축구 스킬 & 전술 베이직 60
어린 축구 선수들을 위한
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SKU
9791160074963
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| Publication Date | 2020/06/23 |
| Pages/Weight/Size | 152*228*14mm |
| ISBN | 9791160074963 |
| Categories | 건강 취미 > 스포츠/오락기타 |
Description
더 뛰어난 축구 선수가 되기 위해 꼭 필요한
기본 기술과 전술 이해
이 책은 지은이가 감독으로서 터득한 기술 및 전술, 그리고 비결 들을 소개하면서 독자들이 경기 중에 활용할 자신만의 기술을 더 발전시킬 수 있도록 안내하고 있다. 특히 어린 선수들에게 꼭 필요한 목표를 설정하는 방법, 적절한 훈련 방식과 혼자서 연습하는 방법, 그리고 축구를 즐기면서도 축구의 규칙을 준수하는 방법들에 대해 상세히 설명하고 있다.
이 책은 기술적 능력, 전술 이해도, 신체 능력 그리고 심리적 측면. 이 4가지 조각들을 발전시키기 위한 기본적인 기술들과 특별한 전술들 그리고 경기를 발전시키기 위한 코치들의 비밀들을 소개하고 있다. 물론 최고의 선수가 되는 길에는 열심히 하는 것 이외의 ‘특별한 비밀’이 없다. 훈련을 통해 기술을 열심히 연습하면 여러분의 재능은 점점 발전할 것이다.
추가적으로 이 모든 자질을 갖춘 최고의 슈퍼스타 6명의 이야기와 어린 자녀 선수를 둔 부모를 위한 정보들이 담겨 있다. 부모는 어린 선수들의 최고의 지지자다. 이 책을 통해 자신의 자녀가 최고의 축구 선수가 되는 데 필요한 도움을 받길 바란다.
이 책에서 설명된 기술들, 전술들, 그리고 비결들에 집중하고 슈퍼스타들의 예를 따른다면 여러분의 축구 능력은 몰라보게 향상될 것이다. 그렇게 되면, 더 즐겁게 축구를 할 수 있을 것이다.
기본 기술과 전술 이해
이 책은 지은이가 감독으로서 터득한 기술 및 전술, 그리고 비결 들을 소개하면서 독자들이 경기 중에 활용할 자신만의 기술을 더 발전시킬 수 있도록 안내하고 있다. 특히 어린 선수들에게 꼭 필요한 목표를 설정하는 방법, 적절한 훈련 방식과 혼자서 연습하는 방법, 그리고 축구를 즐기면서도 축구의 규칙을 준수하는 방법들에 대해 상세히 설명하고 있다.
이 책은 기술적 능력, 전술 이해도, 신체 능력 그리고 심리적 측면. 이 4가지 조각들을 발전시키기 위한 기본적인 기술들과 특별한 전술들 그리고 경기를 발전시키기 위한 코치들의 비밀들을 소개하고 있다. 물론 최고의 선수가 되는 길에는 열심히 하는 것 이외의 ‘특별한 비밀’이 없다. 훈련을 통해 기술을 열심히 연습하면 여러분의 재능은 점점 발전할 것이다.
추가적으로 이 모든 자질을 갖춘 최고의 슈퍼스타 6명의 이야기와 어린 자녀 선수를 둔 부모를 위한 정보들이 담겨 있다. 부모는 어린 선수들의 최고의 지지자다. 이 책을 통해 자신의 자녀가 최고의 축구 선수가 되는 데 필요한 도움을 받길 바란다.
이 책에서 설명된 기술들, 전술들, 그리고 비결들에 집중하고 슈퍼스타들의 예를 따른다면 여러분의 축구 능력은 몰라보게 향상될 것이다. 그렇게 되면, 더 즐겁게 축구를 할 수 있을 것이다.
Contents
서문
감수의 글
플레이북(축구 용어 사전)
PART 1. 스킬 SKILLS
1 공 받기
2 패스 받기
3 허벅지와 가슴을 이용한 볼 컨트롤
4 쇼트 패스
5 중거리 패스
* 데이비드 베컴
6 롱패스
7 안으로 감아 차기(인프런트)
8 칩킥
9 발리킥
10 페널티킥
11 공 지키기
12 공 리프팅
13 양발 사용
14 박스 안 슈팅
15 골키퍼 앞 슈팅
* 크리스틴 싱클레어
16 바깥 발로 감아 차기(아웃프런트)
17 헤딩
PART 2. 전술 TACTICS
1 경기를 보며 배우기
2 패턴 기억하고 예측하기
3 공간 인식하기
4 패스 받기
5 온사이드 유지하기
6 측면 포지션에서 해야 할 일
7 공보다 뒤에 서기
* 미아 햄
8 스로인 던지기
9 스로인 받기
10 기본 패턴 익히기
11 공을 소유할 때와 패스할 때
* 리오넬 메시
12 상대 선수 제치기
13 터치 없이 상대 선수 제치기
14 적절한 패스 선택하기
15 공을 가진 동료 돕기
16 팀 수비 돕기
* 알렉스 모건
17 수비 라인 이해하기
18 크로스
19 크로스 수비
20 공간 만들기
21 상대 라인 뚫기
22 트라이앵글 만들기
* 크리스티아누 호날두
23 1 대 1 상황에서 해야 할 일
24 공 뺏기
25 수비라인 돕기
26 삼각 대형 갖추기
27 득점하기
축구 선수 자녀를 둔 학부모님께
성공이란?
연습을 장려하라
부모의 역할
경기 중 부모의 행동
자녀에게 응원을 보내라
감수의 글
플레이북(축구 용어 사전)
PART 1. 스킬 SKILLS
1 공 받기
2 패스 받기
3 허벅지와 가슴을 이용한 볼 컨트롤
4 쇼트 패스
5 중거리 패스
* 데이비드 베컴
6 롱패스
7 안으로 감아 차기(인프런트)
8 칩킥
9 발리킥
10 페널티킥
11 공 지키기
12 공 리프팅
13 양발 사용
14 박스 안 슈팅
15 골키퍼 앞 슈팅
* 크리스틴 싱클레어
16 바깥 발로 감아 차기(아웃프런트)
17 헤딩
PART 2. 전술 TACTICS
1 경기를 보며 배우기
2 패턴 기억하고 예측하기
3 공간 인식하기
4 패스 받기
5 온사이드 유지하기
6 측면 포지션에서 해야 할 일
7 공보다 뒤에 서기
* 미아 햄
8 스로인 던지기
9 스로인 받기
10 기본 패턴 익히기
11 공을 소유할 때와 패스할 때
* 리오넬 메시
12 상대 선수 제치기
13 터치 없이 상대 선수 제치기
14 적절한 패스 선택하기
15 공을 가진 동료 돕기
16 팀 수비 돕기
* 알렉스 모건
17 수비 라인 이해하기
18 크로스
19 크로스 수비
20 공간 만들기
21 상대 라인 뚫기
22 트라이앵글 만들기
* 크리스티아누 호날두
23 1 대 1 상황에서 해야 할 일
24 공 뺏기
25 수비라인 돕기
26 삼각 대형 갖추기
27 득점하기
축구 선수 자녀를 둔 학부모님께
성공이란?
연습을 장려하라
부모의 역할
경기 중 부모의 행동
자녀에게 응원을 보내라