여성의 몸 여성의 지혜

12세 이상 여성의 건강과 치유를 위한 의식혁명
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Publication Date 2016/08/16
Pages/Weight/Size 153*224*40mm
ISBN 9788956992853
Categories 건강 취미 > 건강에세이/건강기타
Description
몸의 메시지에 귀기울일 때 육체와 영혼의 진정한 치유가 시작된다!
첫월경에서 폐경까지, 여성질환 속에 담긴 내면의 목소리와 치유의 길
자궁에서 유방까지, 여성의 신체기관에 관한 독특한 접근법

20여 년 간 산부인과 전문의로서 현대의학의 최전선에서 여성의 건강을 위해 노력해온 저자가 찾아낸 여성 질병의 숨겨진 진실들… 미국 전역에서 간호학과와 병원의 교육책자로 쓰일 만큼 방대한 의학적 지식을 담고 있을 뿐 아니라 여성 질병에 대한 새로운 관점으로 보다 근본적인 원인과 치유법을 제시한 책! 남성중심의 온갖 편견으로 중독된 사회구조에서 여러가지 갈등과 모순 속에 살고 있는 여성들로 하여금 내면의 지혜와 만나고 진정한 치유에 이를 수 있도록 도와주는 안내서이다.
Contents
제1부 외부 통제로부터 내면의 안내자로

1. 가부장적 신화와 중독된 사회구조
2. 여성의 지적 능력과 새로운 형태의 치유법
3. 내면의 인도자
4. 여성의 에너지 시스템


제2부 여성의 지혜 해부

5. 월경주기
6. 자궁
7. 난소
8. 성적 욕망의 복구
9. 외음부, 질, 자궁경부
10. 유방
11. 생식력
12. 임신과 출산
13. 모성애
14. 폐경기


제3부 치유를 위한 선택

15. 치유를 위한 단계별 접근
16. 의학적 치료를 통한 최대의 효과
17. 식이요법
18. 운동의 힘
19. 나의 치유가 세상을 치유하는 것이다


기타

초판 서문 / 의사여, 그대 자신을 치유하라
개정판 서문 / 진실의 힘
감수의 글
역자 후기
영문 각주
찾아보기
Author
크리스티안 노스럽,강현주,홍성환
의학 박사이자 산부인과 전문의다. [뉴욕타임즈] 선정 베스트셀러 작가이며, 여성 건강 분야를 개척한 작가로도 유명하다. 여성이 자기 몸에 가장 잘 맞는 건강 증진 방법을 배워 활기차게 살아갈 수 있도록 돕는 일에 전념하고 있다. 『그 사람은 왜 나를 아프게 할까』는 우리 주변에서 흔히 볼 수 있는, 삶의 생기와 긍정성을 망가뜨리는 불균형한 인간관계에서 비롯된 상처를 치유하고 어둠에서 벗어나기까지의 과정을 담았다. 감수성이 예민해 쉽게 상처 입는 유형의 사람들이 고통을 극복하고 자기 긍정을 회복하는 길을 제시하고 있다. 지은 책으로 『여성의 몸 여성의 지혜』를 비롯해 『엄마 딸의 지혜』 『폐경기 여성의 몸 여성의 지혜』 등이 있다. 특히 『여성의 몸 여성의 지혜』는 13개 언어로 번역되는 등 세계적으로 주목을 받았다.
의학 박사이자 산부인과 전문의다. [뉴욕타임즈] 선정 베스트셀러 작가이며, 여성 건강 분야를 개척한 작가로도 유명하다. 여성이 자기 몸에 가장 잘 맞는 건강 증진 방법을 배워 활기차게 살아갈 수 있도록 돕는 일에 전념하고 있다. 『그 사람은 왜 나를 아프게 할까』는 우리 주변에서 흔히 볼 수 있는, 삶의 생기와 긍정성을 망가뜨리는 불균형한 인간관계에서 비롯된 상처를 치유하고 어둠에서 벗어나기까지의 과정을 담았다. 감수성이 예민해 쉽게 상처 입는 유형의 사람들이 고통을 극복하고 자기 긍정을 회복하는 길을 제시하고 있다. 지은 책으로 『여성의 몸 여성의 지혜』를 비롯해 『엄마 딸의 지혜』 『폐경기 여성의 몸 여성의 지혜』 등이 있다. 특히 『여성의 몸 여성의 지혜』는 13개 언어로 번역되는 등 세계적으로 주목을 받았다.