엄마와 딸의 마음속엔 같은 아이가 산다

프롤로그
죽도록 사랑하고 죽도록 미워할 수밖에 없는 엄마와 딸에게

Part 1 마음의 세계에서 보는 모녀 관계

1 엄마와 딸은 같은 무의식을 공유하고 있다
2 풀지 못한 마음은 대물림된다
3 현실 창조의 원리
4 무의식을 바꾸기 위한 자기 수용법
5 단계별 자기 수용법
6 모녀 관계를 주제로 한 자기 수용 여정에서 주의할 점
준비 미션

Part 2 딸의 자기 수용 여정

1 잘하지 않으면 뭐로 사랑받을 건데?
2 엄마의 아픔에서 온 딸의 외모 콤플렉스
3 내 연애는 왜 이럴까?
4 절대 유능해지면 안 되는 아이
5 돈이 무서운 엄마와 나
6 결혼하지 말고 자신을 책임지라고 말하는 엄마
7 난 사랑받고 자랐는데 인생은 왜 안 풀리지?
8 나르시시스트 엄마의 사정
딸의 종합 미션

Part 3 엄마의 자기 수용 여정

1 뚱뚱하고 소심한 딸이 너무 답답해요
2 사고 치는 둘째 딸을 통해 만난 내 마음
3 갖고 싶은 마음도 마음일 뿐이야
4 남자에게 버려진 마음을 공유하는 엄마와 딸
5 유능한 엄마와 무능한 딸
6 절대 떨어지지 않으려는 딸이 보여주는 내 마음
7 엄마를 거부하고 버리는 딸
8 나르시시스트 같은 딸을 둔 엄마
엄마의 종합 미션

에필로그
모든 것이 최선의 사랑이란 앎에 닿을 때까지
감사의 글

부록
자기 수용법 질문 모음