창조성을 지켜라
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| Publication Date | 2012/02/21 |
| Pages/Weight/Size | 135*210*20mm |
| ISBN | 9788970596228 |
| Categories | 자기계발 |
Description
독일의 디자이너 겸 심리학자 프랑크 베르츠바흐가 제안하는
창조성으로 고민하는 이들을 위한 '심리 반창고'
디자인, 예술 등 같은 창의적 분야에서 일하는 사람들의 가장 큰 고충은 아이디어를 실현시키는 것이다. 이에 대해 저자는 창조적인 아이디어는 어느 날 불쑥 떠오르는 것이 아니기 때문에 창조성을 삶의 한 부분으로 생각하고 적당한 여가 시간을 가질 것을 권한다. 그리고 스트레스를 적절히 해소하는 동시에 이용할 줄도 알아야 한다고 조언한다. 또한 80여 명의 학자, 예술가의 말을 인용해 풍부한 사례를 제공함으로써 내용을 보다 쉽게 이해할 수 있도록 한다.
사회생활을 이제 막 시작한 초년생들은 인간관계를 맺거나 사회생활을 하는 데 필요한 기본 소양보다는 당장 눈앞에 있는 기술을 익히는 데 급급한 경우가 많다. 하지만 어떤 일이건 결과는 물론 과정 역시 중요한 작업이다. 이에 대해 저자는 다소 ‘자기중심적인’ 경향이 있는 크리에이터들이 기술을 좇는 것보다는 고객의 요구를 수용하려는 자세를 우선 갖출 것을 권한다. 재택근무를 한다면 규칙적인 생활을 하고, 철저하게 시간 관리를 하며, 고객과의 약속을 중요하게 생각할 것을, 조직에 소속되어 있다면 동료들, 고용주와 원만한 관계를 유지할 것을 강조한다.
창조성으로 고민하는 이들을 위한 '심리 반창고'
디자인, 예술 등 같은 창의적 분야에서 일하는 사람들의 가장 큰 고충은 아이디어를 실현시키는 것이다. 이에 대해 저자는 창조적인 아이디어는 어느 날 불쑥 떠오르는 것이 아니기 때문에 창조성을 삶의 한 부분으로 생각하고 적당한 여가 시간을 가질 것을 권한다. 그리고 스트레스를 적절히 해소하는 동시에 이용할 줄도 알아야 한다고 조언한다. 또한 80여 명의 학자, 예술가의 말을 인용해 풍부한 사례를 제공함으로써 내용을 보다 쉽게 이해할 수 있도록 한다.
사회생활을 이제 막 시작한 초년생들은 인간관계를 맺거나 사회생활을 하는 데 필요한 기본 소양보다는 당장 눈앞에 있는 기술을 익히는 데 급급한 경우가 많다. 하지만 어떤 일이건 결과는 물론 과정 역시 중요한 작업이다. 이에 대해 저자는 다소 ‘자기중심적인’ 경향이 있는 크리에이터들이 기술을 좇는 것보다는 고객의 요구를 수용하려는 자세를 우선 갖출 것을 권한다. 재택근무를 한다면 규칙적인 생활을 하고, 철저하게 시간 관리를 하며, 고객과의 약속을 중요하게 생각할 것을, 조직에 소속되어 있다면 동료들, 고용주와 원만한 관계를 유지할 것을 강조한다.
Contents
1. 일상에서 창조적으로 일하라
(1.01) 우리는 창의성에서 무엇을 기대하는 것일까?
(1.02) 창의성의 단계 모델
(1.03) 창조적인 테크닉은 어떻게 생기는 것일까?
(1.04) 예술가와 창의성
2. 제대로 일하라
(2.01) 우리는 왜 일을 하는가?
(2.02) 그렇다면 여러분은 무엇을 하는가?
(2.03) 심리적인 계약과 동기부여
(2.04) 내면적인 동기를 밖으로 이끌어내라
(2.05) 다른 사람을 비판하는 일
(2.06) 다른 사람을 비판하는 태도
(2.07) 몰입에 대한 신화와 낙원 같은 일
(2.08) 우리의 에너지를 어떻게 다룰 것인가에 대한 문제
(2.09) 더 빨리, 더 높이 그리고 더 멀리
(2.10) 나중에 해야 할 일까지 오늘 해야 하는 것일까?
(2.11) 시간을 실용적으로 사용하기
(2.12) 마감 시간만 맞추면 되는 것일까?
(2.13) 마감 없는 목표는 꿈일 뿐이다
(2.14) 목표 정리하기: 우선순위 정하기
(2.15) 너무 늦으면 목표를 잊게 된다
(2.16) 시간은 어디에 있는가?
(2.17) 이타적이고 남을 도와주는 디자이너
(2.18) No라고 말하는 방법 배우기
(2.19) 싸움의 기술
(2.20) 증오에 눈 먼
(2.21) 무엇을 할 것인가?
(2.22) 혼자 혹은 팀으로 일하기
(2.23) 팀으로 일하기의 특징
(2.24) 팀은 어떻게 만들어지는가?
(2.25) 팀의 리더에게는 어떤 역할이 주어지는가?
(2.26) 어떻게 하면 팀원들을 잘 이해시킬 수 있는가?
(2.27) 협력은 어떻게 증진시킬 수 있는가?
