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결혼 후 나는 더 외로워졌다
부부관계 회복을 위한 감정코칭
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9788969520098
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| Publication Date | 2013/07/24 |
| Pages/Weight/Size | 148*210*20mm |
| ISBN | 9788969520098 |
Description
신혼이든 황혼이든 그 정도의 차이가 있을 뿐, 몇 년 전부터인가 영예롭지 않은 이혼율 1위를 계속해서 지키는 암울한 결혼의 현장이, 바로 대한민국의 아름답지 않은 풍경이다. 부부 갈등의 원인은 가운데 하나는, 결혼 생활에서 오는 욕구 불만일 것이다. 원하는 게 채워지지 않는데 과연 행복할까? 그렇지 않을 것이다. 이 책은 바로 부부 간의 욕구 불만의 원인은 무엇이면, 그것을 해소하는 방법은 무엇일까를 제시하는 문제해결서이다.
저자들이 3번째로 함께 내는 이 책은, 자신들의 경험을 기반으로 부부 갈등의 해법을 공개한 것이다. 저자들은 누구나 행복한 부부가 될 수 있다고 굳게 믿는다. 누구나 행복하길 원하기 때문에, 그 욕구를 충족시키기 위해서 시간과 노력을 투자하면, 반드시 위기의 부부에서 행복의 부부로 거듭나게 될 것이라는 저자들의 육성은 그래서 힘을 갖는다.
저자들이 3번째로 함께 내는 이 책은, 자신들의 경험을 기반으로 부부 갈등의 해법을 공개한 것이다. 저자들은 누구나 행복한 부부가 될 수 있다고 굳게 믿는다. 누구나 행복하길 원하기 때문에, 그 욕구를 충족시키기 위해서 시간과 노력을 투자하면, 반드시 위기의 부부에서 행복의 부부로 거듭나게 될 것이라는 저자들의 육성은 그래서 힘을 갖는다.
Contents
머리말 행복에 목마른 부부들에게 보내는 초대장
1장 결혼하면 두 배로 행복할 줄 알았어
01 달라서 너무 싫은 당신
02 깔끔이 남편, 건망증 아내
03 30년간 같이 살았건만
04 내 곁에만 머물러요
05 욕구를 ‘정리’하세요
2장 나, 사랑하긴 하니?
01 행복 공식과 욕구
02 속마음을 표현하세요
03 가라앉지 않는 욕구
04 인정받고 싶다고!
05 내가 원하는 걸 나도 모르겠어
06 욕구에 대한 첫 번째 오해
07 욕구에 대한 두 번째 오해
3장 우린 이래서 대화가 안 통해
01 생각해 봐, 우리가 뭐가 다른지
02 칭찬 좀 해주면 어디 덧나니?
03 우리 남편은 오춘기
04 걸그룹에 열광하는 남편이 섭섭하다
05 대화는 운동처럼 운동은 대화처럼
06 말 좀 해라, 돈 드는 것도 아닌데
07 성(性), 몸으로 나누는 대화
4장 나한테 좀 맞춰주면 안 돼?
01 성격이 다르면 욕구도 다르다
02 적극적 vs 소극적 : 내향형과 외향형
03 못 치워? vs 안 치워!: 정리형과 개방형
04 반밖에! vs. 반이나! : 현실형과 이상형
05 객관적 원칙 vs. 주관적 가치 : 사고형과 감정형
5장 당신, 도대체 원하는 게 뭐야?
01 기질 콘서트! 우린 네 가지야!
02 어느 기질에 해당하나요?
03 행동가형의 욕구
04 관리자형의 욕구
05 전략가형의 욕구
06 이상가형의 욕구
6장 우리, 다시 사랑할 수 있을까?
01 잊어버린 행복의 기술
02 내가 바뀌면 상대방도 바뀐다
03 잊어버린 대화의 기술
04 아 다르고 어 다르다
05 말을 해야 알지!
06 “난 말이야…”
07 가슴에도 귀가 있다
08 말에도 온기가 있다
09 사랑의 감정 계좌
10 중요한 건, 타이밍!
11 사랑은 서로를 바라보는 것
12 부부는 같은 편이다
13 부부 생활 수칙
14 욕구가 지배하지 않는 삶
15 주고 또 주는 사랑
16 부족한 2%가 욕구를 부른다
맺음말 느끼면 바꿔라! 행복은 멀지 않다
부록 기질분류와 욕구 차트
01 기질별 분류 알아보기
02 나의 욕구 차트 만들기
참고문헌
1장 결혼하면 두 배로 행복할 줄 알았어
01 달라서 너무 싫은 당신
02 깔끔이 남편, 건망증 아내
03 30년간 같이 살았건만
04 내 곁에만 머물러요
05 욕구를 ‘정리’하세요
2장 나, 사랑하긴 하니?
01 행복 공식과 욕구
02 속마음을 표현하세요
03 가라앉지 않는 욕구
04 인정받고 싶다고!
05 내가 원하는 걸 나도 모르겠어
06 욕구에 대한 첫 번째 오해
07 욕구에 대한 두 번째 오해
3장 우린 이래서 대화가 안 통해
01 생각해 봐, 우리가 뭐가 다른지
02 칭찬 좀 해주면 어디 덧나니?
03 우리 남편은 오춘기
04 걸그룹에 열광하는 남편이 섭섭하다
05 대화는 운동처럼 운동은 대화처럼
06 말 좀 해라, 돈 드는 것도 아닌데
07 성(性), 몸으로 나누는 대화
4장 나한테 좀 맞춰주면 안 돼?
01 성격이 다르면 욕구도 다르다
02 적극적 vs 소극적 : 내향형과 외향형
03 못 치워? vs 안 치워!: 정리형과 개방형
04 반밖에! vs. 반이나! : 현실형과 이상형
05 객관적 원칙 vs. 주관적 가치 : 사고형과 감정형
5장 당신, 도대체 원하는 게 뭐야?
01 기질 콘서트! 우린 네 가지야!
02 어느 기질에 해당하나요?
03 행동가형의 욕구
04 관리자형의 욕구
05 전략가형의 욕구
06 이상가형의 욕구
6장 우리, 다시 사랑할 수 있을까?
01 잊어버린 행복의 기술
02 내가 바뀌면 상대방도 바뀐다
03 잊어버린 대화의 기술
04 아 다르고 어 다르다
05 말을 해야 알지!
06 “난 말이야…”
07 가슴에도 귀가 있다
08 말에도 온기가 있다
09 사랑의 감정 계좌
10 중요한 건, 타이밍!
11 사랑은 서로를 바라보는 것
12 부부는 같은 편이다
13 부부 생활 수칙
14 욕구가 지배하지 않는 삶
15 주고 또 주는 사랑
16 부족한 2%가 욕구를 부른다
맺음말 느끼면 바꿔라! 행복은 멀지 않다
부록 기질분류와 욕구 차트
01 기질별 분류 알아보기
02 나의 욕구 차트 만들기
참고문헌