최신 한방미용의 비법

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Publication Date 1995/03/31
Pages/Weight/Size 148*210*20mm
ISBN 9788970511863
Categories 건강 취미 > 한의학/한방치료
Contents
머리말  
1. 미인은 한방이 만든다
화장보다도 건강이 미용의 기본  
한방은 서양의학과 이것이 다르다!  
예쁘져야겠다는 마음을 갖자 ; 한방은 그 마음을 키워 준다  
의식동원(醫食同源)은 미(美)의 원점이다  

2. 한방미용법 (양(陽)편)
뚱뚱해지지 말자!
왜 뚱뚱해 질까!  
군살 빼는 한방은 무엇?  
자신의 식생활을 점검해 보자  
향기에도 정신을 써야 미용은 완성 ; 겨드랑이의 냄새를 지우는 방법  
한약 다리는 방법  
입에서 나오는 악취는 위장때문  
부끄러워 하다가는 못고치는 여성의 변비증  
자연식으로 위(胃)대청소!  
여성의 복통엔 여러 가지 원인이  
설사도 급하다!  
가슴이 타는 것같아 식욕이 없다!  

3. 한방미용법 (음(陰)편)
위(胃)장애는 아름다움을 망친다  
피로는 만병의 근원! ; 생기넘치는 모습이 미인의 조건  
마늘의 효능  
여성에게 많은 빈혈(貧血)증 치료법  
어지럽고 가슴 뛰지 않습니까! (저혈압과 혈액순환 장애)  
여름에도 팔과 다리가 차거운 분들 (냉증의 치료법)  
여자로 태어난 한탄을 말자 ; 생리불순, 불임(不姙)증은 고칠 수 있다  
젊은이의 졸중(卒中)이 늘어나고 있다 ; 고혈압과 동맥경화에 주의하자!  
고혈압은 먹으면서 고치자  
간염은 장기전으로 고친다  
신장염(腎臟炎)과는 어떻게 싸우나?  
당뇨병은 식생활로 정복한다  
고려인삼의 효능  
갱년기(更年期)와 마음의 병  
마음의 병을 자신이 진단해 보자  
마음의 병은 냉정하여야만 이길 수 있다  

4. 완벽한 피부미용법
여러분의 피부특성에 맞는 미용법이란?  
계절변화(기온과 습도변화)에 대처하는 방법  
얼굴세수가 피부의 사활(死活)을 좌우한다!  
여러분의 마음과 같이 예민한 피부의 문제점과 해결법  
피부의 노화(老化)는 20세부터 시작한다!  
그래도 주름살이 싫다면  
큰 주름살도 작은 주름살이 원인을 만든다  
이것만 먹으면 피부는 반들반들해 진다!  
비타민의 주요지식  

5. 약초와 한방약의 지식
약초와 한방약  
약초  
한방약