전 세계가 코로나19 팬데믹을 겪으면서 전염병과 건강에 대한 관심이 한층 높아졌다. 하지만 그동안 재택근무나 외출 자제 등으로 신체활동이 줄어들고 집에 머무는 시간이 늘어나면서 간식, 알코올 섭취 증가로 이어져 당뇨병, 이상지질혈증, 고혈압 같은 생활습관병이 악화되는 사람들이 많아졌다. 최근에는 생활습관병에 대한 의식이 향상되면서 질병에 대한 올바른 정보를 찾는 사람들이 점점 늘고 있지만, 자칫 잘못된 정보에 속아 오히려 질병을 키우는 사람들도 많다.
현재 당뇨병 환자 수는 전 세계적으로 증가하는 추세이며, 당뇨병 전단계에 해당하는 사람만 해도 2,000만 명이나 된다고 한다. 이 책은 당뇨병을 비롯한 각종 합병증, 이상지질혈증, 고요산혈증과 같은 대표적인 생활습관병뿐 아니라 호르몬과 관련된 내분비 질환과 대사·내분비와 관련된 질환까지 다룬다. 대사장애로 인한 이상지질혈증, 근감소증, 통풍, 골다공증, 내분비 장애로 인한 갑상샘 질환 등 각 질환이 발생하는 원인과 증상을 알려주고, 이를 예방하고 치료하는 방법 등 올바른 지식을 일러스트와 함께 알기 쉽게 설명한다.
Contents
들어가며
이 책을 보는 방법
제1장 물질대사와 호르몬의 기능
물질대사란 무엇인가
영양소의 종류와 작용
소화·흡수의 메커니즘
3대 영양소의 물질대사 구조
물질대사에 이상이 생기면 어떻게 될까?
물질대사와 관계 깊은 내분비
호르몬이란 무엇인가?
피드백 메커니즘과 주기적 변동
SPECIAL COLUMN① 물질대사 연구의 역사
제2장 당뇨병
당뇨병이란 어떤 병인가?
당의 소화와 흡수
당 대사 구조와 혈당의 변동
혈당 조절① 혈당을 올리는 것
혈당 조절② 혈당을 낮추는 것
혈당과 관련된 췌장의 구조와 역할
인슐린의 작용
인슐린 저항성이란?
1형 당뇨병이란?
2형 당뇨병이란?
당뇨병의 증상
당뇨병 검사
당뇨병의 진단 기준
당뇨병의 합병증① 급성 합병증
당뇨병의 합병증② 신경병증, 망막병증
당뇨병의 합병증③ 신증
당뇨병의 합병증④ 대혈관 합병증
당뇨병의 합병증⑤ 감염 취약 상태, 당뇨병성 족부질환
당뇨병 치료의 기본
당뇨병의 식이요법
당뇨병의 운동요법
약물요법-혈당강하제① 인슐린 분비 촉진
약물요법-혈당강하제② 인슐린 저항성 개선
약물요법-혈당강하제③ 당의 흡수·배설 조절
약물요법-인슐린요법
당뇨병의 예방
임신과 관련된 당뇨병
SPECIAL COLUMN② 당뇨병은 ‘국민병’
제3장 대사장애
지질의 종류와 역할
지단백질의 역할
지질의 대사 구조
이상지질혈증
이상지질혈증과 동맥경화
이상지질혈증에 따른 증상
이상지질혈증의 치료① 식이요법·운동요법
이상지질혈증의 치료② 약물요법
대사증후군이란?
대사증후군과 동맥경화의 진행
대사증후군의 개선과 예방
고령자의 저영양과 노년 증후군
근감소증과 운동기능저하증후군
요산의 대사 구조
고요산혈증의 원인
통풍
통풍의 치료와 예방
뼈의 대사 구조
골량과 골밀도
골흡수와 골형성의 불균형
골다공증이란?
골다공증의 진단과 증상
골다공증의 위험 인자
골다공증의 예방 및 치료① 운동
골다공증의 예방 및 치료② 식사
골다공증의 예방 및 치료③ 약물요법
기타 골 대사 이상 구루병·골연화증, 골석화증
영양소 결핍증과 과잉증
주요 비타민 결핍증
주요 비타민 과잉증
선천성 대사 이상① 아미노산 대사 이상증
선천성 대사 이상② 당 대사 이상증
선천성 대사 이상③ 기타
SPECIAL COLUMN③ 비만 평가법의 변화