Out of Print
타자 가이드
BASIC BATTING GUIDE
$17.28
SKU
9788978494588
본 상품은 품절 / 절판 등의 이유로 유통이 중단되어 주문이 불가합니다.
이용에 불편을 드려 죄송합니다.
[Free shipping over $100]
Standard Shipping estimated by Fri 01/24 - Thu 01/30 (주문일로부 10-14 영업일)
Express Shipping estimated by Tue 01/21 - Thu 01/23 (주문일로부 7-9 영업일)
* 안내되는 배송 완료 예상일은 유통사/배송사의 상황에 따라 예고 없이 변동될 수 있습니다.
| Publication Date | 2012/02/20 |
| Pages/Weight/Size | 180*230*20mm |
| ISBN | 9788978494588 |
Description
피칭에 대한 기술을 소개한 『투수 가이드』의 후속작으로, 배팅에 관한 기초부터 전문적인 기술 및 타자를 위한 전용 훈련법까지를 알기 쉽게 설명한다. 또한 다양한 응용 기술과 노하우를 소개하여 자가 훈련 및 코칭에 유용하게 활용할 수 있도록 구성되어 있다. 감수는 베이징올림픽에서 대표팀을 이끌어 9전 전승 금메달이라는 신화를 이룬 김경문 감독이 맡아 신뢰를 더했다. 쉬운 설명과 역동적이면서도 생생한 사진으로, 야구 입문자 역시 자신이 갖고 있는 문제점이 무엇인지 파악하고 그에 따른 시행착오를 줄일 수 있도록 도우며, 각 파트의 마지막에는 야구의 기본 룰에 대한 내용까지 수록되어 있어, 야구에 대한 전반적인 이해를 넓힐 수 있는 책이다.
Contents
추천사
목차
완벽한 배팅을 만드는 3가지 키워드
01 배팅의 기본
[멀티앵글 연속동작]
기본 스윙의 전체적인 동작
앞(투수 쪽)에서 본 스윙
옆에서 본 스윙
뒤(포수 쪽)에서 본 스윙
위에서 본 스윙
배트 고르는 방법과 자세
배트 고르기
그립
타석에 서는 위치
타격
그 밖의 자세
몸 안쪽에 힘 주기
중심 유지
힘과 긴장 풀기
테이크백부터 스윙 시동
하반신 주도로 움직이기
테이크백으로 힘 모으기
스텝으로 타이밍 잡기
중심 나누기
공 치기
겨드랑이를 조이고 스윙하기
[멀티앵글 연속동작]
임팩트 순간까지 스윙의 전반 부분을 확인한다
임팩트부터 팔로스루
양팔과 가슴으로 삼각형 만들기
히팅 포인트는 배꼽 앞
공에 시선 집중
[멀티앵글 연속동작]
축이 된 발과 앞발의 무게중심은 6 : 4→5 : 5→4 : 6으로 이동한다
상체 돌려 팔로스루하기
[멀티앵글 연속동작]
준비자세부터 팔로스루까지 전반적인 스윙 익히기
BATTING COLUMN 01
02 코스별 배팅 & 케이스 배팅
코스에 따른 타법
밀어치기
몸쪽으로 몰아넣은 후 바깥쪽에서 승부하는 투수가 많다
단순히 공을 맞히기만 하는 배팅이 되지 않도록 한다
몸쪽 타법
[멀티앵글 연속동작]
바깥쪽이나 가운데로 들어오는 공을 대할 때보다 더 빠르게 스윙을 준비하자
처음부터 오픈 스탠스로 준비하는 것도 효과적이다
바깥쪽 공의 히팅 포인트는 뒤쪽(포수 방향)이다
몸쪽 공의 히팅 포인트는 앞쪽(투수 방향)이다
높은 공 타법
장타가 되기 쉬운 높은 공은 앞 팔의 팔꿈치를 붙이고 친다
[멀티앵글 연속동작]
높게 빠져 들어오는 변화구는 배팅 찬스!
