불안의 심리학
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| Publication Date | 2007/02/05 |
| Pages/Weight/Size | 148*210*20mm |
| ISBN | 9788958200826 |
| Categories | 인문 > 심리 |
Description
한번 시작되었다 하면 심장이 여지없이 두근거리고, 귓속에선 맥박이 뚝딱거리며 울린다. 진땀으로 끈적거리는 손바닥. 게다가 화장실 출입은 왜 그리도 잦아지는지. 기분이 나빠지면서 한없이 무력감에 빠진다. 혼자 버림받은 듯한 이 기분. 바로 불안이다. 불안은 이런 특수한 형태로 우리에게 다가온다. 바로 뇌 속에서 일어나는 스트레스 반응으로 일어나는 감정이다.
이 책은 심리학과 의학의 단골 연구 대상인 스트레스 연구의 초점을 스트레스와 감정의 상호관계에 맞춰 뇌생물학의 최신 학술 정보를 우리 일상생활과 결부시켜 설명한다는 점에서, 기존의 스트레스 예방과 해소책을 다룬 주제와는 차별성을 갖는다. 특히 불안을 뇌에서 일어나는 현상을 직접 관찰하여 화학적·생물학적 현상을 형이상학적인 마음으로까지 연결해 해석했다는 데 특이성이 있다.
스트레스 반응이 뇌 안에서 일으키는 생물학적 변화, 다시 말해 위기에 처한 개인이 이를 극복하려 애쓰는 과정이 뇌 안에서 어떻게 신경 접속으로 자리 잡아 가는가를, 뇌생물학자이자 정신병리학자인 저자는 섬세한 필치로 생생하게 감정의 스펙트럼을 그리고 있다. 그 중에서도 특히 스트레스로 생긴 불안이 어떻게 우리의 정서적 성숙에 기여하고, 인성 발달에까지 영향을 주는지 뇌신경의 접속과 해체라는 과정을 통해 불안의 참모습을 보여준다.
이 책은 심리학과 의학의 단골 연구 대상인 스트레스 연구의 초점을 스트레스와 감정의 상호관계에 맞춰 뇌생물학의 최신 학술 정보를 우리 일상생활과 결부시켜 설명한다는 점에서, 기존의 스트레스 예방과 해소책을 다룬 주제와는 차별성을 갖는다. 특히 불안을 뇌에서 일어나는 현상을 직접 관찰하여 화학적·생물학적 현상을 형이상학적인 마음으로까지 연결해 해석했다는 데 특이성이 있다.
스트레스 반응이 뇌 안에서 일으키는 생물학적 변화, 다시 말해 위기에 처한 개인이 이를 극복하려 애쓰는 과정이 뇌 안에서 어떻게 신경 접속으로 자리 잡아 가는가를, 뇌생물학자이자 정신병리학자인 저자는 섬세한 필치로 생생하게 감정의 스펙트럼을 그리고 있다. 그 중에서도 특히 스트레스로 생긴 불안이 어떻게 우리의 정서적 성숙에 기여하고, 인성 발달에까지 영향을 주는지 뇌신경의 접속과 해체라는 과정을 통해 불안의 참모습을 보여준다.
Contents
1. 만남 그리고 전망
2. 다가가는 길
3. 넓어져 가는 길
4. 막다는 길
5. 빠져나가는 길
6. 기초가 놓이는 길
7. 새 길
8. 지성적인 길
9. 자취 찾기
10. 전망 그리고 작별
2. 다가가는 길
3. 넓어져 가는 길
4. 막다는 길
5. 빠져나가는 길
6. 기초가 놓이는 길
7. 새 길
8. 지성적인 길
9. 자취 찾기
10. 전망 그리고 작별