[POD]혼자 하는 기도수행법

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Publication Date 2018/10/18
Pages/Weight/Size 188*254*20mm
ISBN 9791127248666
Categories 종교 > 불교
Description
혼자서 쉽게 따라할 수 있는 기도수행법과 법요집이 담긴 기도수행 교과서

스님들이 신도님들께 가장 많이 듣는 질문 중 하나가
“기도는 어떻게 하면 되죠?”
“구체적인 수행방법 좀 알려주세요”
“기도수행하기 좋은 법요집을 추천해주세요”
“기도수행과 명상수행에 대해 쉽게 볼 책은 없나요?”
이런 질문들이다.

물론 그런 책들은 있다. 그러나 여기 저기에서, 이 책 저 책, 이 법요집과
저 법요집을 모아서 기도수행에 좋은 글들과 법요집들을 여러 가지 알려주
어야 한다. 신도님들 또한 기도수행을 할 때 절마다, 개인마다 자신이 많
이 하는 기도수행법이 따로 있다보니, 대부분 신도님들은 법요집도 두세
권 정도를 가지고 다니며 이 책 저 책을 펴보는 번거로움이 있었다.
바로 그런 수많은 신도님들의 질문에 ‘책 한 권으로 끝낼 수는 없을
까?’하고 고민한 끝에 나온 책이 ‘혼자하는 기도수행법’이다.
절에서 이러한 내용으로 법요집을 발간하여 쓰기도 하고, 백일기도, 3.7일
기도 등 오랫동안 기도수행을 이끌어 오면서, 부족한 부분은 보완하고, 여
기 저기에 흩어져 있는 기도수행에 대한 핵심 실천 법요들을 모아서, 몇
번에 걸친 수정 끝에, 비로소 한 권으로 혼자서도 쉽게 따라할 수 있는 기
도수행법 책을 발간하게 되었다.

아울러, 기도 수행이 무엇인지, 어떻게 기도하고 수행해야 하는지, 삶의
의미는 무엇인지? 삶에서 우리가 나아가야 할 방향은 무엇인지, 근원적인
문제에서부터 소소하고 구체적인 기도수행 방법에 이르기까지 이론과 실천
의 전반에 대해 담았다.
그렇기에, 이 책은 너무나 불교적인 책이면서도 꼭 불교신자들만을 대상으
로 하는 것은 아니다. 진정한 삶의 의미와 괴로움으로부터의 벗어남, 완전
한 행복이라는 인간 근원의 길을 불교수행과 기도라는 방편을 통해 드러내
주고자 하기 때문이다.
Contents
머리말 6

제1편 기도 수행의 의미와 방법 9

1. 기도는 왜 하지? 수행은 또 뭐야? 10
기도란? 수행이란? 꿈의 비유로 본 기도와 수행
어차피 꿀 꿈 좋은 꿈을 꾸자 꿈 속 세계 꿈 깬 세계
괴로움이라는 선물 주어진 삶을 통해 깨닫는다
집착 없이 기도하라 두려움 없는 기도
나는 모른다 진리에 맡기라 집착을 놓으면 벌어지는 일
내 일이 아닌 법계의 일 양자물리학과 기도수행

2. 기도 수행 법요집의 구성 및 활용법 31
기도 수행의 핵심 귀의 참회 발원 경전독송
주력수행 염불수행 절수행 명상참선
사홍서원 회향게 기도수행법 순서 실례

제2편 기도 수행 법요집 65

1. 귀의삼보 66
삼귀의 거불 예불문 우리말 예불문

2. 참회문 73

3. 발원문 78
일상발원문 법회발원문 가족을 위한 발원문
자녀를 위한 부모의 발원문 학업성취 발원문
남편을 위한 아내의 발원문
아내를 위한 남편의 발원문 자비경 발원문
이산혜연선사 발원문 우리말 축원문 행선축원

