게 인정받을 만큼의 능력을 발휘하는 상태’다. 따라서 타고나거나 고유한 능력의 뛰어남에 집착하기보다는 자신이 속한 환경을 충분히 고려해 상황에 맞는 능력을 찾아야 한다. 이 책은 사회학, 인지심리학, 발달심리학, 유전학, 뇌과학 등 다방면의 과학적 연구 결과를 바탕으로 자신이 속한 환경 안에서의 남다른 능력, 즉 이능(異能)을 발견하는 방법을 알려준다.

이 책은 다른 이들보다 조금 오래 살고 있는 고양이 선생(120세)과 인생의 길을 정하지 못하고 헤매는 제자(20대 직장인, 월급 200만 원) 두 사람이 나누는 대화 형식으로 구성하여 쉽게 읽힌다. 1부에서는 재능에 관한 오해와 진실을 알아보고, 2부에서는 질문에 따라 워크시트를 채워봄으로써 직접 자신의 이능을 찾아볼 수 있다. 자신의 재능과 소질이 무엇인지 몰라 헤매고 있을 때, 나에게 맞는 길을 찾아 진로를 바꾸고 싶을 때, 커리어를 다시 정비하고 싶을 때, 자기 자신을 깊이 있게 분석해보고 싶을 때 도움이 될 것이다.
Contents
추천의 말
질문으로 찾는 Q&A 목차
들어가기 전에_인생은 ‘이능 배틀’이다
이 책의 구성

제1부 문제편 재능이 존재하지 않는 이유

Question 1 취미와 특기를 기준으로 재능을 찾으면 안 된다고?
관심사는 끊임없이 바뀐다
나의 열정을 모두가 필요로 하지는 않는다
‘나도 모르게 하는 일’로는 재능을 알 수 없다
특기를 살려도 성과가 나오지 않는 이유
잘하는 일을 포기해야 할 때도 있다
재능은 때와 장소에 따라 얼마든지 바뀐다
단점도 때에 따라 도움이 된다
어떤 능력이든 사용하기에 달렸다
IQ가 높으면 만사 오케이?
[칼럼 1] 요즘은 IQ보다 EQ가 대세?

Question 2 성공을 보장하는 능력이 존재하지 않는 이유는?
평균 IQ가 150인 천재 집단에서도 누가 성공할지는 모른다
부잣집에서 태어나면 유리할까?
자신감이 넘치면 성공할 수 있을까?
부정적인 사고보다 긍정적인 사고가 좋다?
‘그릿’은 얼마나 중요할까?
그릿의 어두운 면과 포기의 중요성
연습은 얼마나 중요할까?
노력이 보상받는 조건은 따로 있다
인생은 ○○ 하나로 결정된다?
[칼럼 2] 성공하려면 ‘유연한 마인드셋’은 필수?

Question 3 왜 인생은 ‘타고나는 것’만으로 정해지지 않을까?
인생은 정말 유전으로 결정될까?
모두가 착각하는 유전율의 정체
인생은 9할이 유전이지만…
능력과 성격을 지배하는 유전자는 아직 발견되지 않았다
유전자의 작용은 노력으로 바꿀 수 있다
환경이 다르면 쌍둥이도 서로 다른 사람으로 자란다
인생은 ‘타고나는 것’으로 결정되지 않는다
[칼럼 3] 어린 시절만 보고 천재를 찾아낼 수 있을까?

