대체 의학의 종류와 효과를 소개한 책이다. 대체 의학이란 제도권 의학을 대신하는 모든 의학으로, 표준화된 치료 외에 환자들이 이용하는 요법을 말한다. 이 책에서는 세포주입 치료, 자계 치료, 찜질 치료, 물 치료, 봉독 침 치료, 커피 관장, 아로마 테라피, 요가, 척추 지압 요법, 야채 주스 치료, 효소치료, 위약 요법, 최면 치료 등을 소개한다. 현대 서양 의학을 전공한 저자는 서양 의학이 해결해 주지 못하는 마음의 문제나 자연 치유에 초점을 맞추었다. 그는 서양 의학과 대체 의학이 상호 보완 관계를 이룰 때 치유의 효과가 극대화 된다고 덧붙인다.
Contents
머리글|한낮의 태양, 저 바람 소리, 숲 속의 나무들이 나를 치료했음을…
기획자의 글|통섭의 파인더를 통해 본 한 편의 다큐멘터리
제1부 현대의학에 인간과 자연을 담다
case study|희귀병 아내를 위한 내과 의사 L박사의 마지막 선택·020
우리는 왜 아픈가?·031
현대의학의 한계를 인식하다·035
동·서양의학의 역사와 개별성·050
대체의학 치료법의 세계·063
제2부 암은 인생에 찾아오는 손님이다
case study|분노와 좌절을 명상으로 극복한 중소기업 대표 P씨·118
case study|유방암에 걸린 두 여의사의 엇갈린 결말·123
암은 왜 생기나·130
현대의학은 어떻게 암을 치료하나·141
대체의학으로 암을 치료하다·148
제3부 성인병은 난공불락인가
·간 질환
case study|어느 날 갑자기 초음파 검사를 받아보니 간이 없어졌다·176
과신과 무관심이 간을 망친다·183
·고혈압
case study|은행 지점장 Y씨, 명퇴 후 활기찬 일상으로 고혈압 극복·194
습관을 바꾸면 혈압을 잡을 수 있다·200?
·콜레스테롤
case study|55세 A씨, 날씬한 몸매에도 콜레스테롤 수치가 높은 이유·205
채식주의자도 고지혈증에 걸릴 수 있다·212
·당뇨병
case study|제과회사 공장장을 역임한 N씨 부자에게 찾아온 당뇨병·219
열심히 운동하면 당뇨는 떠난다·225
·성인병
case study|은행 부행장 Y씨, 타고 난 약골, 줄넘기로 극복하다·236
성인병의 주범 스트레스·243
·골다공증
case study|돌팔이에 병을 맡긴 C할머니의 안타까운 사연·264
골다공증, 20대도 예외는 아니다·270
·자궁경부 형성장애
case study|50대 D부인의 자궁에서 발견된 작은 혹·273
여성들이여! 산부인과를 가까이하라·277
·치매
case study|80대 H할머니, 어느 날 갑자기 길을 잃어버리다 ·279
가족이 함께 고생하는 병, 치매(알츠하이머)·292
·스트레스
case study|외국계 회사에서 스트레스의 노예가 되었던 40대 L씨·303
불쾌스트레스를 쾌스트레스로 바꿔라·312??
·불면증
case study|50대에 찾아온 외과의사 K씨의 불면증·316
단식투쟁은 있어도 불면투쟁은 없다·322??
·장수
case study|98세에 백내장 수술을 받은 A할머니의 소박한 소망·330
긍정적인 생각과 온유한 성품이 장수의 비결·334??
제4부 건강한 몸은 건강한 음식의 보상이다
case study|채식으로 식탁을 바꾼 다국적기업 대표 C씨의 밥상·342
건강한 음식이란?·352
후기|행복과 불행은 선택이다
부록|대체의학에서 사용하는 각종 영양소와 약초의 효능과 사용법?
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