아이들이 건강해지는 습관을 동화로 알기 쉽게 설명해주는 삐뽀삐뽀 건강맨 시리즈 제 3탄!
비만은 정말 위험해요, 골고루 먹는 습관에 대해 알아볼까요?
비만 어린이들의 공통적인 특징은 야외 활동이 적고 혼자서 무작정 많이 먹으며 편식한다는 것입니다. 해답은 여기에 있어요. 일찍부터 골고루 먹는 습관과 일찍 자는 습관에 아이를 길들이는 것이에요. 초등학교 입학 전까지 정상 체중울 유지시키고 사춘기 전까지 키와 체중의 비율을 적정하게 맞춰 자라도록 합니다. 그러면 비만도 예방할 수 있고 건강해질 수 있을 거에요.
Author
이현,픽토스튜디오,김덕곤
전남대학교에서 간호학을 공부하였으며 광주대학교 문예창작학과와 동 대학원에서 아동문학을 전공했다. 동화와 동시 부문에서 각각 아동문예문학상을, 동극 부문에서 주평동극상을 수상했다. 현재 한방병원에서 간호실장으로 일하고 있으며, 외국인을 위한 한국어 강사로도 활동하고 있다. 작품으로는 『나는요, 오줌싸개푸순이랍니다』, 『키 작은 아이』, 『비밀이 생겼어요』, 『나는 다르지 않아』, 그림책 『키 크는 그림책』, 『아토피를 조심해』와 동극집 『한국아동극대표작 선집(공저)』와 생활 속 따뜻한 이야기를 모아 만든 에세이집 『작은 이야기』 등이 있다.
전남대학교에서 간호학을 공부하였으며 광주대학교 문예창작학과와 동 대학원에서 아동문학을 전공했다. 동화와 동시 부문에서 각각 아동문예문학상을, 동극 부문에서 주평동극상을 수상했다. 현재 한방병원에서 간호실장으로 일하고 있으며, 외국인을 위한 한국어 강사로도 활동하고 있다. 작품으로는 『나는요, 오줌싸개푸순이랍니다』, 『키 작은 아이』, 『비밀이 생겼어요』, 『나는 다르지 않아』, 그림책 『키 크는 그림책』, 『아토피를 조심해』와 동극집 『한국아동극대표작 선집(공저)』와 생활 속 따뜻한 이야기를 모아 만든 에세이집 『작은 이야기』 등이 있다.