임산부 운동
산전 산후 운동 처방
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9788972245155
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| Publication Date | 2021/11/17 |
| Pages/Weight/Size | 189*257*11mm |
| ISBN | 9788972245155 |
| Categories | 건강 취미 > 요가/체조/기타 |
Contents
소개 ………………………………………………………………………………………………… Ⅶ
11 운동이 임신에 미치는 영향… ……………………………………………………………… 1
12 운동이 출산과 임신 초기에 미치는 영향………………………………………………… 23
13 태반성장에 운동이 미치는 영향… ……………………………………………………… 31
14 운동이 태아와 유아기에 미치는 영향… ………………………………………………… 42
15 산모 운동의 이점들………………………………………………………………………… 55
16 산전 및 임신 제 일삼분기(1기) 운동 지침… ………………………………………… 74
17 운동 지침들: 임신 2-3기… ……………………………………………………………… 104
18 산후 운동 지침들…………………………………………………………………………… 115
19 모유 수유 및 유아 성장에 대한 운동 효과…………………………………… 129
10 개인 맞춤형 산모 건강 프로그램 개발………………………………………… 133
자료 ………………………………………………………………………………………………… 169
참고문헌……………………………………………………………………………………………… 173
찾아보기……………………………………………………………………………………………… 187
저자에 대해서… …………………………………………………………………………………… 191
11 운동이 임신에 미치는 영향… ……………………………………………………………… 1
12 운동이 출산과 임신 초기에 미치는 영향………………………………………………… 23
13 태반성장에 운동이 미치는 영향… ……………………………………………………… 31
14 운동이 태아와 유아기에 미치는 영향… ………………………………………………… 42
15 산모 운동의 이점들………………………………………………………………………… 55
16 산전 및 임신 제 일삼분기(1기) 운동 지침… ………………………………………… 74
17 운동 지침들: 임신 2-3기… ……………………………………………………………… 104
18 산후 운동 지침들…………………………………………………………………………… 115
19 모유 수유 및 유아 성장에 대한 운동 효과…………………………………… 129
10 개인 맞춤형 산모 건강 프로그램 개발………………………………………… 133
자료 ………………………………………………………………………………………………… 169
참고문헌……………………………………………………………………………………………… 173
찾아보기……………………………………………………………………………………………… 187
저자에 대해서… …………………………………………………………………………………… 191