심리 교육만으로, 또는 정신요법을 가미해서 수천 명의 심각한 통증 환자를 성공적으로 치료해낸 존 사노 박사의 "통증 유발자, 마음"이다. 경동경희대병원 웰니스센터, 고대안암병원 통합의학센터 개소 등 하루가 멀다 하고 '통합의학'을 수용하는 의료기관이 늘고 있다. 하버드, 존스홉킨스, UCLA, MD엔더슨 암센터, 스탠포드 등 세계적으로 명성 있는 병원에서는 일찌감치 '통합의학 센터'를 개설해 운영하고 있다. 대체요법을 보완적으로 병행해 환자들에게 포괄적 의료서비스를 제공하는 의학의 새로운 분야가 점점 그 자리를 잡아가는 것이다
사노 박사도 병의 근본 원인을 알기 위해 환자의 사회력(정신적·심적·사회적 상황)을 파악해야 한다고 말했다. 특히, "어린 시절은 어땠습니까?", "당신이 어떤 사람입니까?", "당신의 성격은 어떻습니까?"와 같은 질문이 병의 원인을 찾고 치료하는 데 중요한 역할을 한다고 말했다.
이 책에서 사노 박사는 사회력이 왜 중요한가에 대한 이해의 틀을 제공해 주며, 그 사회력으로 병의 원인을 찾고 치료를 하는 과정을 환자 수천 명의 임상 경험을 통해 보여준다. 만성질환과 환경성 질환 등의 증가, 현대의학적 한계, 환자의 건강에 대한 적극적 요구는 질병 완치를 위해 모든 치료법과 '모든' 의학에 마음을 연 '열린 치료'라는 새로운 변화를 일으키고 있다. 의학의 새로운 패러다임인 통합의학시대가 열리고 있는 지금, 이 책은 미래의 새로운 패러다임으로 향하기 전 꼭 짚고 넘어가야 하는 초석이 되어 줄 것이다.
Contents
추천사
옮긴이 서평
00 머리말
01 심신의학이란 무엇인가?
심신장애 | 자율 펩티드계를 통해 중개되는 장애 | 긴장 근육염 증후군은 왜 고통스러운가? | 세 가지 심신 유행병 | 자율 펩티드계를 통해 중개되는 그 밖의 여러 장애 | 면역 펩티드계의 활동으로 인한 장애 | 신경내분비 펩티드계에 의해 생긴 장애 | 심신의학의 현황 | 왜 대다수 사람들은 심신장애 개념을 받아들이지 못할까? | 의사들이 심신 개념을 무시하는 이유 | 정신의학과 심신의학 | 에미 폰 N과 엘리자베트 폰 R
02 심신의학의 역사
샤르코 | 브로이어와 프로이트 | 의식적인 마음과 무의식적인 마음 | 프로이트 | 진화와 이드 | 자기애, 자기애성 격노, 열등감 | 진화, 자아, 초자아 | 불안과 억압 | 공격성과 자기징벌 | 아들러 | 알렉산더 | 만성피로증후군 | 편두통과 고혈압 | 류마티스 관절염 | 월터스
03 심신장애의 심리학
통증과 억압 | 영아기, 아동기, 청소년기의 감정 | 스스로 부과한 압박: 완벽주의와 선행주의 | 아이 같고 원시적인 존재 | 삶의 압박 | 9/11 증후군 | 무의식적 감정이라는 개념 | 증상 필요증 | 심신 세 증후
04 치료 163
치료 프로그램 | 기초 강의 | 일일 연구 프로그램 | 모임 | 아는 것이 약인 이유 | 정신요법 | 단기 역동 정신요법 | 상담과 평가 | 단기 집단 정신요법 | 개인요법 | 애브너의 사례 | 히로쿠의 사례 | 리암의 사례 | 결과 연구
05 고혈압과 심신의 관계: 새로운 패러다임
- 새뮤얼 J. 맨 박사
고혈압과 심신의 관계: 새로운 패러다임 | 옛 패러다임과 새 패러다임 | 옛 패러다임 | 여러 연구가 보여주는 것 | 업무 스트레스가 고혈압을 일으키는가? | 스트레스 관리 기법으로 고혈압을 완화o예방할 수 있는가? | 걱정과 혈압 상승: 옛 패러다임의 탈피 | 새로운 패러다임 | 억압 | 고혈압으로 이어지는 억압 | 감정을 억압하면 누구나 고혈압이 되는가? | 감정 억압 때문에 고혈압에 걸린 사람을 구별할 수 있을까? | 일람표 1: 심리와 관련된 고혈압의 단서 | 개인력 | 고혈압 유형 | 새 패러다임과 치료와의 밀접한 관계 | 새 패러다임에 따른 치료의 원리 | 생리 메커니즘: 억압이 어떻게 고혈압을 일으키는가? | 심리와 관련된 고혈압의 약물 치료 | 불안정 고혈압 | 효과가 없는 듯한 약물은 용량을 늘리지 말라 | 발작성 고혈압의 관리 | 요약
06 긴장 근육염 증후군 임상 경험
- 아이라 래시봄 박사
긴장 근육염 증후군 임상 경험 | 가족 문제 | 나이 든 긴장 근육염 증후군 환자 치료 | 섬유근육통 임상 경험 | R의 사례 | 내 치료 계획의 준수와 융통성 | 정통 유대교인들에 대한 임상 경험 | 치료를 거절하는 아픔 | 마티 글리크먼 씨네 이야기 | 결론
07 류마티스병 전문의의 심신장애 임상 경험
- 안드레아 레너드-시걸 박사
그런 병을 지닌 환자들의 공통점 | 치료의 효과를 의학계는 어떻게 판정해야 하는가? | 허리통증 치료에 대한 의학 문헌 개관 | 손목굴증후군 치료에 대한 의학 문헌 개관 | 섬유근육통 치료에 대한 의학 문헌 개관 | 근골격 장애 초음파 치료에 대한 의학 문헌 개관 | 이상의 의학 문헌 개관을 통해 배울 점 | 의학 문헌에 대한 추가 발언 | 심리적 문제로 인한 증후군을 어떻게 연구할 것인가? | 긴장 근육염 증후군을 지닌 환자를 치료한다는 것은 어떤 것인가?
