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파워수영교실

$9.72

SKU

9788978491563

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Description

「100m 개인 혼영」을 완영하는 것을 목표로, 각 영법별 풀, 킥, 콤비네이션, 스타트, 턴 방법을 일러스트와 함게 체계적으로 설명하고 있으며, 트레이닝 방법도 제시하고 있다. 초보 입문자나 수영을 지도하는 코치에게 더없이 유익한 교재이다.

Contents

1. 수영의 기초 지식

2. 기본 영법을 마스터한다
크롤
배영
평영
접영

3. 개인 혼영에 도전