누구나 무술의 달인이 되는 간단한 방법

강준관장이 전하는 공권유술의 훈련비법공개
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Publication Date 2009/01/25
Pages/Weight/Size 188*254*20mm
ISBN 9788973367320
Categories 건강 취미 > 요가/체조/기타
Description
공권유술 도장에서 일어난 에피소들을 엮어서 수련에 도움이 되도록 한 책이다. 이제 막 도장에 입문한 초보자나 수년간을 수련한 유단자들 모두 자신의 몸이 만들어내는 새로운 경지를 맛보게 됨으로서 수련에 재미를 느끼게 된다. 새로운 기술이나 몸이 반응하는 정도에 따라 새로운 흥미가 유발되는 과정을 연속적으로 경함할 수 있다.

초보자의 프로그램과 고단자의 프로그램으로 나누어 수준별로 제공하는 공권유술은 정통무도를 추구한다. 안전한 시스템에서 부상의 위험을줄이고, 옛것을 지키면서도 현대적이고 개선된 방법의 수련이 이루어지기 때문에 많은 수련생들이 공권유술을 배우며 재미있다고 말하는 것이다. 『누구나 무술의 달인이 되는 간단한 방법』을 통해서 어떤 방식으로 공권유술을 수행하는지를 알아가는데 도움을 받을 수 있을 것이다.
Contents
1.입관을 환영합니다!호신!
2.발목 부러지는 낙법!
3.원 빤찌 쓰리 강냉이
4.도에 대해서 아십니까?
5.주먹공장의 공장장!
6.제4회 전국 공권유술 토너먼트
7.맞추지 못하면 개미도 못 죽인다.
8.심사는 뭣 하러 봅니까?
9.왜?강해지지 않는가?
10.스프링벅의 비극
11.스승과 제자
12.자신의 실력을 극대화할 수 있는 요령
13.하수에서 탈출하기
14.공권유술의 기술체계와 프로그램
Author
강준