대학 야구선수의 등속성 견관절 및 슬관절 근력 비교 분석

대학야구선수 웨이트 트레이닝 프로그램을 통하여 신체조성, 혈중지질, 근력, 근지구력, 등속성 운동능력인 무릎 신전근, 견관절 효과의 차이와 실험 전ㆍ후간 효과의 차이를 비교하는데 있으며 스포츠현장 및 야구 경기 지도자들에게 웨이트 트레이닝 방법을 제시 및 야구선수 근 파워 향상을 위한 웨이트 트레이닝 프로그램 개발에 대한 기본적인 자료를 제공한다.