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자연의학 백과사전
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| Publication Date | 2009/07/24 |
| Pages/Weight/Size | 195*250*70mm |
| ISBN | 9788991373556 |
Description
현대의학의 한계를 극복할 대안으로 떠오르고 있는 자연의학을 알기 쉽게 정리해 알려주는 책이다. 자연의학에서는 건강을 위해 각자의 내부에 존재하고 있는 치유력을 최대로 이용할 것을 권하는데, 일상의 습관이나 식생활, 마음자세까지 다양한 측면을 다루며 이를 개선하는 것으로 질병을 치료하고 건강을 유지할 수 있다고 말한다.
30년 이상 자연의학 분야를 연구해온 전문가들이 자연치료의 힘을 체계적으로 정리해 보여주고 있다. 임상을 통해 검증된, 적용 가능한 치료법을 알려줌으로써 자연의학은 비과학적이라는 편견을 불식시키며, 신체에 나타날 수 있는 여러 증상들 각각의 원인을 분석하고 그에 가장 적합한 관리법을 소개하고 있다.
30년 이상 자연의학 분야를 연구해온 전문가들이 자연치료의 힘을 체계적으로 정리해 보여주고 있다. 임상을 통해 검증된, 적용 가능한 치료법을 알려줌으로써 자연의학은 비과학적이라는 편견을 불식시키며, 신체에 나타날 수 있는 여러 증상들 각각의 원인을 분석하고 그에 가장 적합한 관리법을 소개하고 있다.
Contents
헌 사 자연의학의 지혜, 아름다움, 진실을 위하여
추천의 글 자연의학은 인체의 신비를 풀어가는 예술
현대의학의 한계에 돌파구를 제시한 자연의학
감수의 글 '자연의학은 비과학'이라는 편견을 깨는 책
저자 서문 건강 유지와 질병치료에 유용한 자연의학 지침서
감사의 글
일러두기
prologue
자연의학이란 무엇인가?
자연의학의 역사
자연의학의 7가지 원칙
자연의학의 치료 범위
자연치료 의사의 역할
자연요법과 대증요법의 차이점
자연의학의 치료 효과
자연의학의 보완적 측면
예방의학으로서 자연의학의 효과
자연의학의 필요성
자연의학의 환자 만족도
자연의학 교육기관 및 교육과정
전문 면허
전문 조직
자연의학의 미래
PART 1 좋은 건강을 위한 4가지 초석
01. 긍정적인 정신 자세
자아실현과 매슬로의 이론
긍정적인 정신 자세의 7단계
요약정리
02. 건강한 생활습관
미국 제1의 살인범은 흡연이다
규칙적인 운동의 중요성
수면의 중요성
요약정리
03. 건강 증진 식이요법
식물성 위주로, 특히 채식을 하라
식물성 식이의 건강 증진 성분
지방 섭취를 줄여라
트랜스지방산을 피 하라
정제당을 섭취하지 마라
살충제와 제초제를 사용한 식품을 피하라
식품 첨가제와 발색제를 먹지 마라
소금 섭취는 줄이고, 칼륨 섭취는 늘려라
1일 1~1.5리터의 물을 마셔라
식품 알레르기에 대해 알아두자
이상적 체중을 유지하기 위해 칼로리 요구량을 결정하라
건강 증진을 위해 건강 교환 시스템을 이용하라
요약정리
04. 보충 요법
영양 보충제
몸 관리
요약정리
PART 2 인체 시스템을 강화하는 열쇠
01. 심장과 혈액순환
동맥 경화증의 이해
심혈관 질환 위험 요소 줄이기
요약 정리
02. 해독
간의 해독 기능과 역할
실질적 응용
담즙 순환의 중요성
요약정리
03. 소화와 배설
소화 과정
소화 기능 평가와 진단
총괄적 소화 분변 분석의 임상적용
스트레스와 소화
소화 불량
췌장 기능 부전의 증상과 치료
소장 내 세균의 과잉 증식
배설과 결장 기능
요약정리
04. 면역력 강화
면역 기능 측정
면역계의 구성 요소
면역계 강화
치료 요약 & 요약정리
05. 장수와 생명 연장
평균 수명과 최대 수명의 허와 실
장수의 신화와 현실
무엇이 노화를 일으키는가?
