면역요법

방사능과 암을 극복하는
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Publication Date 2011/04/28
Pages/Weight/Size 148*210*20mm
ISBN 9788971460382
Categories 건강 취미 > 건강에세이/건강기타
Description
"방사능과 암을 극복하는 핵심은 면역력 강화에 있다"

최근 일본 원전 사태로 그 어느 때보다 방사능과 그것이 인체에 미치는 해악에 대한 사회적인 경각심 및 불안감이 고조되고 있다. 방사능은 세포의 DNA를 파괴하고, 어린이 성장이나 여성의 출산에 악영향을 주기 때문이다. 이 책의 저자는 방사능과 암을 극복할 수 있는 유일한 해결책으로 면역요법을 제시한다. 그는 인체가 내부 혹은 외부의 상황적 변화에 따른 방어력과 자연치유력을 지니고 있기 때문에 면역력 강화로 건강을 유지할 수 있다는 사실을 알려준다.

체질전문가인 저자는 체질개선과 면역력이 같은 개념이라는 전제로부터 출발해 점차 해결책을 향해 나아간다. 그는 면역시스템은 체질적 균형을 통해 이루어지며 체질개선에 의한 면역력 강화의 방법을 명쾌하게 밝힌다. 그 과정에서 어렵게만 여겨지던 서양의학의 면역학을 체질이라는 동양의학적 관점으로 쉽게 풀어낸다.
Contents
머리말 방사능을 극복하는 면역식단요법
일러두기 방사능과 암의 비교 및 암의 발병원인과 면역요법
면역력신호등 테스트

1장 방사능과 면역식단
방사능과 인체의 면역체계
세슘과 요오드, 스트론튬의 방사선 노출 VS 면역시스템
면역력과 질병의 역학적 관계
방사능을 극복하려면 면역력을 높이는 자율신경을 강화하라
일반음식과 면역식단의 차이점

2장 방사능과 미네랄의 작용
미네랄 강화가 면역력의 핵심적 조건
면역력을 높여주는 대표적인 필수 미네랄과 식품의 종류
방사능을 극복하는 미네랄과 효소의 작용
면역력을 높이는 식단의 재구성
ㆍ자연식품을 먹는다
ㆍ단순식품을 먹는다
ㆍ미네랄식품을 먹는다
ㆍ체질을 강화하는 식품을 먹는다
ㆍ체온을 높이는 식품을 먹는다
체질을 개선하면 면역력이 강화된다

3장 면역력을 높이는 식단의 비결
면역력의 핵심은 영양에너지의 균형
9m 소화관과 면역력의 관계
각종 암의 면역시스템을 위한 항암식품
두뇌의 교감신경 VS 소화기의 부교감신경의 균형
어린이와 청소년, 성인, 노년층을 위한 연령별 면역식단

4장 근본적인 면역력 강화를 위한 체질개선
체온과 비례하는 면역의 시스템
세포영양의 불균형을 초래하는 영양성분의 중독에서 벗어나라
다이어트 효과를 촉진하는 면역식품
과다한 소금섭취량의 문제와 면역력을 강화하는 죽염의 효과
면역력을 높여주는 동이장부(가물치, 잉어, 장어, 붕어)의 보양식

5장 한 달 안에 면역력을 높여주는 항암식품 31종
곡류 현미, 쌀겨, 보리, 귀리, 참깨
채소류 신선초, 부추, 양배추, 순무, 락교, 피망
과일류 사과, 딸기, 키위, 레몬, 멜론
어패류 가리비, 등 푸른 생선, 오징어먹물, 새우, 연어
버섯류 표고버섯, 송이버섯, 팽이버섯, 말굽버섯

6장 면역력의 시너지를 높이는 자연요법
체온을 올려주는 면역식단
방사능과 암을 극복하는 야채수프의 힘
방사능 예방과 해독에 좋은 면역식단
일상생활에서의 면역력 강화법
ㆍ기혈순환을 강화하는 지압법
ㆍ근육과 골격을 바로잡는 미골운동법
ㆍ면역력을 강화하는 걸음걸이운동법
ㆍ스트레스를 극복하는 심신조절법
방사능 극복을 위한 가정식 면역식단
Author
백승헌
포항고와 부산대 철학과를 졸업하고, 성균관대 대학원에서 주역의 음양론 연구로 석사학위를 취득했다. 이후 미국 ALU(American Liberty University)에서 한의학 석사와 박사 학위를 취득했으며, 성균관대 대학원에서 교육학 박사과정을 수료했다. 철학과 한의학, 교육학, 영양학을 한국식 자연치유력 강화 식단에 접목한 연구 성과로 체질과 식품에 관한 다수의 저서를 발표하였다. 청주대학교와 성균관대학교에서 강의를 하였으며, 한의사를 대상으로 7년간 동양 철학과 사상 체질 이론 등 한방 역학을 강의했으며, 그 경험을 바탕으로 동서양 의학 이론을 통합한 ‘28체질론’을 완성했다. 이 이론적 근거를 바탕으로 수많은 환자들과의 상담을 통해 자연치유력 식단을 개발했다. 이후 사람들의 폭발적인 반응에 힘입어 체질식품과 개별맞춤 자연식을 대중화시키고 있으며, 전통한식을 개선한 21세기 식단의 개념에 의한 자연치유력에 힘쓰고 있다.

