이제 당신도 올바르게 먹어야 합니다

병원과 제약회사로부터 듣지 못한 약의 효능과 부작용, 복용법까지 현직 약사가 친절히 알려드려요
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Publication Date 2024/02/28
Pages/Weight/Size 152*224*18mm
ISBN 9788960306264
Categories 건강 취미 > 건강에세이/건강기타
Description
“비타민을 먹었더니 속이 더부룩해요.”
“진통제 먹고 부었는데 살 되는 거 아니에요?”
“항생제를 먹고 알레르기가 생겼어요.”

약을 먹고 난 뒤 몸에서 불편한 신호를 보내왔다면?
내 건강을 지키기 위해 올바른 약 복용법을 알아야 합니다!


안 아프려고 약을 먹었는데 어쩐지 더 불편한 느낌이 들었던 적이 있었을 것이다. 항생제를 먹고 나서 입맛이 변했다든지, 철분제를 먹고 변비가 생겼다든지… 우리가 원했던 효과가 아닌 부작용을 겪었던 적이 있다면, 이 책을 읽어봐야 한다. 우리가 일상 속에서 쉽게 접할 수 있는 약의 효능과 부작용부터 약 복용법, 복용 후 주의사항 및 생활 요법까지 현직 약사의 실제 상담 사례를 통해 소개했다.

우리나라 성인은 하루 평균 세 알 정도의 약을 복용할 정도로 약 소비량이 많다. 그만큼 부작용에 많이 노출되어 있지만, 약을 제대로 알고 올바르게 먹는 사람은 드물다. 문제는 약 부작용이 나타났는데도 이를 모르고 계속해서 약을 먹거나, 자기 마음대로 복용을 중단하는 경우도 있다는 것이다. 하지만 지금 당신이 무심코 먹는 약이 또 다른 질병을 불러올 수도 있으며, 약을 임의로 중단했을 때에는 치료가 원활하지 않을 수도 있다는 것을 잊어서는 안 된다. 그러니 약을 먹을 때에는 내가 어떤 효과를 원하는지를 잘 파악해야 하며, 원치 않은 효과가 나타났을 때 의사·약사와 바로 상의할 수 있도록 준비가 되어 있어야 내 건강을 지킬 수 있다.

이 책에는 항생제나 진통제처럼 우리가 자주 처방받는 약은 물론, 파스나 연고처럼 일상적으로 구입하는 일반 의약품, 쌍화탕이나 공진단처럼 약국에서 쉽게 접할 수 있는 한약 제제에 이르기까지 다양한 약의 성분과 효능, 부작용에 대한 설명이 담겨있다. 약을 먹고 뜻하지 않은 증상이 나타나 당황스러웠던 경험이 있는 독자들을 비롯해 오늘도 약국에 들러 약을 처방받는 모든 이들에게 이 책을 상비약처럼 한 권씩 서가에 구비해 둘 것을 권한다.
Contents
들어가며

1장. 약을 먹었더니 속이 불편해요 - 위장 관련 증상

1. 항생제를 먹었더니 입맛이 변했어요
2. 기침 시럽을 먹었더니 변비가 왔어요
3. 가스가 차는 것이 소화 불량이 아니라 약 때문이라고요?
4. 항생제 복용 후 나타나는 설사를 무시하면 안 돼요
5. 관절약을 먹고 식욕이 너무 당겨요
6. 철분제를 먹으면 왜 변비가 생길까요?
7. 비타민제를 먹고 속이 더부룩하고 얼굴이 화끈거린다고요?
8. 지속적인 설사가 영양제 때문이라고요?
9. 진통제, 빈속에 먹어도 될까요?
10. 익숙한 쌍화탕도 아무나 복용하면 안 돼요
11. 근육 이완제를 먹었는데 배가 아파요
12. 독감 치료제를 먹고 나서 설사가 생겼어요

2장. 약을 먹었더니 어지럽고 잠이 안 와요 - 신경·정신 관련 증상

1. 한약 제제 감기약을 먹었더니 잠이 안 와요
2. 비만도 과체중도 아닌데 식욕 억제제를 끊을 수 없다고요?
3. 수면제 한 알로는 잠을 못 자요
4. 우황청심원 먹고 졸릴 수 있나요?
5. 신경과 약을 복용한 뒤 악몽을 꾸고 있어요
6. 먹는 비염약이 꿀잠을 방해할 수 있다고요?