(2.28) 팀 작업의 리스크와 부작용
3. 혼자서 일하라
(3.01) 중요한 것은 결과이다
(3.02) 재택근무의 단점
(3.03) 자기 규율의 부족
(3.04) 나쁜 기분
(3.05) 재택근무의 장점
(3.06) 가정, 직업 그리고 전화로 하는 재택근무
(3.07) 재택근무 공동체
(3.08) 독립의 심리학
4. 다른 사람을 위해 일하라
(4.01) 비언어적인 커뮤니케이션
(4.02) 거리와 영역 유지하기
(4.03) 우두머리의 사무실
(4.04) 언어적인 커뮤니케이션
(4.05) 훌륭한 커뮤니케이션을 위한 도구
(4.06) 무엇이 좋은 뉴스인가?
(4.07) 이해를 위한 기본 규칙
(4.08) 직무 수행과 고객만족
(4.09) 기대가 배려를 낳는다
(4.10) 잠재적인 혹은 명백한 만족?
(4.11) 조금만 참아주시겠어요?
(4.12) 좋은 매너?
(4.13) 적당한 옷?
5. 다르게 일하라
(5.01) 동기부여를 위한 칭찬과 비난
(5.02) 일상의 스트레스와 업무 실행 능력
(5.03) 몸과 마음에 위협이 되는 스트레스
(5.04) 벽에 머리를 대고
(5.05) 인간의 신체가 스트레스에 보이는 반응
(5.06) 스트레스를 건설적으로 다루기
(5.07) 함께 몰락하기: 신경쇠약
(5.08) 예감과 증상
(5.09) 실패로 가는 길
(5.10) 신경쇠약에 걸리기 직전의 여성
(5.11) 당장 처리하기와 예방하기
(5.12) 상실 없는 신경쇠약
6. 일하지 말라
(6.01) 언제 결말을 내려야 할까?
(6.02) 휴가 갈 여력이 없는
(6.03) 일과 삶의 균형이라는 신화
(6.04) 잠을 잊은 세계
(1.01) 우리는 창의성에서 무엇을 기대하는 것일까?
(1.02) 창의성의 단계 모델
(1.03) 창조적인 테크닉은 어떻게 생기는 것일까?
(1.04) 예술가와 창의성
2. 제대로 일하라
(2.01) 우리는 왜 일을 하는가?
(2.02) 그렇다면 여러분은 무엇을 하는가?
(2.03) 심리적인 계약과 동기부여
(2.04) 내면적인 동기를 밖으로 이끌어내라
(2.05) 다른 사람을 비판하는 일
(2.06) 다른 사람을 비판하는 태도
(2.07) 몰입에 대한 신화와 낙원 같은 일
(2.08) 우리의 에너지를 어떻게 다룰 것인가에 대한 문제
(2.09) 더 빨리, 더 높이 그리고 더 멀리
(2.10) 나중에 해야 할 일까지 오늘 해야 하는 것일까?
(2.11) 시간을 실용적으로 사용하기
(2.12) 마감 시간만 맞추면 되는 것일까?
(2.13) 마감 없는 목표는 꿈일 뿐이다
(2.14) 목표 정리하기: 우선순위 정하기
(2.15) 너무 늦으면 목표를 잊게 된다
(2.16) 시간은 어디에 있는가?
(2.17) 이타적이고 남을 도와주는 디자이너
(2.18) No라고 말하는 방법 배우기
(2.19) 싸움의 기술
(2.20) 증오에 눈 먼
(2.21) 무엇을 할 것인가?
(2.22) 혼자 혹은 팀으로 일하기
(2.23) 팀으로 일하기의 특징
(2.24) 팀은 어떻게 만들어지는가?
(2.25) 팀의 리더에게는 어떤 역할이 주어지는가?
(2.26) 어떻게 하면 팀원들을 잘 이해시킬 수 있는가?
(2.27) 협력은 어떻게 증진시킬 수 있는가?
(2.28) 팀 작업의 리스크와 부작용
3. 혼자서 일하라
(3.01) 중요한 것은 결과이다
(3.02) 재택근무의 단점
(3.03) 자기 규율의 부족
(3.04) 나쁜 기분
(3.05) 재택근무의 장점
(3.06) 가정, 직업 그리고 전화로 하는 재택근무
(3.07) 재택근무 공동체
(3.08) 독립의 심리학
4. 다른 사람을 위해 일하라
(4.01) 비언어적인 커뮤니케이션
(4.02) 거리와 영역 유지하기
(4.03) 우두머리의 사무실
(4.04) 언어적인 커뮤니케이션
(4.05) 훌륭한 커뮤니케이션을 위한 도구
(4.06) 무엇이 좋은 뉴스인가?
(4.07) 이해를 위한 기본 규칙
(4.08) 직무 수행과 고객만족
(4.09) 기대가 배려를 낳는다
(4.10) 잠재적인 혹은 명백한 만족?
(4.11) 조금만 참아주시겠어요?
(4.12) 좋은 매너?
(4.13) 적당한 옷?
5. 다르게 일하라
(5.01) 동기부여를 위한 칭찬과 비난
(5.02) 일상의 스트레스와 업무 실행 능력
(5.03) 몸과 마음에 위협이 되는 스트레스
(5.04) 벽에 머리를 대고
(5.05) 인간의 신체가 스트레스에 보이는 반응
(5.06) 스트레스를 건설적으로 다루기
(5.07) 함께 몰락하기: 신경쇠약
(5.08) 예감과 증상
(5.09) 실패로 가는 길
(5.10) 신경쇠약에 걸리기 직전의 여성
(5.11) 당장 처리하기와 예방하기
(5.12) 상실 없는 신경쇠약
6. 일하지 말라
(6.01) 언제 결말을 내려야 할까?
(6.02) 휴가 갈 여력이 없는
(6.03) 일과 삶의 균형이라는 신화
(6.04) 잠을 잊은 세계