4. 기도수행 102

(1) 경전독송 102
우리말 반야심경 반야심경 천수경 우리말 천수경
법성게 우리말 법성게 자비경 최상의 행복경
금강경 우리말 금강경 불교경전 독송선집

(2) 주력수행 204
신묘장구대다라니 광명진언 불설소재길상다라니
해탈주 참회진언 준제진언 육자대명왕진언
대불정 능엄신주

(3) 염불수행 222
석가모니불 아미타불
관세음보살 지장보살

(4) 절수행 227
오체투지, 절 하는 방법 절수행의 공덕과 효과
108배 마음공부 발원문 우리말 백팔대참회문

(5) 명상과 참선 257
명상, 참선이란? 명상, 참선하는 방법

5. 사홍서원 263

6. 회향게 264
Author
법상
동국대 대학원에서 불교를 공부하다가 발심 출가한 뒤 오랜 세월 깨달음을 찾았다. 불교의 가르침은 물론이고, 동서고금의 영성, 종교, 명상단체와 역사 속의 성자와 스승 등을 두루 찾았으며, 갈고 닦았고, 절망했다. 결국 돌고 돌아 방편을 뺀 초기불교와 선불교에 눈뜨면서 더 이상 찾지 않을 수 있었다.

현실에서는 20년 넘게 군승(軍僧)으로 재직하며 군인들에게 마음공부를 전했고, 동시에 인터넷 마음공부 모임인 ‘목탁소리’를 이끌었다. 현재는 유튜브 ‘법상스님의 목탁소리’를 통해 종교를 초월해 7만여 구독자와 소통하고 있다.

스님의 설법은 자상하지만 파격적이고, 쉽지만 강력하다. 무엇을 하라고 하는 것이 없음에도, 강의를 듣는 것만으로도 저절로 괴로움은 쉬고, 삶이 변화된다.

저서로는 『붓다수업』, 『육조단경과 마음공부』, 『반야심경과 선공부』, 『금강경과 마음공부』, 『불교경전과 마음공부』, 『365일 눈부신 하루를 시작하는 한마디』, 『히말라야, 내가 작아지는 즐거움』, 『날마다 해피엔딩』 등이 있다. 2005년에는 ‘한국문인’에서 신인문학상을 받으며 등단했다.

유튜브채널: 법상스님의 목탁소리
다음카페 : 목탁소리 www.moktaksori.kr
블로그: www.moktaksori.net
밴드/오디오클립/팟빵: 법상스님의 목탁소리
페이스북/인스타/트위터: 법상 @moktaksori
동국대 대학원에서 불교를 공부하다가 발심 출가한 뒤 오랜 세월 깨달음을 찾았다. 불교의 가르침은 물론이고, 동서고금의 영성, 종교, 명상단체와 역사 속의 성자와 스승 등을 두루 찾았으며, 갈고 닦았고, 절망했다. 결국 돌고 돌아 방편을 뺀 초기불교와 선불교에 눈뜨면서 더 이상 찾지 않을 수 있었다.

현실에서는 20년 넘게 군승(軍僧)으로 재직하며 군인들에게 마음공부를 전했고, 동시에 인터넷 마음공부 모임인 ‘목탁소리’를 이끌었다. 현재는 유튜브 ‘법상스님의 목탁소리’를 통해 종교를 초월해 7만여 구독자와 소통하고 있다.

스님의 설법은 자상하지만 파격적이고, 쉽지만 강력하다. 무엇을 하라고 하는 것이 없음에도, 강의를 듣는 것만으로도 저절로 괴로움은 쉬고, 삶이 변화된다.

저서로는 『붓다수업』, 『육조단경과 마음공부』, 『반야심경과 선공부』, 『금강경과 마음공부』, 『불교경전과 마음공부』, 『365일 눈부신 하루를 시작하는 한마디』, 『히말라야, 내가 작아지는 즐거움』, 『날마다 해피엔딩』 등이 있다. 2005년에는 ‘한국문인’에서 신인문학상을 받으며 등단했다.

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