웃음은 성격을 밝게 하고, 가정을 화목하게 하며, 건강을 안겨준다. “한 번 웃으면 한번 젊어진다.”는 말대로 웃음은 아름다움과 젊음, 장수를 보장한다. 당신이 15초 동안 크게 웃을 때마다 이틀을 더 살게 된다. 웃음은 건강 바이러스다. 웃음은 사람을 끌어당기는 힘이 있다. 좋은 인간관계를 형성하게 하며, 번영하게 하고, 모든 일을 성공으로 이끄는 능력이 있다. 웃음은 성공 바이러스이다.
웃음은 모든 스트레스를 한 순간에 해결하는 명약이며, 모든 고통으로부터 해방시키는 마취제이다. 웃음은 상처를 낫게 하고, 암을 치료하며, 모든 질병을 치료하는 만병통치약이다. 웃음은 신이 인간에게 주신 최대의 선물이며, 특권이다. 웃으면 모든 일이 잘 되고 형통한다. 웃을 때 두뇌가 발달하여 공부도 잘한다. 웃음은 사람으로 여유 있게 하며, 자녀를 리더로 성장하게 한다. 웃을 때 사업도 잘되고 번창한다. 웃음은 만사형통의 열쇠다.
웃음은 굳어진 마음도 녹이며, 긍정적이며, 적극적이며, 자신감이 넘치는 담대한 사람으로 바꾸는 에너지가 있다. 그리하여 당신을 성공적인 사람이 되게 할 것이다. 성공하고 싶다면 웃는 능력을 키워라. 웃는 얼굴은 당신을 기적의 주인공으로 만들어 줄 것이다. 많이 웃으려면 웃는 사람과 늘 함께 하라. 특별히 웃음은 바이러스처럼 강한 전염성을 가지고 주변에 급속도로 전파되기 때문에 웃음 지으면 지을수록 웃을 일이 자주 만들어 진다. 웃을 일이 있어서 웃는 것이 아니라 웃기 때문에 웃을 일이 생길 것이다. 이제 우리 모두 웃음으로써 건강하고 밝은 살기 좋은 나라로 만들어 가야 할 것이다.
Contents
1. 웃음치료 / 9
2. 웃음의 의학적 학설 및 근거 / 21
3. 웃음의 가치와 웃음치료의 이해 / 25
4. 웃음치료의 긍정적 효과 / 37
5. 숫자로 살펴본 웃음키워드 / 43
7. 웃음의 성경적 근거 / 47
8. 전인치유 및 웃음치료학 / 59
9. 유전자 치유학 / 81
10. 보완대체의학 / 133
11. 웃음과 면역 / 137
12. 마음웃기 / 149
13. 질환별 웃음치료의 실제 / 153
14. 행복한 태교웃음 / 157
15. 스마일 웃음 디자인 / 171
16. 유머와 SPOT기법 / 179
17. 유머경영 / 183
18. 파워유머 / 189
19. FUN FUN 한 리더십 / 195
20. 레크리에이션 / 207
21. 레크리에이션 진행기법 / 227
22. 레크리에이션과 음악 / 235
23. 레크리에이션 치료 / 239
24. 치유레크리에이션 / 247
25. 레크리에이션 스피치 / 257
26. 유아레크리에이션 / 259
27. 주위집중을 위한 손유희 및 핸드게임 / 269
28. 놀이이론 / 287
29. 유아 놀이?게임을 통한 치료레크리에이션 / 291
30. 놀이게임을 통한 전인치유 / 297
31. 아동의 성격 및 자존감 향상을 위한 놀이지도 / 300
32. 유아놀이지도 및 음률지도 / 305
33. 노인레크리에이션 / 309
34. 노인의 이해 / 355
35. 대체의학을 통한 노인건강관리 / 363
36. WOW, SIT (spot, lce break, team building) / 369
37. 팀데몬스트레이션 / 383
38. 명강사의 강의코칭기술 / 409
40. 성공적인 MC기법 / 417
41. 효과적인 멘트사용법 / 428
43. 지도자 이미지메이킹 / 437
44. 캠프화이어 / 445
45. 마술 / 449
46. 페이스페인팅 / 463
부 록
1. 일반인을 대상으로 한 한마음명랑운동회 연출진행계획서 / 469
2. 경로(회갑,칠순,팔순)잔치 기획연출 및 진행 / 474
3. 전교인 체육대회 및 명랑운동회 / 480
4. 유치원 명랑운동회 및 체육대회 / 489
5. 한마음체육대회 / 510
6. 행사기획법 / 516
7. 재미있는 유머모음 / 527
8. 건강박수치료기법 / 552