10대 집중력 수업

똑똑한데 산만한 내 아이 집중력 키우는 10가지 로드맵

리처드 규어 , 펙 도슨 , 콜린 규어 , 정보경

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9791156167808

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Publication Date	2024/08/05
Pages/Weight/Size	14821019mm
ISBN	9791156167808
Categories	가정 살림 > 자녀교육

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Description

“잔소리를 그만두고 이 책을 읽어라!”
세계적 신경과학자가 안내하는 사춘기 바이블
똑똑한데 산만한 10대의 집중력 키우는 10가지 로드맵

세계적 신경심리학자인 리처드 규어 박사와 저명한 교육심리학자인 펙 도슨 박사가 30년이 넘는 임상 경험을 바탕으로 쓴 『10대 집중력 수업』이 출간되었다. 이 책은 10년 동안 60만 부가 넘게 팔리며 오랫동안 아마존 베스트셀러의 자리를 지켜왔다. 산만한 사춘기 자녀를 이해하는 데 바이블처럼 꾸준히 사랑받아 온 이 책은 청소년 두뇌의 비밀에 과학적으로 접근해 10대가 산만한 이유, 약점을 강점으로 바꾸는 법, 성격과 기질 별로 집중력을 키우는 해결책을 제시한다. 완벽한 독립을 준비하는 10대와 어디까지 간섭해야 할지 답답한 마음을 감출 수 없는 부모들에게 이 책은 해답을 가져다줄 것이다.

Contents

서문
독립을 준비하는 10대를 위한
부모들의 똑똑하고 지혜로운 지침서

1장 산만한 10대 vs 난감한 부모

1. 똑똑한 내 아이가 산만한 이유
2. 아이의 실행능력 파악하기
3. 부모의 실행능력과 양육 유형 파악하기

2장 아이의 실행능력, 부모에게 달려있다

4. 10대 자녀의 실행능력 향상을 위한 10가지 로드맵
5. 10대를 움직이는 최고의 동기부여
6. 10대 자녀와 제대로 소통하는 법
7. 실행능력 가르치기

3장 실행능력을 기르기 위한 아이별 맞춤 솔루션

8. 성공을 위한 5가지 전략
9. 반응억제 강화하기
10. 작업기억 강화하기
11. 감정조절 강화하기
12. 융통성 강화하기
13. 지속적 주의력 강화하기
14. 과제착수 강화하기
15. 계획 우선순위 결정력 강화하기
16. 정리와 체계화 강화하기
17. 시간관리 강화하기
18. 목표지향적 인내심 강화하기
19. 상위인지 강화하기
20. 실행능력이 부족한 아이들을 위한 코칭

Author

리처드 규어,펙 도슨,콜린 규어,정보경

신경 심리학자인 리처드 규어(Richard Guare) 박사는 미국 뉴햄프셔에서 학습주의력장애 연구소
를 운영했으며 행동분석 전문가로서 학습주의력 장애 및 신경학적 장애에 관한 연구와 저술 활동
을 활발히 하고 있다.