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10대, 나를 발견하는 30일
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9791186650738
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| Publication Date | 2019/03/10 |
| Pages/Weight/Size | 144*197*17mm |
| ISBN | 9791186650738 |
Description
세계의 학교 설립자, 전 스탠퍼드 대학 교수 이자벨 세르방의
청소년 스스로 작성하는 한 달 완성 ‘나의 발견’ 프로젝트
프랑스 아마존 베스트셀러/ 자유학기제 추천도서
『10대, 나를 발견하는 30일』은 공부하랴, 자기 계발하랴 바쁜 청소년들에게 단기간에 자기 발견의 기회를 얻도록 구성된 활동책입니다. ‘장점’ ‘꿈’ ‘목표’를 발견할 뿐만 아니라 ‘자신이 언제 기쁨을 느끼는지’ ‘자신은 부정적인 상황에 어떻게 반응하는지’ ‘스스로에 대해 몇 점을 매길 수 있는지’ 자기 자신을 다각적으로 탐구할 수 있는 활동들을 제시합니다. ‘자기 발견’ 하면 어렵게 생각하는 청소년들도 스스로에 대한 솔직함만 있다면 얼마든지 쉽게 해낼 수 있는 활동들입니다.
이 책은 전 스탠퍼드 대학 교수이자, 세계 교육 시스템을 연구하는 ‘세계의 학교-교육의 주역’을 설립한 이자벨 세르방이 집필해 신뢰도를 더하고 있습니다. 세계의 학교에서 진행한 연구를 바탕으로 ‘청소년 시기에는 자기계발보다 자기 발견이 더 중요하다’는 목적으로 쓰였습니다. 청소년들은 이 책을 통해 스스로에게 질문을 던지고 궁극적으로 내가 어떤 사람이 되고 싶은지 답을 찾을 수 있습니다. 이 책을 통해 나를 발견하고 미래 계획서를 완성해 보세요! 빛나는 미래로 나아가는 튼튼한 토대가 만들어질 것입니다.
청소년 스스로 작성하는 한 달 완성 ‘나의 발견’ 프로젝트
프랑스 아마존 베스트셀러/ 자유학기제 추천도서
『10대, 나를 발견하는 30일』은 공부하랴, 자기 계발하랴 바쁜 청소년들에게 단기간에 자기 발견의 기회를 얻도록 구성된 활동책입니다. ‘장점’ ‘꿈’ ‘목표’를 발견할 뿐만 아니라 ‘자신이 언제 기쁨을 느끼는지’ ‘자신은 부정적인 상황에 어떻게 반응하는지’ ‘스스로에 대해 몇 점을 매길 수 있는지’ 자기 자신을 다각적으로 탐구할 수 있는 활동들을 제시합니다. ‘자기 발견’ 하면 어렵게 생각하는 청소년들도 스스로에 대한 솔직함만 있다면 얼마든지 쉽게 해낼 수 있는 활동들입니다.
이 책은 전 스탠퍼드 대학 교수이자, 세계 교육 시스템을 연구하는 ‘세계의 학교-교육의 주역’을 설립한 이자벨 세르방이 집필해 신뢰도를 더하고 있습니다. 세계의 학교에서 진행한 연구를 바탕으로 ‘청소년 시기에는 자기계발보다 자기 발견이 더 중요하다’는 목적으로 쓰였습니다. 청소년들은 이 책을 통해 스스로에게 질문을 던지고 궁극적으로 내가 어떤 사람이 되고 싶은지 답을 찾을 수 있습니다. 이 책을 통해 나를 발견하고 미래 계획서를 완성해 보세요! 빛나는 미래로 나아가는 튼튼한 토대가 만들어질 것입니다.
Contents
나만의 미래 계획서 작성법?4
STEP 01. 나를 발견하는 힘, 자존감 쌓기
D-29 나는 유일무이한 존재예요?12
D-28 나의 단점은 다르게 보면 나만의 장점이 돼요?16
D-27 나는 어떻게 세상에 기여할 수 있을까요??21
D-26 작은 재능은 보잘것없을까요??27
D-25 ‘나답다’는 건 무슨 뜻일까요??33
D-24 인생을 후회하지 않는 5퍼센트의 비밀?38
STEP 02. 나의 장점은 무엇일까요?
