20세기 최고의 최면치료사로 불리는 밀트 에릭슨은 남자 50명, 여자 50명을 대상으로 그림 최면을 이용하여 다이어트 실험을 했다. 그 결과, 20일 만에 피실험자 100명 전원이 적게는 900g에서 많게는 7.2kg까지 체중이 줄어든 것을 확인할 수 있었다. 실험을 계속 진행한 결과 감량 기록은 두 달 만에 최고 13.5kg, 석 달 만에 최고 21kg까지 도달했다. 김영국 박사는 국내 최초로 1999년부터 그림최면 기법을 도입하여 최면의 대중화, 실용화를 이끈 장본인으로 두 달 만에 피실험자 20명 전원에게서 적게는 2.5kg, 많게는 15kg의 감량 기록을 이끌어낸 바 있다. 이 책은 누구나 최면암시의 효과를 더 쉽고 빠르게 경험할 수 있도록 기존의 기법을 개선·보완ㆍ검증한 만화최면책으로, 특히 다이어트에 거듭 실패했거나 요요현상에 시달리는 사람들에게 새로운 돌파구가 되어줄 것이다.
Contents
살 빠지는 만화최면의 효과
그림최면에 대하여
이 책의 장점
이 책의 사용법
제1일 / 제2일 / 제3일 / 제4일 / 제5일
제6일 / 제7일 / 제8일 / 제9일 / 제10일
제11일 / 제12일 / 제13일 / 제14일 / 제15일
제16일 / 제17일 / 제18일 / 제19일 / 제20일
임상실험 참가자들과의 문답