닥터 리, 내 턱을 부탁해!
안면 비대칭과 두통이 턱관절 때문이라고?
$17.25
SKU
9788955336313
[Free shipping over $100]
Standard Shipping estimated by Fri 12/6 - Thu 12/12 (주문일로부 10-14 영업일)
Express Shipping estimated by Tue 12/3 - Thu 12/5 (주문일로부 7-9 영업일)
* 안내되는 배송 완료 예상일은 유통사/배송사의 상황에 따라 예고 없이 변동될 수 있습니다.
| Publication Date | 2022/03/31 |
| Pages/Weight/Size | 152*225*20mm |
| ISBN | 9788955336313 |
| Categories | 건강 취미 > 질병과 치료법 |
Description
주위에서 흔하게 볼 수 있는 관절질환 환자들
그 많은 관절질환들은 왜 치료되지 않는 걸까?
관절질환으로 고통받는 현대인들이 많다. 치료받을 때만 잠시 증상이 호전됐다가 결국에는 재발돼 수술까지 받는다. 그럼 우리 몸의 수많은 관절들이 그리 허술하단 말인가? 아니다. 원인적인 접근을 통해 발병 요인을 찾아내 치료하고 환경 변화를 통해 재발되지 않도록 관리가 필요하다.
우리 몸에서 유일하게 3차원 운동으로 양쪽이 같이 움직이며 엄청난 힘으로 음식을 씹는 턱관절. 턱을 괴거나 한쪽으로 누워 자는 등 좋지 않은 습관이 지속되면 한쪽 턱관절이 유독 닳기도 하는데, 그로 인해 안면 비대칭이 생기고 틀어진 근육 때문에 근긴장성 두통과 목, 어깨가 결리는 증상이 나타난다. 그런데 정작 턱관절은 신경분포가 적어 통증은 거의 없는 편이다.
본 책은 턱관절 질환이 현대인 대부분에게 있다는 사실과 그 예방법에 대해 알려준다. 동시에 턱관절 질환에 대한 올바른 이해와 치료 과정을 알기 쉽게 설명했다. 무엇보다 턱관절 환자로서 저자가 직접 경험했던 어려움과 이에 대한 공부, 그리고 지난 25년간 턱관절 환자를 치료하며 쌓아온 임상경험을 바탕으로 턱관절에 대한 이해와 예방에 도움이 되기를 바라는 마음을 담았다.
그 많은 관절질환들은 왜 치료되지 않는 걸까?
관절질환으로 고통받는 현대인들이 많다. 치료받을 때만 잠시 증상이 호전됐다가 결국에는 재발돼 수술까지 받는다. 그럼 우리 몸의 수많은 관절들이 그리 허술하단 말인가? 아니다. 원인적인 접근을 통해 발병 요인을 찾아내 치료하고 환경 변화를 통해 재발되지 않도록 관리가 필요하다.
우리 몸에서 유일하게 3차원 운동으로 양쪽이 같이 움직이며 엄청난 힘으로 음식을 씹는 턱관절. 턱을 괴거나 한쪽으로 누워 자는 등 좋지 않은 습관이 지속되면 한쪽 턱관절이 유독 닳기도 하는데, 그로 인해 안면 비대칭이 생기고 틀어진 근육 때문에 근긴장성 두통과 목, 어깨가 결리는 증상이 나타난다. 그런데 정작 턱관절은 신경분포가 적어 통증은 거의 없는 편이다.
본 책은 턱관절 질환이 현대인 대부분에게 있다는 사실과 그 예방법에 대해 알려준다. 동시에 턱관절 질환에 대한 올바른 이해와 치료 과정을 알기 쉽게 설명했다. 무엇보다 턱관절 환자로서 저자가 직접 경험했던 어려움과 이에 대한 공부, 그리고 지난 25년간 턱관절 환자를 치료하며 쌓아온 임상경험을 바탕으로 턱관절에 대한 이해와 예방에 도움이 되기를 바라는 마음을 담았다.
Contents
| 들어가는 말 |
1장 Dr. Lee의 턱관절 이야기
01 턱관절 질환?
02 모든 동물은 턱으로 생명을 유지한다!
03 턱관절은 신경통증이 없다.
04 내 첫 환자는, 나 자신이었다.
05 “내 몸은 내가 망가뜨린다.”