D-23 공부를 잘하면 지능이 높을까요?? 44
D-22 나만의 장점 시상식을 열어요? 49
D-21 재능을 발견하는 안경을 쓰세요? 55
D-20 내가 지키고 싶은 가치관은 무엇인가요??62
D-19 나에게는 롤 모델이 필요해요?65
D-18 나만의 네잎 클로버 찾기!?69
STEP 03. 나는 어떤 사람이 되고 싶은 걸까요?
D-17 나를 행복하거나 불행하게 만드는 사람은??74
D-16 무엇을 해야 성공했다고 느낄 수 있을까요??79
D-15 원하는 것을 구체적으로 정하세요?83
D-14 나를 행복하게 만드는 마법의 주문을 찾아봐요?89
D-13 꿈을 이루기 위해 필요한 0순위?93
D-12 내 마음속 GPS에 목적지를 설정해요?97
STEP 04. 나의 긍정적인 마음이 빛나는 미래를 만들어요
D-11 목표를 이루기 위해서는 다단계 계획부터!?106
D-10 실패를 대하는 자세를 바꿔요?111
D-09 나는 스스로에게 몇 점을 줄 수 있나요??116
D-08 시련에 대비한 올바른 감정 연습?121
D-07 명탐정 셜록 홈즈가 되어 볼까요??126
D-06 마음속 행운이라는 싹을 틔워요?129
STEP 05. 주체적인 미래 계획서 완성하기
D-05 나에게 열릴 선택지에 미리 대비해요?136
D-04 나는 왜 일을 하려고 하나요??142
D-03 인생 선배인 어른들은 훌륭한 조력자예요?148
D-02 온전히 나다워질 수 있는 방법, 마음의 소리?152
D-01 실패를 줄이는 최고의 방법, 현장 경험?157
D-DAY 나는 어떤 능력을 키워야 할까요??165
미래 계획서를 완성한 나에게?171
나의 꿈을 응원하는 한마디?172
STEP 01. 나를 발견하는 힘, 자존감 쌓기
D-29 나는 유일무이한 존재예요?12
D-28 나의 단점은 다르게 보면 나만의 장점이 돼요?16
D-27 나는 어떻게 세상에 기여할 수 있을까요??21
D-26 작은 재능은 보잘것없을까요??27
D-25 ‘나답다’는 건 무슨 뜻일까요??33
D-24 인생을 후회하지 않는 5퍼센트의 비밀?38
STEP 02. 나의 장점은 무엇일까요?
D-23 공부를 잘하면 지능이 높을까요?? 44
D-22 나만의 장점 시상식을 열어요? 49
D-21 재능을 발견하는 안경을 쓰세요? 55
D-20 내가 지키고 싶은 가치관은 무엇인가요??62
D-19 나에게는 롤 모델이 필요해요?65
D-18 나만의 네잎 클로버 찾기!?69
STEP 03. 나는 어떤 사람이 되고 싶은 걸까요?
D-17 나를 행복하거나 불행하게 만드는 사람은??74
D-16 무엇을 해야 성공했다고 느낄 수 있을까요??79
D-15 원하는 것을 구체적으로 정하세요?83
D-14 나를 행복하게 만드는 마법의 주문을 찾아봐요?89
D-13 꿈을 이루기 위해 필요한 0순위?93
D-12 내 마음속 GPS에 목적지를 설정해요?97
STEP 04. 나의 긍정적인 마음이 빛나는 미래를 만들어요
D-11 목표를 이루기 위해서는 다단계 계획부터!?106
D-10 실패를 대하는 자세를 바꿔요?111
D-09 나는 스스로에게 몇 점을 줄 수 있나요??116
D-08 시련에 대비한 올바른 감정 연습?121
D-07 명탐정 셜록 홈즈가 되어 볼까요??126
D-06 마음속 행운이라는 싹을 틔워요?129
STEP 05. 주체적인 미래 계획서 완성하기
D-05 나에게 열릴 선택지에 미리 대비해요?136
D-04 나는 왜 일을 하려고 하나요??142
D-03 인생 선배인 어른들은 훌륭한 조력자예요?148
D-02 온전히 나다워질 수 있는 방법, 마음의 소리?152
D-01 실패를 줄이는 최고의 방법, 현장 경험?157
D-DAY 나는 어떤 능력을 키워야 할까요??165
미래 계획서를 완성한 나에게?171
나의 꿈을 응원하는 한마디?172