수명 연장과 노화 지연의 가능성
치료 요약 & 요약정리
06. 스트레스 관리
일반 적응 증후군
건강한 관점의 스트레스
스트레스 수준 측정
스트레스 관리
영양 및 식물 보충 요법
치료 요약 & 요약정리
PART 3 질환별 진단과 자연치료
01. 간염 Hepatitis
간염의 진단 및 검사
간염의 예방과 치료
B형 간염에는 예방 접종이 필수
예방과 치료를 위한 식이
비타민 C, 급성 간염 완화 효과
간 추출물, 만성 간 질환 치료
흉선 추출물, 급?만성 간염 치료
간염 치료에 효과가 좋은 식물
치료 요약 & 요약정리
02. 감기 Common Cold
03. 갑상선 기능 저하증 Hypothyroidism
04. 건선 Psoriasis
05. 계절성 정서 장애 Seasonal Affective Disorder
06. 고혈압 High Blood Pressure
07. 골관절염 Osteoarthritis
08. 골다공증 Osteoporosis
09. 과민성 대장 증후군 Irritable Bowel Syndrome
10. 궤양(십이지장과 위) Ulcers
11. 귀 감염(중이염) Ear Infection (Otitis Media)
12. 기관지염과 폐렴 Bronchitis and Pneumonia
13. 남성 불임 Infertility, Male
14. 녹내장 Glaucoma
15. 다발성 경화증 Multiple Sclerosis
16. 두드러기(담마진) Hives
17. 담석증 Gallstones
18. 당뇨병 Diabetes Mellitus
19. 대뇌 혈관 부전 Cerebral Vascular Insufficiency
20. 두통 Headache
……
53. 유방 섬유 낭종 Fibrocystic Breast Disease
54. 인후염 Sore Throat
55. 임신 중 오심과 구토(입덧)
56. 자궁 경부 이형화 Cervical Dysplasia
57. 저혈당증 Hypoglycemia
58. 전립선 비대증 Prostate Enlargement
59. 종기 Boils
60. 주사비 Rosacea
61. 주의력 결핍 장애 Attention Deficit Disorders
62. 지루성 피부염 Seborrheic Dermatitis
63. 질염 Vaginitis
64. 천식과 고초열 Asthma and Hay Fever
65. 치주 질환 Periodontal Disease
66. 치질 Hemorrhoids
67. 콜레스테롤 Cholesterol
68. 통풍 Gout
69. 편두통 Migraine Headache
70. 폐경 Menopause
71. 하지 정맥류 Varicose Veins
73. 협심증 Angina
74. 황반 변성 Macular Degeneration
용어설명
찾아보기
참고문헌
추천의 글 자연의학은 인체의 신비를 풀어가는 예술
현대의학의 한계에 돌파구를 제시한 자연의학
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저자 서문 건강 유지와 질병치료에 유용한 자연의학 지침서
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prologue
자연의학이란 무엇인가?
