가슴 뛰는 상상을 즐겨라

‘내가 읽어도 재미있는 책을 만들겠다’고 서문에 밝힌 저자는, 자신이 이미지트레이닝을 접하게 된 계기부터 그것을 이해하게 되기까지의 과정을 마치 소설처럼 써내려갔다. 이야기의 전개를 따라가다 보면 ‘이미지트레이닝’의 개념과 효과, 그리고 방법까지 자연스럽게 이해할 수 있다. 또한 각 장 끝에는 mp3를 들을 수 있는 QR코드가 수록되어 있다. 본문 구성에 맞춰 ‘자기개혁’, ‘인간관계’, ‘현실극복’, ‘천직’, ‘금전운’, ‘사랑’, ‘건강’으로 소망을 세분하고, 각각의 주제에 따라 mp3를 들으며 이미지트레이닝을 해볼 수 있다. 매일 하루를 시작할 때나 잠들기 전에 mp3를 꾸준히 들으면, 생활 속에서 이미지트레이닝을 자연스럽게 습관화시킬 수 있고, 그것은 결국, 소망하는 꿈을 이루어가는 수단이자, 삶을 원하는 방향으로 이끌어가는 중요한 밑거름으로 작용하게 된다. 이 과정에서 독자들은, 이미지트레이닝을 통해 꿈을 실현해나가는 과정이 얼마나 가슴 벅차고 즐거운 것인지를 경험하게 될 것이다.

저자서문
프롤로그

PART 1. 자기개혁_꿈을 이룰 수 있는 체질을 만든다
[mp3] 자신감을 키우는 이미지트레이닝

PART 2. 인간관계_상대방의 마음을 상상한다
[mp3] 원만한 대인관계를 위한 이미지트레이닝

PART 3. 현실극복_도전하고 집중하고 믿는다
[mp3] 두려움을 없애는 이미지트레이닝

PART 4. 천직_내 안의 목소리에 귀 기울인다
[mp3] 필요한 순간에 직감을 이끌어내는 이미지트레이닝

PART 5. 금전운_돈의 마음이 되어본다
[mp3] 금전운을 끌어당기는 이미지트레이닝

PART 6. 사랑Ⅰ_나의 매력을 발전시킨다
[mp3] 좋아하는 사람과 연인이 되는 이미지트레이닝

PART 7. 사랑Ⅱ_자기이미지를 높이고 시야를 넓힌다
[mp3] 집착 없는 참사랑을 위한 이미지트레이닝

PART 8. 건강_긍정적 암시로 건강한 마음을 유지한다
[mp3] 자기치유력을 높이는 이미지트레이닝

에필로그

다카이치 아라타,은영미

일본 호세이대학(法政大學)에서 영문학 전공. 광고회사에서 약 700편의 광고 제작·연출·카피라이팅을 담당했으며, TV프로그램을 제작하기도 했다. 이후 영상제작회사를 설립하여 영상연출가로서 어린이 드라마, 다큐멘터리, 뮤직비디오 등 수많은 작품을 제작·연출했다.

20대 초반 무렵 이미지트레이닝에 관심을 가지기 시작한 저자는, 광고회사 재직 시절부터 이미지트레이닝의 이론과 실천방법에 대해 본격적으로 연구하기 시작했고, 여러 차례의 시행착오를 거치면서 마침내 독자적인 이미지트레이닝 기법을 직접 개발했다. 현재 인터넷 홈페이지 <에이미고파크>를 통해 더 많은 독자들과 교류하고 있으며, 특히 <실천 이미지트레이닝 강좌>라는 온라인강좌는 이미지트레이닝의 이론에서 응용까지, 다양한 실천방법을 제시하고 있어 사람들로부터 많은 호응과 지지를 얻고 있다.
주요 저서로 ≪견인의 법칙≫, ≪이탈리아 현자의 가르침≫, ≪당신을 변화시키는 세 가지 수업≫, ≪굉장한 트레이닝≫, ≪아침 3분 이미지트레이닝≫, ≪당신 주변에서 좋은 일이 일어나는 이미지트레이닝≫, ≪읽기만 해도, 우뇌개발 트레이닝≫, ≪행운이 날아드는 이미지트레이닝≫, ≪돈이 좋아하는 사람이 되는 이미지트레이닝≫, ≪가슴 뛰는 상상을 즐겨라≫ 등이 있다.

Publication Date	2021/07/20
Pages/Weight/Size	14822020mm
ISBN	9788970342849
Categories	자기계발