자가 안마 치료법

실행이 간편하고, 안전하고 효과적이며, 실용적이고 경제적인 한방안마의 자연요법에 대한 책이다. '안마'라는 한방 요법을 빌어 사람들이 긴장된 생활 속에서 조금이나마 짬을 내어 많이 발생하는 질병을 스스로 관리하여 스스로의 건강은 자신이 지킬 수 있도록 하기 위해 저술되었다. 자가안마 치료는 약물요법과는 달리 부작용이 없기 때문에 웰빙시대의 새로운 치료모델로 부상하고 있다. 이 책은 이러한 자가 안마를 쉽게 배워 응용할 수 있도록 가볍고 이해하기 쉬운 문장과 생동감 넘치는 그림으로 구성되어 있다.