채소 · 과일과 친해지면 투명한 피부 미인이 될 수 있다. 이 책에는 각각의 과일 · 채소에 한방의 본초학적 개념을 근간으로 하였으며 그 외에 식품영영학적인 내용을 첨가하였다. 책을 보면서 자신에게 맞는 처방을 선택하여 증상에 맞게 꾸준히 시행한다면 피부미인이 될 수 있을 것이다.
Contents
제1장 채소 · 과일과 친하면 피부미인이 된다
제2장 채소 · 과일 미용법 내 피부에 맞게 활용해보자!
제3장 피부 미용에 효과 최고! 과채즙 활용법
제4장 내 피부가 좋아하는 베스트 채소 & 과일