06 ‘안면비대칭’ 좌우 턱관절의 불균형, 그로 인한 두통!
07 턱관절은 유일한 3차원 관절운동
08 누구나 앓고 있지만 아무도 눈치채지 못하는 턱관절 질환
09 뼈는 자기 스스로 움직이지 못한다.
10 근육은 이기적이다.
11 턱관절 증상은 자기만이 느끼는 주관적인 증상(두통, 이명, 목·어깨 결림 등)이므로, 남들은 알아주지 않는다.
12 운동선수가 스플린트를 착용할 때 생기는 변화!
13 턱이 아프면 어디로 가야 하나?
14 나의 스플린트, AKS와 PRS.
2장 나의 턱관절은 괜찮은 걸까?
01 잘못된 자세가 척추와 턱관절을 망가뜨린다.
02 누우면 죽고 앉으면 병나고 서서 걸어야 산다.
03 잠은 송장처럼 자라?
04 고침단명(高枕短命), 베개를 높이 베면 오래 살지 못한다.
05 거북목? 자라목? 일자목? 직경추?
06 의사 선생님들은 원인을 모르면 스트레스성이라 한다.
07 외상 받은 부위는 증상이 없어 보여도 평생 나를 괴롭힌다.
08 안면비대칭과 양악수술
3장 턱관절 환자들이 자주 하는 질문
01 스플린트를 왜 아래 치아에 착용하나요?
02 6개월 이상 스플린트 착용을 권하지 않는 이유는?
03 ‘보톡스’와 ‘교근축소술’은 턱관절 치료에 효과가 있나요?
04 교합조정술은 어떤 치료인가요?
05 왜 병원마다 스플린트 치료비가 다른가요?
06 치료 효과는 연령대마다 다른가요?
07 치과치료나 교정치료를 받고 난 후에도 턱관절 증상이 나타날 수 있나요?
08 턱관절 환자는 부드러운 음식만 먹어야 하나요?
09 재발될 염려는 없나요?
| 맺음말 |
1장 Dr. Lee의 턱관절 이야기
01 턱관절 질환?
02 모든 동물은 턱으로 생명을 유지한다!
03 턱관절은 신경통증이 없다.
04 내 첫 환자는, 나 자신이었다.
05 “내 몸은 내가 망가뜨린다.”
06 ‘안면비대칭’ 좌우 턱관절의 불균형, 그로 인한 두통!
07 턱관절은 유일한 3차원 관절운동
08 누구나 앓고 있지만 아무도 눈치채지 못하는 턱관절 질환
09 뼈는 자기 스스로 움직이지 못한다.
10 근육은 이기적이다.
11 턱관절 증상은 자기만이 느끼는 주관적인 증상(두통, 이명, 목·어깨 결림 등)이므로, 남들은 알아주지 않는다.
12 운동선수가 스플린트를 착용할 때 생기는 변화!
13 턱이 아프면 어디로 가야 하나?
14 나의 스플린트, AKS와 PRS.
2장 나의 턱관절은 괜찮은 걸까?
01 잘못된 자세가 척추와 턱관절을 망가뜨린다.
02 누우면 죽고 앉으면 병나고 서서 걸어야 산다.
03 잠은 송장처럼 자라?
04 고침단명(高枕短命), 베개를 높이 베면 오래 살지 못한다.
05 거북목? 자라목? 일자목? 직경추?
06 의사 선생님들은 원인을 모르면 스트레스성이라 한다.
07 외상 받은 부위는 증상이 없어 보여도 평생 나를 괴롭힌다.
08 안면비대칭과 양악수술
3장 턱관절 환자들이 자주 하는 질문
01 스플린트를 왜 아래 치아에 착용하나요?
02 6개월 이상 스플린트 착용을 권하지 않는 이유는?
03 ‘보톡스’와 ‘교근축소술’은 턱관절 치료에 효과가 있나요?
04 교합조정술은 어떤 치료인가요?
05 왜 병원마다 스플린트 치료비가 다른가요?
06 치료 효과는 연령대마다 다른가요?
07 치과치료나 교정치료를 받고 난 후에도 턱관절 증상이 나타날 수 있나요?
08 턱관절 환자는 부드러운 음식만 먹어야 하나요?
09 재발될 염려는 없나요?
| 맺음말 |