넌 혼자가 아니야

10대 청소년들에게 퍼지고 있는 어두운 유행, 자해!
어떻게 해결해야 할까?

한국 청소년의 행복 지수는 OECD 국가 중 최하위이고, 청소년 20%가 자해 경험이 있다고 한다. 이는 자해를 일부 청소년들에게 일어나는 단순한 문제로 치부하기에는 너무 큰 수치이다. 게다가 에스앤에스를 타고, 자해가 하나의 유행처럼 번지고 있다는 현실을 고려할 때, 청소년 자해 문제는 이제 더 이상 묵과할 수 없는 사회 문제가 되었다. 특히, 한국은 다른 나라보다 학업에 대한 스트레스가 크다. 설상가상으로 최근에는 코로나19로 인하여 비대면 상황이 지속되다 보니 우울 지수도 높아지고 있다. 그렇다면 청소년 자해 문제를 해결하기 위해서는 어떻게 해야 할까? 하나의 문제를 해결하기 위해서는 우선 그 문제가 왜 일어나게 되었는지 본질을 제대로 할 때 해결 방향을 찾을 수 있듯, 자해도 마찬가지이다. 자해가 무엇인지, 자해를 왜 하는지부터 제대로 알아야 해결 방안을 모색할 수 있다. 이 책은 우리가 자해에 대해 제대로 이해할 수 있도록 쉽게 구체적으로 설명해 준다. 우리가 잘못 알고 있었던 자해에 대한 오해뿐만 아니라, 자해 예방과 자해로부터 벗어나기 위해 자해를 하는 당사자를 비롯하여 그 주변의 친구, 가족, 전문가들이 어떻게 해야 하는지 친절하게 알려 준다. 이 책이 눈앞에 닥친 수많은 문제들을 자해로 해결하고 있는 청소년들에게 자해가 아닌 다른 건강한 방법을 찾는 데 도움이 되길 기대해 본다.