가운데 공이나 낮은 공보다 빠르게 대응하여 스윙 준비에 들어간다
낮은 공 타법
[멀티앵글 연속동작]
배트의 궤도는 골프 스윙의 궤도와 비슷하다
극단적이지 않은 어퍼스윙으로 공을 튕겨 보낸다
높은 공을 칠 때는 다운스윙할 때와 비슷하다
낮은 공을 칠 때는 어퍼스윙할 때와 비슷하다
변화구·속구에 대한 대응
좌우로 휘어 들어오는 공
바깥쪽으로 휘어진 공
몸쪽으로 휘어진 공
아래로 떨어지는 공
떨어지는 공
속구에 대한 대응
케이스 배팅
땅볼 치는 법
외야 플라이 치는 법
오른쪽 방향으로 치는 법
번트
번트
세이프티 번트
배스터드
스퀴즈 번트
파울로 처리하기
볼카운트로 투수의 심리 읽기
볼카운트로 투수의 심리 읽기
BATTING COLUMN 02
03 배팅 연습법
배팅 연습의 포인트
휘두르기
페퍼 게임
티배팅
토스배팅
프리배팅
BATTING COLUMN 03
04 배팅 문제 해결
헛스윙
늦게 휘두르는 스윙
비틀거리는 스윙
팝 플라이
공이 날아가지 않는 원인과 대책
바깥쪽 공을 치지 못하는 원인과 대책
몸쪽 공을 치지 못하는 원인과 대책
도어스윙
BATTING COLUMN 04
을 위한 트레이닝
05 배팅 향상을 위한 트레이닝
트레이닝의 개요
배팅 향상을 위한 트레이닝
배팅 향상을 위한 트레이닝
배팅 향상을 위한 트레이닝
배팅 향상을 위한 트레이닝
목차
완벽한 배팅을 만드는 3가지 키워드
01 배팅의 기본
[멀티앵글 연속동작]
기본 스윙의 전체적인 동작
앞(투수 쪽)에서 본 스윙
옆에서 본 스윙
뒤(포수 쪽)에서 본 스윙
위에서 본 스윙
배트 고르는 방법과 자세
배트 고르기
그립
타석에 서는 위치
타격
그 밖의 자세
몸 안쪽에 힘 주기
중심 유지
힘과 긴장 풀기
테이크백부터 스윙 시동
하반신 주도로 움직이기
테이크백으로 힘 모으기
스텝으로 타이밍 잡기
중심 나누기
공 치기
겨드랑이를 조이고 스윙하기
[멀티앵글 연속동작]
임팩트 순간까지 스윙의 전반 부분을 확인한다
임팩트부터 팔로스루
양팔과 가슴으로 삼각형 만들기
히팅 포인트는 배꼽 앞
공에 시선 집중
[멀티앵글 연속동작]
축이 된 발과 앞발의 무게중심은 6 : 4→5 : 5→4 : 6으로 이동한다
상체 돌려 팔로스루하기
[멀티앵글 연속동작]
준비자세부터 팔로스루까지 전반적인 스윙 익히기
BATTING COLUMN 01
02 코스별 배팅 & 케이스 배팅
코스에 따른 타법
밀어치기
몸쪽으로 몰아넣은 후 바깥쪽에서 승부하는 투수가 많다
단순히 공을 맞히기만 하는 배팅이 되지 않도록 한다
몸쪽 타법
[멀티앵글 연속동작]
바깥쪽이나 가운데로 들어오는 공을 대할 때보다 더 빠르게 스윙을 준비하자
처음부터 오픈 스탠스로 준비하는 것도 효과적이다
바깥쪽 공의 히팅 포인트는 뒤쪽(포수 방향)이다
몸쪽 공의 히팅 포인트는 앞쪽(투수 방향)이다
높은 공 타법
장타가 되기 쉬운 높은 공은 앞 팔의 팔꿈치를 붙이고 친다
[멀티앵글 연속동작]
높게 빠져 들어오는 변화구는 배팅 찬스!
가운데 공이나 낮은 공보다 빠르게 대응하여 스윙 준비에 들어간다
낮은 공 타법
[멀티앵글 연속동작]
배트의 궤도는 골프 스윙의 궤도와 비슷하다
극단적이지 않은 어퍼스윙으로 공을 튕겨 보낸다
높은 공을 칠 때는 다운스윙할 때와 비슷하다
낮은 공을 칠 때는 어퍼스윙할 때와 비슷하다
변화구·속구에 대한 대응
좌우로 휘어 들어오는 공
바깥쪽으로 휘어진 공
몸쪽으로 휘어진 공
아래로 떨어지는 공
떨어지는 공
속구에 대한 대응
케이스 배팅
땅볼 치는 법
외야 플라이 치는 법
오른쪽 방향으로 치는 법
번트
번트
세이프티 번트
배스터드
스퀴즈 번트
파울로 처리하기
볼카운트로 투수의 심리 읽기
볼카운트로 투수의 심리 읽기
BATTING COLUMN 02
03 배팅 연습법
배팅 연습의 포인트
휘두르기
페퍼 게임
티배팅
토스배팅
프리배팅
BATTING COLUMN 03
04 배팅 문제 해결
헛스윙
늦게 휘두르는 스윙
비틀거리는 스윙
팝 플라이
공이 날아가지 않는 원인과 대책
바깥쪽 공을 치지 못하는 원인과 대책
몸쪽 공을 치지 못하는 원인과 대책
도어스윙
BATTING COLUMN 04
을 위한 트레이닝
05 배팅 향상을 위한 트레이닝
트레이닝의 개요
배팅 향상을 위한 트레이닝
배팅 향상을 위한 트레이닝
배팅 향상을 위한 트레이닝
배팅 향상을 위한 트레이닝