이 책은 전문가가 아닌 일반인을 대상으로 한 아로마세라피 입문서이다. 에센셜 오일을 즐기는 방법과 스킨테스트 방법, 차크라에 대한 기본지식 등을 담고 있으며, 21가지 에센셜 오일 각각의 특성과 신체작용, 피부작용, 심리작용에 대해 세세하게 설명하고 있고, 4명의 테스터와 테라피스트가 느끼는 개인적인 이미징을 소개하여 더욱 재미있게 책을 읽어나갈 수 있다.
이 책은 아로마테라피 전문가 양성을 위한 교재가 아니다. 오히려 독자 한 사람 한 사람이 에센셜오일의 향기를 통해 자신의 본질을 이해하고 삶의 목적을 찾을 수 있도록 방법을 제시하는 자연요법의 길잡이이다. 이 자연요법은 ‘나’ 자신을 잘 이해할 수 있도록 도와준다.
저자는 책 속에서 누구나 언제든지 자신의 마음속 작은 목소리, 그러나 진실을 강하게 호소하는 목소리에 귀를 기울이기만 하면 새로운 인생의 무대에 올라설 수 있다고 이야기 한다. 저자가 그랬듯이 좋지 않았던 신체의 컨디션이 개선될 수도 있고, 막연하기만 했던 삶의 목표를 찾을 수도 있을 것이다. 어쩌면 운명의 파트너를 만날 수도 있을 것이다. 행복으로 가득 찬 자기 자신과 만날 때, 이 책을 손에 넣게 된 이유를 문명이 알 수 있을 것이다.
Contents
들어가며 4
식물과 인간은 이렇게 닮았다! 11
Chapter 1. 실전! Awakening Aromatherapy - 나를 깨우는 아로마 - 17
레슨 진행 방식 18
이미징 방법 19
혼자 이미징을 즐길 때 22
Chapter 2. 기적의 아로마 레슨 Lesson 1~7 29
Lesson 1 가능성과 재능을 깨닫게 하는 씨앗과 뿌리의 향기
주니퍼베리·블랙페퍼·진저 30