불평 멈추기
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9788933113776
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| Publication Date | 2020/03/31 |
| Pages/Weight/Size | 140*200*20mm |
| ISBN | 9788933113776 |
| Categories | 종교 > 천주교 |
Description
우리가 불평을 쏟아내는 근본적인 뿌리를 찾고, 새로운 삶의 방식을 선택하고 행동에 옮기도록 이끌어 준다. 저자는 불평 멈추기의 궁극적 목표를 부정적 감정에서 해방되고 자격지심을 자신에 대한 사랑과 자존감으로 바꾸는 것이라고 말한다.
Contents
소개 글/ 여는 글
1장 왜 불평하는가?_ 문제 파악
불평의 뿌리를 찾자 / 원하기만 하면 할 수 있다
2장 누가 불평하는가?_ 이론적 제안과 사례
교류분석을 활용하자 / 자신의 능력을 믿고 더 나아지도록 노력하자
3장 어떻게 달라질 것인가?_ 실천적 제안
달라지리라고 생각하자 / 동기를 부여하자 / 자신을 믿고 자존감을 갖자 / 열정을 가지고 행동하자
맺는 글
1장 왜 불평하는가?_ 문제 파악
불평의 뿌리를 찾자 / 원하기만 하면 할 수 있다
2장 누가 불평하는가?_ 이론적 제안과 사례
교류분석을 활용하자 / 자신의 능력을 믿고 더 나아지도록 노력하자
3장 어떻게 달라질 것인가?_ 실천적 제안
달라지리라고 생각하자 / 동기를 부여하자 / 자신을 믿고 자존감을 갖자 / 열정을 가지고 행동하자
맺는 글