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안현필 건강교실 1

건강다이제스트사

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9788975870163

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Publication Date	2001/07/31
Pages/Weight/Size	15322430mm
ISBN	9788975870163

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Description

자연식+세독(除毒)+운동으로 건강해 지는 방법을 알려주는 건강전문가의 교양건강서.
현대인의 건강보감, 하반신쑥탕욕, 생식건강법, 식초의 효능, 물은 생명의 근원,정신과 건강 등을 다루었다.

Contents

1. 안현필의 건강역사
2. 현대인들이 병으로 죽고 있다
3. 현미식 하면서 아침을 굶어라
4. 발을 운동시키면 전신이 건강해진다
5. 하반신 쑥탕욕
6. 된장의 약효
7. 청국장을 먹자
8. 풍욕법 · 태양광선 · 조깅법
9. 체질개선 건강법
10. 무병장수의 반찬에 있다
11. 야생동물을 스승으로 삼아라
12. 안(安)식 호흡운동법
13. 생식건강법
14. 현미를 맛있게 - 쉽게 먹는 방법
15. 안(安)식 볶음 영양식, 안(安)식 가루 영양식
16. 한국산의 - 보리+콩 - 이 최고
17. 소금
18. 독립자영의 정신
19. 15여종 병마를 물리친 김남도
20. 감암환자의 투병수기

1913년 제주 출생이다. 13세때 일본으로 건너가, 아오야마가쿠인대(청산학원대) 영문과를 졸업했다. 대학졸업 후 홋카이도 삿포로 고교 교사를 역임했다.(이는 한국인으로서 최초로 일본고교의 담임교사를 역임한 사례이다) 이후 경기고 및 서울고 영어과 주임, 한국외대 교무과장, 서울대사대 강사를 역임했다. 그는 한국 최초의 입시학원격인 EMI학원 설립자 겸 원장이기도 하다. 저서로는 『영어실력기초』, 『삼위일체 영어』, 『영어기초오력일체』, 『메들리 삼위일체 영어』, 『공해시대건강법』, 『체질개선건강법』, 『불멸의 건강진리』, 『천하를 잃어도 건강만 있으면』, 『삼위일체 장수법』 등이 있다.