정통 등산

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Publication Date 2010/01/30
Pages/Weight/Size 147*220*35mm
ISBN 9788949302812
Categories 건강 취미 > 등산/낚시/바둑
Description
바쁜 일상에 쫓기는 현대인들의 스트레스를 풀어주는 등산 안내서다. 기초 이론에서부터 실제 등산에 필요한 내용들을 모두 다루고 있다. 제1부에서는 초보자들을 위해 등산의 기초 지식을 소개하고, 제2부에서는 등산 도구의 올바른 선택과 사용에 대해 상세히 서술한다. 제3부에서는 혼자 산행에 나서는 사람에게 특히 도움이 될 등산 기술들로 꾸몄으며, 제4부에서는 산에 대해 호감을 갖고 등산에 관심을 갖는 사람들이 꼭 알아두어야 할 산에 관한 지식과 등산의 세계에 대한 상식을 총 망라하였다.
Contents
머리말/산은 사람을 인간답게 만든다

제1부 등산의 기초 지식

제1장 등산(레저·스포츠)의 역사
제2장 등산 용구를 말하다

제2부 올바른 등산 도구 선택법

제1장 실패의 예로 보는 등산 도구 선택의 요령
제2장 당일치기부터 산장 숙박에 필요한 등산 도구
제3장 텐트 숙박에 필요한 등산 도구
제4장 설산에 필요한 등산 도구

제3부 실패하지 않는 등산 기술 - 혼자 산행에 나설 때

제1장 등산은 혼자 가는 것이 즐겁다
제2장 혼자서 어떤 등산을 할 수 있는가
제3장 즐겁게 산에 오르기 위해서 테마를 만든다
제4장 혼자이니가 구애되지 않는 옷과 장비
제5장 필요 충분한 식사인가, 우아한 만찬인가
제6장 신중하게, 더구나 대담하게 걷는 테크닉
제7장 애프터 클라이밍으로 완성하는 나의 산
제8장 SOS! 그 상황과 필수의 대책

제4부 산의 지식, 등산의 세계

제1장 등산의 경향
제2장 여러 가지 산과의 관계법
제3장 지구는 작아지고 있다
제4장 산의 기본은 읽은 만큼이라도 즐기자
제5장 용구는 백화점이 아니라 전문점에서
제6장 지치지 않는 등산법을 가르쳐 준다
Author
현대레저연구회