슬링운동치료
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9791159434310
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| Publication Date | 2024/03/04 |
| Pages/Weight/Size | 215*275*20mm |
| ISBN | 9791159434310 |
| Categories | 대학교재 > 의약학/간호 계열 |
Description
본 교재는 재활 운동 전문가를 위한 기초 실무 과정이라 생각한다. 슬링 운동치료를 간략하게 정리하자면 불안정한 베이스, 수많은 운동 가변성, 닫힌 사슬운동을 기반으로 한 효율적인 재활 치료 방법이라고 말할 수 있다. 기초 실무 위주로 특히 열린 사슬운동과 닫힌 사슬운동을 구분하여 슬링운동 입문과정으로 쉽게 이해할 수 있도록 편집하였다. 열린 사슬운동을 기초로 단일 근육에 대한 집중 훈련, 관절가동술을 적용할 수 있으며, 닫힌 사슬운동을 기초로 여러 근육들의 상호 수축 훈련 및 안정화 운동을 적용할 수 있을 것이다. 더불어 잘못된 움직임(보상 작용 등)에 대한 사진을 첨부하여 보다 정확한 움직임에 대한 이해를 돕고 있으며, 동영상 또한 시청 가능하므로 운동치료에 입문하시는 분들에게 많은 도움이 될 듯하다.
Contents
머리말 iii
CHAPTER 1 슬링 운동치료의 소개 1
1.1 슬링 운동치료의 개요 2
CHAPTER 2 슬링 운동치료의 원리 3
2.1 열린 사슬운동과 닫힌 사슬운동 4
2.2 현수점 원리 7
2.3 지레팔의 원리 8
2.4 슬링운동의 부하 조절 9
CHAPTER 3 슬링 운동치료의 구성요소 11
3.1 슬링운동기구의 구성요소 12
3.2 슬링운동기구의 사용 방법 17
CHAPTER 4 .1 슬링을 이용한 열린 사슬운동 21
4.1.1 Lumbar, Hip, Knee, Ankle region - OKC exercise 22
4.1.2 Shoulder, Elbow, Wrist region - OKC exercise 52
4.1.3 Cervical region - OKC exercise 78
CHAPTER 4 .2 슬링을 이용한 닫힌 사슬운동 85
4.2.1 Lumbar, Pelvic, Hip, Knee region - CKC exercise 86
4.2.2 Shoulder region - CKC exercise 128
4.2.3 Elbow region - CKC exercise 168
4.2.4 Cervical region - CKC exercise 174
CHAPTER 1 슬링 운동치료의 소개 1
1.1 슬링 운동치료의 개요 2
CHAPTER 2 슬링 운동치료의 원리 3
2.1 열린 사슬운동과 닫힌 사슬운동 4
2.2 현수점 원리 7
2.3 지레팔의 원리 8
2.4 슬링운동의 부하 조절 9
CHAPTER 3 슬링 운동치료의 구성요소 11
3.1 슬링운동기구의 구성요소 12
3.2 슬링운동기구의 사용 방법 17
CHAPTER 4 .1 슬링을 이용한 열린 사슬운동 21
4.1.1 Lumbar, Hip, Knee, Ankle region - OKC exercise 22
4.1.2 Shoulder, Elbow, Wrist region - OKC exercise 52
4.1.3 Cervical region - OKC exercise 78
CHAPTER 4 .2 슬링을 이용한 닫힌 사슬운동 85
4.2.1 Lumbar, Pelvic, Hip, Knee region - CKC exercise 86
4.2.2 Shoulder region - CKC exercise 128
4.2.3 Elbow region - CKC exercise 168
4.2.4 Cervical region - CKC exercise 174