자연의학의 역사
자연의학의 7가지 원칙
자연의학의 치료 범위
자연치료 의사의 역할
자연요법과 대증요법의 차이점
자연의학의 치료 효과
자연의학의 보완적 측면
예방의학으로서 자연의학의 효과
자연의학의 필요성
자연의학의 환자 만족도
자연의학 교육기관 및 교육과정
전문 면허
전문 조직
자연의학의 미래
PART 1 좋은 건강을 위한 4가지 초석
01. 긍정적인 정신 자세
자아실현과 매슬로의 이론
긍정적인 정신 자세의 7단계
요약정리
02. 건강한 생활습관
미국 제1의 살인범은 흡연이다
규칙적인 운동의 중요성
수면의 중요성
요약정리
03. 건강 증진 식이요법
식물성 위주로, 특히 채식을 하라
식물성 식이의 건강 증진 성분
지방 섭취를 줄여라
트랜스지방산을 피 하라
정제당을 섭취하지 마라
살충제와 제초제를 사용한 식품을 피하라
식품 첨가제와 발색제를 먹지 마라
소금 섭취는 줄이고, 칼륨 섭취는 늘려라
1일 1~1.5리터의 물을 마셔라
식품 알레르기에 대해 알아두자
이상적 체중을 유지하기 위해 칼로리 요구량을 결정하라
건강 증진을 위해 건강 교환 시스템을 이용하라
요약정리
04. 보충 요법
영양 보충제
몸 관리
요약정리
PART 2 인체 시스템을 강화하는 열쇠
01. 심장과 혈액순환
동맥 경화증의 이해
심혈관 질환 위험 요소 줄이기
요약 정리
02. 해독
간의 해독 기능과 역할
실질적 응용
담즙 순환의 중요성
요약정리
03. 소화와 배설
소화 과정
소화 기능 평가와 진단
총괄적 소화 분변 분석의 임상적용
스트레스와 소화
소화 불량
췌장 기능 부전의 증상과 치료
소장 내 세균의 과잉 증식
배설과 결장 기능
요약정리
04. 면역력 강화
면역 기능 측정
면역계의 구성 요소
면역계 강화
치료 요약 & 요약정리
05. 장수와 생명 연장
평균 수명과 최대 수명의 허와 실
장수의 신화와 현실
무엇이 노화를 일으키는가?
수명 연장과 노화 지연의 가능성
치료 요약 & 요약정리
06. 스트레스 관리
일반 적응 증후군
건강한 관점의 스트레스
스트레스 수준 측정
스트레스 관리
영양 및 식물 보충 요법
치료 요약 & 요약정리
PART 3 질환별 진단과 자연치료
01. 간염 Hepatitis
간염의 진단 및 검사
간염의 예방과 치료
B형 간염에는 예방 접종이 필수
예방과 치료를 위한 식이
비타민 C, 급성 간염 완화 효과
간 추출물, 만성 간 질환 치료
흉선 추출물, 급?만성 간염 치료
간염 치료에 효과가 좋은 식물
치료 요약 & 요약정리
02. 감기 Common Cold
03. 갑상선 기능 저하증 Hypothyroidism
04. 건선 Psoriasis
05. 계절성 정서 장애 Seasonal Affective Disorder
06. 고혈압 High Blood Pressure
07. 골관절염 Osteoarthritis
08. 골다공증 Osteoporosis
09. 과민성 대장 증후군 Irritable Bowel Syndrome
10. 궤양(십이지장과 위) Ulcers
11. 귀 감염(중이염) Ear Infection (Otitis Media)
12. 기관지염과 폐렴 Bronchitis and Pneumonia
13. 남성 불임 Infertility, Male
14. 녹내장 Glaucoma
15. 다발성 경화증 Multiple Sclerosis
16. 두드러기(담마진) Hives
17. 담석증 Gallstones
18. 당뇨병 Diabetes Mellitus
19. 대뇌 혈관 부전 Cerebral Vascular Insufficiency
20. 두통 Headache
……
53. 유방 섬유 낭종 Fibrocystic Breast Disease
54. 인후염 Sore Throat
55. 임신 중 오심과 구토(입덧)
56. 자궁 경부 이형화 Cervical Dysplasia
57. 저혈당증 Hypoglycemia
58. 전립선 비대증 Prostate Enlargement
59. 종기 Boils
60. 주사비 Rosacea
61. 주의력 결핍 장애 Attention Deficit Disorders
62. 지루성 피부염 Seborrheic Dermatitis
63. 질염 Vaginitis
64. 천식과 고초열 Asthma and Hay Fever
65. 치주 질환 Periodontal Disease
66. 치질 Hemorrhoids
67. 콜레스테롤 Cholesterol
68. 통풍 Gout
69. 편두통 Migraine Headache
70. 폐경 Menopause
71. 하지 정맥류 Varicose Veins
73. 협심증 Angina
74. 황반 변성 Macular Degeneration
용어설명
찾아보기
참고문헌