또한 18세부터 극심한 상기증과 만성체증으로 단식을 하기 시작하였다. 그 후 체질적 불균형으로 무려 25가지가 넘는 질병들을 겪었으나 단식법과 체질 의학을 접목하여 모두 완치시켰다. 그 연구 성과는 2003년도에 《생활단식 & 다이어트 건강법》을 출간하여 밝혔다. 그 후 12년 동안 더 심도 깊게 연구하여 누구나 쉽게 할 수 있으며 효과적인 아침단식법을 창안하였다. 현재까지 21년간 아침단식을 하며 85㎏ 이상의 과체중을 70㎏으로 유지하고 각종 만성질환 치료에 힘쓰고 있다. 18세 이후 지금껏 단 한 번도 병원에서 건강검진을 받거나 치료나 처방을 받은 적이 없다.

KBS TV 〈왕종근의 좋은 아침입니다〉, 〈아침마당〉, 〈정보광장〉과 MBC TV 〈정보토크, 실험쇼 진짜진짜〉와 SBS TV 〈대한민국 국민고시〉를 비롯한 다수의 방송에 출연하였으며, 삼성 SDI를 비롯한 국내 유수 기업체에서 강연 활동을 하였다. 또 KBS 라디오와 케이블 TV 등에도 다수 출연하여 건강정보를 전하였다. 현재 ‘메디힐 한의원’의 원장이며 ‘만성체증과 상기증, 소화기 장애’ 등의 특효 치료에 힘쓰고 있다. 대표 저서로는 《사주를 알면 건강이 보인다》, 《부자가 되려면 체질부터 바꿔라》, 《체질죽염으로 병을 고친다》, 《당뇨혁명 e 백세건강을 지킨다》, 《만성체증이 내 몸을 죽인다》, 《한방 해독약차》 등 다수가 있다.
포항고와 부산대 철학과를 졸업하고, 성균관대 대학원에서 주역의 음양론 연구로 석사학위를 취득했다. 이후 미국 ALU(American Liberty University)에서 한의학 석사와 박사 학위를 취득했으며, 성균관대 대학원에서 교육학 박사과정을 수료했다. 철학과 한의학, 교육학, 영양학을 한국식 자연치유력 강화 식단에 접목한 연구 성과로 체질과 식품에 관한 다수의 저서를 발표하였다. 청주대학교와 성균관대학교에서 강의를 하였으며, 한의사를 대상으로 7년간 동양 철학과 사상 체질 이론 등 한방 역학을 강의했으며, 그 경험을 바탕으로 동서양 의학 이론을 통합한 ‘28체질론’을 완성했다. 이 이론적 근거를 바탕으로 수많은 환자들과의 상담을 통해 자연치유력 식단을 개발했다. 이후 사람들의 폭발적인 반응에 힘입어 체질식품과 개별맞춤 자연식을 대중화시키고 있으며, 전통한식을 개선한 21세기 식단의 개념에 의한 자연치유력에 힘쓰고 있다.

또한 18세부터 극심한 상기증과 만성체증으로 단식을 하기 시작하였다. 그 후 체질적 불균형으로 무려 25가지가 넘는 질병들을 겪었으나 단식법과 체질 의학을 접목하여 모두 완치시켰다. 그 연구 성과는 2003년도에 《생활단식 & 다이어트 건강법》을 출간하여 밝혔다. 그 후 12년 동안 더 심도 깊게 연구하여 누구나 쉽게 할 수 있으며 효과적인 아침단식법을 창안하였다. 현재까지 21년간 아침단식을 하며 85㎏ 이상의 과체중을 70㎏으로 유지하고 각종 만성질환 치료에 힘쓰고 있다. 18세 이후 지금껏 단 한 번도 병원에서 건강검진을 받거나 치료나 처방을 받은 적이 없다.

KBS TV 〈왕종근의 좋은 아침입니다〉, 〈아침마당〉, 〈정보광장〉과 MBC TV 〈정보토크, 실험쇼 진짜진짜〉와 SBS TV 〈대한민국 국민고시〉를 비롯한 다수의 방송에 출연하였으며, 삼성 SDI를 비롯한 국내 유수 기업체에서 강연 활동을 하였다. 또 KBS 라디오와 케이블 TV 등에도 다수 출연하여 건강정보를 전하였다. 현재 ‘메디힐 한의원’의 원장이며 ‘만성체증과 상기증, 소화기 장애’ 등의 특효 치료에 힘쓰고 있다. 대표 저서로는 《사주를 알면 건강이 보인다》, 《부자가 되려면 체질부터 바꿔라》, 《체질죽염으로 병을 고친다》, 《당뇨혁명 e 백세건강을 지킨다》, 《만성체증이 내 몸을 죽인다》, 《한방 해독약차》 등 다수가 있다.