제2부 해결편 텐던시만 알면 재능을 찾을 수 있다

Answer 1 재능을 결정하는 세 가지 법칙
인생은 이능 배틀이다
재능이란 집단 내 텐던시가 인정받는 상태
누구나 ‘남들보다 나은 텐던시’를 갖고 있다
규칙이 애매한 세계일수록 이능 배틀에서 이기기 쉽다
틀을 모르면 틀을 부술 수 없다
이능 배틀에서 승률을 높이는 전략

Answer 2 이능 배틀의 전투 방식을 정하라
우선 이능 배틀의 전투 조건을 정하자
[연습 활동 Ⅰ] 필드 분석: 어디서, 어떻게 싸울 것인가?
어떤 이능을 활용해야 이길 수 있을까?
[연습 활동 Ⅱ] 텐던시 분석: 나에게 승리를 안겨줄 이능을 찾자
능력을 더 깊이 파헤쳐 보자
[보조 활동 Ⅰ] 텐던시 리스트: 200여 개 텐던시 중 나에게 맞는 것을 골라보자
[보조 활동 Ⅱ] 텐던시 일기: 평소 행동을 살펴 나만의 이능을 찾자
[보조 활동 Ⅲ] 다른 사람의 텐던시 찾기: 다른 사람의 텐던시를 보면 나의 텐던시를 알 수 있다
자기 자신을 아는 것이 중요하다
[칼럼 4] 인터넷에서 유명한 능력 테스트, 꼭 해야 할까?

Answer 3 나만의 이능을 사용하는 법
내가 가진 이능을 제대로 사용하려면?
[연습 활동 Ⅲ] 텐던시 활용 훈련: 이능의 올바른 사용법을 찾는다
지금은 내가 나를 홍보하는 시대
[연습 활동 Ⅳ] 자기 어필 플래닝: 이왕 자랑하는 거 제대로 하자
능력을 남발해도, 아껴도 문제다
[보조 활동 Ⅳ] 능력의 사용도 분석: 이능을 제대로 활용하기 위한 위치 조율
이능을 꾸준히 조율해야 살아남을 수 있다

마치며_현대 사회는 ‘생각보다’ 희망적이다

참고문헌
Author
스즈키 유,송해영
일본의 사이언스 라이터. 1976년에 태어나 게이오기주쿠대학교 SFC를 졸업한 후 출판사에서 편집자로 근무했다. 이후 독립하여 600명이 넘는 학자와 전문의를 인터뷰하며 여러 매체에 글을 기고했다. 16세 무렵부터 매년 5,000편에 달하는 과학 논문을 독파하며 쌓은 지식을 바탕으로 현재는 헬스케어, 생산성 향상을 테마로 한 저술 활동에 집중하고 있다. 그리고 자신의 블로그 ‘구석기 남자’에 건강과 심리, 과학에 관한 최신 지식을 소개하고 있으며, 월간 250만 이상의 조회 수를 달성하고 있다. 또한 기업, 교육기관을 대상으로 과학적 근거를 구분하는 방법에 대해 알려주는 강연도 열고 있다. 주요 저서로는 『오늘부터 나는 최고의 컨디션』, 『야수의 집중력』, 『불로장수 절대원칙 82』, 『과학적으로 꼭 맞는 직업』, 『초 스트레스 해소법?: 짜증이 한순간에 사라지는 100가지 과학적인 방법』 등이 있다.
일본의 사이언스 라이터. 1976년에 태어나 게이오기주쿠대학교 SFC를 졸업한 후 출판사에서 편집자로 근무했다. 이후 독립하여 600명이 넘는 학자와 전문의를 인터뷰하며 여러 매체에 글을 기고했다. 16세 무렵부터 매년 5,000편에 달하는 과학 논문을 독파하며 쌓은 지식을 바탕으로 현재는 헬스케어, 생산성 향상을 테마로 한 저술 활동에 집중하고 있다. 그리고 자신의 블로그 ‘구석기 남자’에 건강과 심리, 과학에 관한 최신 지식을 소개하고 있으며, 월간 250만 이상의 조회 수를 달성하고 있다. 또한 기업, 교육기관을 대상으로 과학적 근거를 구분하는 방법에 대해 알려주는 강연도 열고 있다. 주요 저서로는 『오늘부터 나는 최고의 컨디션』, 『야수의 집중력』, 『불로장수 절대원칙 82』, 『과학적으로 꼭 맞는 직업』, 『초 스트레스 해소법?: 짜증이 한순간에 사라지는 100가지 과학적인 방법』 등이 있다.