가트맨의 부부 감정 치유

존 가트맨 , 낸 실버 , 최성애 , 조벽

을유문화사

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9788932472256

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Publication Date	2014/02/10
Pages/Weight/Size	15322430mm
ISBN	9788932472256
Categories	가정 살림 > 결혼/가족

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Description

‘신뢰가 깨지면 사랑은 지속될 수 없다’는 당연한 진리가 과학으로 증명된다.

부부·가족 관계 치료의 세계적인 권위자, 존 가트맨 박사의 신작. 부부 관계 상태를 과학적으로 점검하고 그에 따른 문제 개선 또한 과학적으로 제시하며, 크고 작은 갈등 해결부터 외도라는 큰 문제로부터의 회복까지 다루고 있는 이 책은 문제의 시작부터 짚어 줌으로, 갈등의 뿌리를 캐내고 서로의 마음을 이해할 수 있게 해 준다.

Contents

추천사
들어가기 전에
서문

1. 당신의 신뢰 지표 측정하기
2. ‘좋음’, ‘중립’ 그리고 ‘끔찍’
3. “그렇게 될 줄은 몰랐어!”(왜 외도를 하는 것일까?)
4. 남자, 포르노, 성 충동
5. 배반으로 가는 열 가지 다른 방식
6. 신뢰와 조율의 본질
7. 초보를 위한 정서적 조율 방식: 친밀한 대화의 기술
8. 서로에게 다가가는 대화
9. 크고 작은 갈등 해결해 나가기
10. 외도로부터의 회복
11. 친밀한 성관계를 통한 유대감 형성
12. 헤어져야 할 때인지를 아는 방법
13. 다시 신뢰하는 법 배우기: 생명 구조 기술
14. 진정한 사랑이란 무엇인가?

부록 1. 친밀한 대화를 위한 네 가지 기술에 도움이 되는 표현법
부록 2. 가트맨의 부부 싸움 후 감정 정리 도구 상자 진행을 위한 제안
: 과거의 상처와 상한 감정 치유하기
부록 3. 부부들이 섹스를 중단하는 이유: 게임 이론 분석

감사의 말
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Author

존 가트맨,낸 실버,최성애,조벽

양육, 관계, 심리학과 건강을 전문으로 하는 작가로, 잡지사 편집장을 지내며 다양한 분야의 특집 기사와 칼럼을 썼다. 그녀는 본 저서 외에도 존 가트맨 박사와 함께 「뉴욕 타임스」 베스트셀러인 『행복한 부부 이혼하는 부부』와 『왜 결혼은 성공하기도 하고 실패하기도 하는가』를 공동 집필했다. 그 외에도 『부모들을 위한 규칙(Rules for Parents)』을 출간했다. “실버의 글은 빠르게 읽을 수 있으며 기억에 남을 수 있는, 재치가 넘치고 대화를 나누는 듯한 느낌을 가지고 있다”는 평을 듣고 있다.