천기누설 6
해독,숙변 해소 다이어트
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9791195365166
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| Publication Date | 2014/10/30 |
| Pages/Weight/Size | 153*224*15mm |
| ISBN | 9791195365166 |
| Categories | 건강 취미 > 질병과 치료법 |
Description
비만의 고리를 끊는 천연 해독 다이어트『천기누설』제6권. MBN 방송사의 인기 프로그램 [천기누설] 제작진이 주목한 것은 바로 ‘해독 다이어트’다. 비만 치료에 성공한 사례들의 취재를 통해 건강 다이어트의 완벽한 비결을 발견했다. 해독 주스로 다이어트에 성공한 개그우먼 권미진의 사례도 있듯이, 비만을 치료하기 위해서는 살을 빼기 전에 먼저 내 몸의 독소부터 없애야 한다. 염증과 활성산소, 독성 지방이 제거돼야 비로소 지방이 빠지는 것이다.
Contents
감수의 말
1. 서재걸 대한자연치료의학회 회장
2. 김달래 경희대학교 한의대 교수
3. 이광연 한의학 박사
CHAPTER 01
해독 다이어트
해독 다이어트 1주차
해독 다이어트 2주차
해독 다이어트 3주차
해독 다이어트 4주차
CHAPTER 02
다이어트에 효과적인 운동
골반교정
발가락테이핑
CHAPTER 03
다이어트에 효과적인 식품들
아사이베리
바질씨앗
CHAPTER 04
숙변해소 다이어트
세포죽
CHAPTER 05
특별한 다이어트법
거꾸로 다이어트
흑초
바나나식초
1. 서재걸 대한자연치료의학회 회장
2. 김달래 경희대학교 한의대 교수
3. 이광연 한의학 박사
CHAPTER 01
해독 다이어트
해독 다이어트 1주차
해독 다이어트 2주차
해독 다이어트 3주차
해독 다이어트 4주차
CHAPTER 02
다이어트에 효과적인 운동
골반교정
발가락테이핑
CHAPTER 03
다이어트에 효과적인 식품들
아사이베리
바질씨앗
CHAPTER 04
숙변해소 다이어트
세포죽
CHAPTER 05
특별한 다이어트법
거꾸로 다이어트
흑초
바나나식초