불면증
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9788959381654
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| Publication Date | 2007/05/10 |
| ISBN | 9788959381654 |
| Categories | 건강 취미 > 질병과 치료법 |
Description
TRIDENT Reference Publishing에서 펴낸 를 전세일 교수가 편역한 <자연치유 시리즈> 『불면증』편. 이 책에는 불면증을 극복하는 데 도움이 되는 요가, 명상, 시각화 기술, 마사지, 반사요법, 수치료, 허브요법과 아로마테라피, 영양요법 등 다양한 자연, 전일요법을 누구나 생활 속에서 쉽게 따라할 수 있도록 자세하고 알기 쉽게 설명하고 있다.
Contents
1 서론
2 보완요법
3 자연, 허브요법
4 약이 되는 음식
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2 보완요법
3 자연, 허브요법
4 약이 되는 음식
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