초월명상과 기 수련
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| Publication Date | 2017/04/20 |
| Pages/Weight/Size | 153*224*20mm |
| ISBN | 9788965454113 |
| Categories | 종교 > 역학/사주 |
Description
호흡과 명상을 통한 전통 수련법
호흡과 명상을 통한 기 수련은 한반도에서 오랜 옛날부터 전해 내려오는 전통 수련법이다. 저자 김노환 선생은 맑고 깨끗한 정신으로 건강한 몸을 유지하는 비결을 바로 이 전통 수련에서 찾고 있다. 이 책에서는 ‘기 수련’, ‘지식호흡(止息呼吸)’, ‘원근(遠近) 수련’, ‘호 하, 신공(神功) 수련’, ‘초월명상과 치유(治癒)’ 등의 주제를 가지고 전통 수련법에 대해서 설명한다. 물질만능의 이 시대에 초월명상과 정신을 말한다면 다소 뜬구름 잡는 것처럼 여겨질 수도 있겠지만 하루 24시간 제대로 명상 한 번 하지 못하고, 자신을 돌아볼 여유를 갖지 못한 채 바쁘게 살아가는 현대인들에게는 꼭 필요한 메시지이기도 하다.
호흡과 명상을 통한 기 수련은 한반도에서 오랜 옛날부터 전해 내려오는 전통 수련법이다. 저자 김노환 선생은 맑고 깨끗한 정신으로 건강한 몸을 유지하는 비결을 바로 이 전통 수련에서 찾고 있다. 이 책에서는 ‘기 수련’, ‘지식호흡(止息呼吸)’, ‘원근(遠近) 수련’, ‘호 하, 신공(神功) 수련’, ‘초월명상과 치유(治癒)’ 등의 주제를 가지고 전통 수련법에 대해서 설명한다. 물질만능의 이 시대에 초월명상과 정신을 말한다면 다소 뜬구름 잡는 것처럼 여겨질 수도 있겠지만 하루 24시간 제대로 명상 한 번 하지 못하고, 자신을 돌아볼 여유를 갖지 못한 채 바쁘게 살아가는 현대인들에게는 꼭 필요한 메시지이기도 하다.
Contents
머리말 초라한 생애의 공간에 다시
제1부
오조 아재
삶과 죽음의 문제
창조적 자아
전쟁의 기억과 영적 체험
순례의 땅, 북인도
제2부
무의식
기(氣)
지식호흡(止息呼吸)
원근(遠近) 수련
‘호’ ‘하’, 신공(神功) 수련
초월명상과 치유(治癒)
공(空)의 깨달음
기의 흐름과 풍수(風水)
제3부
오체투지(五體投地)
기우제
초령의식
불교와 전통신앙
간절한 기도
순환(循環)
추천사 뜨거운 치유의 메시지(김일석)
산지니
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