3장. 약을 먹었더니 두드러기가 났어요 - 피부 관련 증상

1. 스테로이드 비강 분무액을 사용한 후 입에서 피가 나와요
2. 연고를 바른 주위가 벌겋고 가려워요
3. 멍이 잘 드는 것도 약 때문일 수 있다고요?
4. 파스 붙인 곳, 햇빛을 조심하라고요?
5. 약쑥으로 만든 위장약 먹고 발진이 생겼어요
6. 몸에 좋다 해서 공진단 먹었는데 얼굴에 발진이 생겼어요
7. 내 아이에게 사용하는 스테로이드 외용제, 정말 독이 될까요?
8. 염색하기 전에 알레르기 예방약을 드신다고요?

4장. 약을 먹었더니 여기저기 아파요 - 근골격계 관련 증상

1. 항생제를 먹었는데 발뒤꿈치가 아파요
2. 고지혈증약을 먹으면 뼈가 삭는다고요?
3. 원인 모를 근육통이 골다공증약 때문이라니

5장. 약을 먹었더니 가슴이 두근거려요 - 심혈관·대사 관련 증상

1. 진통제 먹고 부었는데 살 되는 거 아니에요?
2. 약을 먹었더니 가슴이 두근거린다고요?
3. 콜레스테롤 저하제를 복용하면 당뇨병이 생길 수 있다고요?
4. 당뇨약을 복용할 때 정말 조심해야 할 한 가지
5. 소변을 자주 보는 것이 당뇨약 때문이라고요?
6. 탈모약을 바르고 가슴이 두근거린다고요?

6장. 약을 먹었더니 불편한 점이 생겼네요 - 기타

1. 항생제 복용 후 술을 드신다고요? 절대 안 돼요!
2. 해열제를 먹고 난 뒤에 온 저체온증
3. 혈압약을 먹고 성욕 감퇴가 왔어요
4. 원인 모를 피곤은 갑상샘 호르몬제를 의심해 보세요
5. 잇몸 붓는 것이 혈압약 때문이라고요?
6. 비염 때문에 코 세척을 했더니 중이염이 왔다고요?
7. 정말 무서운 항생제 알레르기
8. 약 성분은 동일한 것을 먹었는데 알레르기 반응이 나타났어요
9. 여성이 아플 때는 여성 전용 진통제를 먹어야 하나요?
10. 구내염에 알보칠을 발랐다가 구강 화상을 입었다고요?
11. 간 독성이 무서워서 타이레놀을 못 드시겠다고요?
12. 바르는 무좀약도 간에 부담이 되나요?
13. 코 막힐 때 뿌리는 비강 분무액은 사용 기간을 지켜주세요
Author
배현
2010년부터 10년 넘게 분당에서 밝은미소약국을 운영 중인 현직 약사. 경기도마약퇴치운동본부 예방교육위원회 위원장, 약국한약제제연구회 회장, 헬스경향 자문위원, 약사OTC연구모임 자문위원 등을 역임하고 있다. <헬스경향>, <건강다이제스트>, <건강보험심사평가원 네이버 포스트>, <경기도약사회지> 등에서 칼럼을 연재했고, 약사와 일반인을 대상으로 한 약물·건강 강의도 하고 있다. 이뿐만 아니라 네이버 블로그, 유튜브, 인스타그램, 페이스북 등 다양한 SNS를 통해 일상에서 흔히 접할 수 있는 약에 대한 이야기를 쉽고 친절하게 알려 준다. 약사는 약 전문가로서 대중의 약 선택과 복용의 헬퍼 역할을 해야 하며, 올바른 정보 전달과 소통이 무엇보다 중요하다고 믿고 있다. 지은 책으로는 『몸을 위한 최선 셀프메디케이션』, 『알면 약이 되는 약 이야기』, 공저로는 『약사가 말하는 약사』가 있다.
2010년부터 10년 넘게 분당에서 밝은미소약국을 운영 중인 현직 약사. 경기도마약퇴치운동본부 예방교육위원회 위원장, 약국한약제제연구회 회장, 헬스경향 자문위원, 약사OTC연구모임 자문위원 등을 역임하고 있다. <헬스경향>, <건강다이제스트>, <건강보험심사평가원 네이버 포스트>, <경기도약사회지> 등에서 칼럼을 연재했고, 약사와 일반인을 대상으로 한 약물·건강 강의도 하고 있다. 이뿐만 아니라 네이버 블로그, 유튜브, 인스타그램, 페이스북 등 다양한 SNS를 통해 일상에서 흔히 접할 수 있는 약에 대한 이야기를 쉽고 친절하게 알려 준다. 약사는 약 전문가로서 대중의 약 선택과 복용의 헬퍼 역할을 해야 하며, 올바른 정보 전달과 소통이 무엇보다 중요하다고 믿고 있다. 지은 책으로는 『몸을 위한 최선 셀프메디케이션』, 『알면 약이 되는 약 이야기』, 공저로는 『약사가 말하는 약사』가 있다.