당뇨 클리닉

1. 당뇨병 바로 알기
당뇨병은 병이 아니다
당뇨병 환자와 당뇨병 체질은 다르다
당뇨병이 아니더라도 당은 나온다
설탕을 맣이 먹으면 당이 많이 나올까?
부모가 당뇨병 환자면 자녀도 환자?
나 같은 갈비씨가 무슨 당뇨병 환자
'뚱뚱한 당뇨'와 '야윈 당뇨'
혈당 수치보다 곡선이다

2. 당뇨병은 평생 치료해야 한다
당뇨병이란
당뇨병은 백만인의 병
우리가 알아야 할 두 가지 당뇨병
당뇨병의 전형적인 증상들
당뇨병으로 진단하기 위해서는
하루아침에 내게 다가오는 당뇨병
임신성 당뇨
당뇨병 환자가 떳떳하게 사는 방법
온 가족이 주의해야 할 당뇨병
잘 대처하면 천수를 누릴 수 있다

3. 당뇨병이 무서운 이유 - 합병증
당뇨병은 친구를 잘 사귄다
당뇨병성 혼수
당뇨병성 망막병증
백내장
당뇨병성 신증
동맥경화와 심장질환
당뇨병성 괴저 - 당뇨병 발
폐결핵
당뇨병에 의한 방기 부전
청각장애

4. 나도 당뇨병 환자
의사와의 상담이 우선
당뇨병 컨트롤이란
일상 생활을 되돌아 본다
당뇨병에 관한 지식을 쌓는다

5. 당뇨 정복을 위한 식사.운동.약물 요법
어딜 가도 한국인은 한국인?
기계화.자동화는 당뇨병 환자 대량 생산의 주범
인슐린에 관한 이야기
식사요법이란
내 몸에 적합한 식사요법
당뇨병 환자를 위한 계절별 일주일 식단표
영양소의 배분
음식을 일일이 재어서 먹는다?
당뇨병에는 이게 좋다?
당뇨식을 맛있게 먹자
음식과 요리에 관한 몇 가지 이야기
간식과 음료
술에 관한 이야기
외식할 때는?
하루 필요 열량과 표준체중
식품 교환표를 이용하자
식품 교환표의 활용
혼자 안되면 '교육 입원'을 하자
운동요법에 관한 몇 가지 상식
운동요법시 주의할 점
나에게 맞는 운동요법
1만보로 200칼로리를 줄인다
여름을 정복한다
약물이 구세주?
혈당치를 내리는 내복약
내 인생의 동반자, 인슐린 주사
당뇨병 환자와 그의 가족

6. 당뇨병을 막아라! 합병증을 막아라!
재산 목록 1호 - 체중계
표준 체중만 지켜라
비만은 당뇨의 천적
당뇨 예방식은 특별식이 아니다
조금씩 먹고 많이 씹어라
머리로 먹어라
걸어라!
스트레스를 다스려라
실명하지 않기 위해
요독증을 예방하려면
발이 보배
알코올에 대해
노인이면 특히 저혈당증을 주의
자동차처럼 자신도 정기적으로 점검하라
"당뇨병에 주의하시오! 100" 라는 말을 들으면 기뻐하라
당뇨병 관리 교실을 활용한다

7. 당뇨병 환자에게도 희망이
당뇨병 연구의 역사
소나 돼지에서 사람 인슐린 시대로
인공췌장
우주로부터 가져온 당뇨병에 대한 복음
당뇨병 치료를 위한 오늘의 노력들