08 심신의학의 전망
- 제임스 R. 로첼 박사
"만성통증"에 대한 허상의 극복 | 통증 관리 | 빠뜨린 것이 무엇일까? | 사회력 | 신체검사: 누름통증 | 하나의 진단 | 긴장 근육염 증후군 치료 경험 | 사례 연구: 진단 거부 | 강의 | 사례 연구: 정신요법 권유 | 사례 연구
09 구조적 통증인가 심신성 통증인가?
- 더글러스 호프먼 박사
구조적 통증인가 심신성 통증인가? | 심신 과정에 있어서의 방아쇠의 역할 | 고통스러운 무의식적 감정이 심신 과정을 부추긴다 | 구조적 장애와 심신장애는 어떻게 구별하는가? | 심신장애의 치료에 관한 생각 | 결론
10 가정의의 심신의학 임상 경험
- 마크 소퍼 박사
가정의학 | 환자들에게 긴장 근육염 증후군 소개하기 | 긴장 근육염 증후군 치료 전략 | 사례 | 마무리 생각
참고문헌
Author
존 사노,승영조,최우석
뉴욕 대학교 의과대학 재활의학과 교수이자, 러스크 재활의학연구소 소속 의사로 일하고 있다. 심신의학의 개척자로, 긴장 근육염 증후군TMS이라는 새로운 개념을 확립하여 수술이나 약물, 물리치료의 필요성을 일체 부인하고 30년 이상 심리 교육만으로, 또는 정신요법을 가미해서 수천 명의 심각한 통증 환자를 성공적으로 치료했다. 일반인과 의사를 위한 『TMS 통증치료혁명』과 『통증혁명』등의 베스트셀러를 썼으며, 그의 저서를 읽은 것만으로 만성통증에서 해방된 사람이 많다.
# KBS 다큐멘터리『마음』6부작 - 제3편 '무의식에 새겨진 '마음'을 깨우다 ' 출연
『TMS 통증치료혁명The Mindbody Prescription』『통증혁명Healing Back Pain』『통증을 이기는 마음의 힘: 등통증 진단과 치료의 혁신적 접근법』『뇌졸중: 환자와 가족을 위한 지침서』(마사 테일러 사노와 공저)『뇌졸중: 질환과 환자』(마사테일러 사노와 공저) 등의 책을 썼다.
뉴욕 대학교 의과대학 재활의학과 교수이자, 러스크 재활의학연구소 소속 의사로 일하고 있다. 심신의학의 개척자로, 긴장 근육염 증후군TMS이라는 새로운 개념을 확립하여 수술이나 약물, 물리치료의 필요성을 일체 부인하고 30년 이상 심리 교육만으로, 또는 정신요법을 가미해서 수천 명의 심각한 통증 환자를 성공적으로 치료했다. 일반인과 의사를 위한 『TMS 통증치료혁명』과 『통증혁명』등의 베스트셀러를 썼으며, 그의 저서를 읽은 것만으로 만성통증에서 해방된 사람이 많다.
# KBS 다큐멘터리『마음』6부작 - 제3편 '무의식에 새겨진 '마음'을 깨우다 ' 출연
『TMS 통증치료혁명The Mindbody Prescription』『통증혁명Healing Back Pain』『통증을 이기는 마음의 힘: 등통증 진단과 치료의 혁신적 접근법』『뇌졸중: 환자와 가족을 위한 지침서』(마사 테일러 사노와 공저)『뇌졸중: 질환과 환자』(마사테일러 사노와 공저) 등의 책을 썼다.